Przepis na : obiad
To już druga odsłona słynnego Kapsalona na blogu. Tym razem w wersji z pieczonymi ziemniaczkami i drobiowym mięsem mielonym. Pyszna! Oczywiście jeśli chcesz, możesz wzorem oryginału, ziemniaki pokroić w słupki i upiec lub usmażyć frytki. Ja tym razem miałam po prostu ochotę na pieczone ziemniaki. Również mięso mielone sprawdziło się w tej wersji wyśmienicie. Jeśli chodzi o sałatkę, pozostałam przy sprawdzonym połączeniu z ogórkiem, pomidorkami i cebulą (marynowaną oczywiście!). Może na talerzu nie wygląda t... czytaj dalej...
Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Dieta warzywno-owocowa. Bez mięsa, tłuszczu oraz białej mąki. Sposób na pobudzenie swojego organizmu.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Większość ludzi ślepo wierzy w mity gdzieś tam zasłyszane, a nie skupia się nad ich sensem. Postaramy się odpowiedzieć jak to jest z ogórkiem i pomidorem, łączyć czy nie?
Czytaj dalej...