Ananasowy koktajl z otrębami i chia. Idealny na śniadanie lub lekką kolację.

Ananasowy koktajl z otrębami i chia. Idealny na śniadanie lub lekką kolację.

Przepis na : śniadanie

Ciepłe dni sprawiają, że mam coraz większą chęć na owoce, lekkie dania, zimne smoothie i pożywne koktajle. Wczoraj w ramach kolacji przygotowałam szybki, pożywny koktajl ananasowy z otrębami i chia. Wspaniała szklaneczka pełna zdrowia, którą polecam wszystkim. Taki koktajl idealnie sprawdzi się jako lekka kolacja lub pożywne drugie śniadanie. Spróbujcie. Zachęcam Was do miksowania. Składniki: 4 plastry ananasa (świeżego lub w lekkim syropie) 5 łyżek zimnego  jogurtu naturalnego typu greckiego 2 łyżki u... czytaj dalej...