Sałatka ryżowa z tuńczykiem

E, bo to na serio było tak…Zawsze gotujemy ryż w dużym garnku, co by się nie pozlepiał. W czasie wsypywania ryżu z pojemnika, kotełł się zaplątał o nogi i sieM wsypało. Oj! Wsypało! Jednak nie ma tego złego…powstały dwa dania i deser. Składniki: 1/2 szklanki ryżu 2 jajka 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 mała puszka kukurydzy 1 mała puszka groszku 5 sztuk świeżych daktyli 1 słoiczek kaparów 3 łyżki majonezu sól, pieprz Przygotowanie: Ryż gotujemy na sypko. (proporcje dostosowane do przepisu) Jajka gotujemy na t... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu R'n'G Kitchen

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...