Sałatka z tuńczykiem, ryżem i rzodkiewką

Przepis na : kolacja

Składniki: 100 gr białego ryżu pęczek rzodkiewek 1 średni ogórek 170 gr tuńczyka z puszki (kawałki w oliwie) 1 pęczek koperku 4 łodygi selera naciowego 2 łyżki kiełków rzeżuchy 2 łyżki soku z cytryny 400 gr kukurydzy z puszki sól, pieprz Sposób wykonania: Ryż gotujemy na sypko. Rzodkiewki i ogórka kroimy w małą kostkę a selera w pół krążki. Koper szatkujemy. Wszystkie składniki łączymy z wystudzonym ryżem. Polewamy sokiem z cytryny i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Qchnia po prostu

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

12 pysznych przepisów na sałatki na Święta

Poniżej znajdziecie zestawienie pysznych sałatek na Święta. 12 prostych i smacznych przepisów na sałatki wigilijne oraz na kolejne dni świąt.

Czytaj dalej...

Sałatki na Święta Bożego Narodzenia - najlepsze przepisy!

Święta Bożego Narodzeniu tuż tuż.. Tak więc większość z nas zastanawia się co przygotować na świąteczne menu.

Czytaj dalej...

Sałatka z kurczakiem - 15 najlepszych przepisów

Sałatka z kurczakiem ma wielu swoich "wielbicieli", zarówno wśród tych, którzy dbają o linię, jak i wśród tych, którzy kalorii nie liczą.

Czytaj dalej...

Autor

qpoprostu

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ryż, ogórki, seler, tuńczyk, seler naciowy, kolacja, przekąski, sałatki, sałatka, sałatka z tuńczykiem, sałatka z ryżem i tuńczykiem, sałatka z ryżem, sałatka z selerem, sałatka z ryżem i kukurydzą