KETO CHLEB Z PATELNI (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy)

KETO CHLEB Z PATELNI (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy)

KETO CHLEB Z PATELNI (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy)

Przepis na : śniadanie

Tym razem jeden z dwóch przepisów, jakie powstały na prośbę moich podopiecznych, którzy nie mają tostera czy piekarnika i nie mogli zrobić keto bułek , białego chleba czy tostów kokosowych . To właśnie na bazie tych ostatnich powstał ekspresowy i łatwy w wykonaniu keto chleb z patelni. Aromatyczny i przepyszny a do tego idealny zarówno dla osób na LCHF, jak i dietach bez glutenu lub laktozy. Składniki – keto chleb z patelni (2 kromki): 25 g mąki kokosowej 2 jajka 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia bez glu... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Ola la LCHF

Warto przeczytać

Jajka faszerowane - najlepsze przepisy

Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Autor

Ola la LCHFOla la LCHF

Mam na imię Ola i od 2013 roku jestem fanką LCHF i ketozy, dzięki którym udało mi się schudnąć 25 kg oraz odzyskać zdrowie. Ola la LCHF to blog o odżywianiu wg modelu LCHF (low carb high fat). Znajdziecie tu zatem wszelkie informacje na temat diet wysokotłuszczowych i niskowęglowodanowych takich jak LCHF, ketogeniczna czy optymalna.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

chleb, dieta, śniadania, tosty, ciasto, ryby, naleśniki, pasta, bez pieczenia, fit, kiełbasa, bezglutenowe, ryba, bułki, boczek, mięso, kanapki, przekąski, mak, warzywa na patelnie, pieczony boczek, ciasto bez pieczenia, ciasta bez pieczenia, szybkie ciasto, szybkie ciasto bez pieczenia, mięsa pieczone, ciasto kokosowe, naleśniki z warzywami, ser biały, biała kiełbasa

Inne przepisy z Ola la LCHF

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.