Finlandia - Zmiksowana kasza manna na soku owocowym (Vispipuuro)

Przepis na : śniadanie

Finlandia i generalnie cała Skandynawia cieszy się bogactwem produktów leśnych. Vispipuuro to jeden ze sposobów na wykorzystanie wspaniałych zasobów fińskich lasów. W fińskiej kaszy mannie możemy ją zastąpić na przykład zwykłymi borówkami i efekt będzie równie nieziemski! Składniki (4 porcje): - szklanka kaszy manny - 4 szklanki wody - 300-400 g owoców (jeden typ) z puli: maliny, jeżyny, borówka, żurawina, porzeczki, jagody lub (jeśli chcemy się poczuć bardziej fińsko) borówka brusznica - szczypt... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Roślinożerni urlopowicze

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...