Indyk z woka ze szparagami

Indyk z woka ze szparagami

Przepis na : obiad

 Zapraszam dzisiaj na dietetyczny obiad- gotowy w 20 min. Indyka ze szparagami- mięso indycze bardzo dużo pełnowartościowego białka, które jest łatwo przyswajalne przez organism, mało tłuszczu, o cynku, magnezu, potasu I witamin  z grupy B, co powoduje większy pobór energii z pożywienia i wzmacnia układ odpornościowy. Przepyszne I proste w wykonaniu danie- zapraszam :)Zaczynamy:  Składniki:600 gr piersi z indyka2 pęczki szparagów2 papryki- żółta I czerwona2 ząbki czosnku200 ml bulion... czytaj dalej...