Indyk w sosie musztardowo-miodowym, brokuł i makaron bezglutenowy
Indyk w sosie musztardowo-miodowym, brokuł i makaron bezglutenowy
brokuł co jeść po treningu filet z indyka indyk w sosie miodowym indyk z brokułami makaron bezglutenowy makaron z mąki kukurydzianej na wynos obiad na wynos przepis posiłek do pracy posiłek do szkoły posiłek dużo węglowodanów posiłek na siłownię posiłek po treningu przepisy na wynos
Kolejne dosyć szybkie danie, które można zabrać ze sobą zarówno do szkoły, pracy, jak i na trening. Tym razem w daniu przewagę mają zdecydowanie węglowodany, których jest najwięcej, jednak nie brakuje także białka i odrobiny tłuszczu. Bez wątpienia warto spróbować piersi z indyka w sosie musztardowo-miodowym, jeżeli lubisz słodko-ostre dania. Składniki 250 g filetu z piersi indyka 100 g makaronu z mąki kukurydzianej (bezglutenowy, penne/świderki/spaghetti) 150 g brokułu 1 łyżeczka oleju kokosowego 1 łyżecz... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...
Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...
sosy
mięso
brokuły
indyk
obiad
bezglutenowe
makaron
brokuł
pierś z indyka
makaron penne
szybki obiad
pierś
