Tropikalne smoothie

Tropikalne smoothie

Smoothie to prawdziwa bomba witaminowa. Dodając różne warzywa i owoce, za każdym razem otrzymujemy inny smak. Lubię łączyć szpinak z owocami tropikalnymi. Liście szpinaku nadają piękny, wiosenny kolor, są łagodniejsze w smaku niż jarmuż. Jeśli zaczynacie przygodę z zielonymi smoothie, to polecam właśnie liście szpinaku.   Dzięki dodatkowi dojrzałego mango smoothie ma kremową konsystencję, natomiast ananas i sok z pomarańczy pozwalają uzyskać pyszny, słodki smak. Składniki: 2 szklanki liści szpinaku, 1... czytaj dalej...