Roladki drobiowe z bananami

Przepis na : obiad

Lubię kontrastujące ze sobą smaki, więc nie po raz pierwszy, na moim stole gości kombinacja mięsa i owoców. Tym razem, są to roladki drobiowe z bananami - na szpinaku. Składniki: - 2 duże pojedyncze piersi drobiowe- 2 banany- sok z cytryny- ciemny sos sojowy- olej sezamowy- papryka wędzona- świeżo mielony pieprz- chilli w płatkach- świeże liście szpinaku Piersi drobiowe nacięłam, rozbiłam tłuczkiem na dosyć cienkie płaty. Przygotowałam marynatę z: ciemnego sos... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu mojewypiekiinietylko

Warto przeczytać

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa

Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!

Czytaj dalej...

Dieta bananowa

Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.

Czytaj dalej...

Autor

mojewypiekiinietylko

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

roladki, banan, szpinak, drobiowe, sok, mięso, marynaty, sos sojowy, papryka, pierś, piersi, sosy, chilli, mielone, ryż, obiad, sos chilli, sos do mielonego , pierś w marynacie, bez pieczenia, mięsa pieczone, mięso mielone, mięso na obiad, ryż smażony, pieczeń z mięsa mielonego, sos do ryżu, dania bez mięsa, dania na gorąco, drugie danie, lekkie dania