Dietetyczne ciasteczka owsiane bez cukru

Dietetyczne ciasteczka owsiane bez cukru

SKŁADNIKI na ok. 15 ciasteczek: 1 łyżka siemienia lnianego 80 g płatków owsianych 15 g wiórków kokosowych 1 mocno dojrzały banan 20 g borówek (cranberry) lub miękkich rodzynek 30 9 masła z orzeszków ziemnych (peanut butter) 60 g mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu Wykonanie: Piekarnik nagrzać do tmp. 200*C Siemię lniane zalać 3 łyżkami wrzącej wody Banana zmiażdżyć widelcem w dużej misce na papkę i dodać do niego zalane wodą i napęczniałe siemię lniane i masło orzechowe. Dokładnie wymie... czytaj dalej...