Fasolowe burgery z pieczarkami

Fasolowe burgery z pieczarkami

Fasolowe burgery z pieczarkami

Zdrowe, pyszne i ekonomiczne. Składniki (na ok. 13 burgerów): - 3 szklanki ugotowanej fasoli, - 6 dużych pieczarek, - 1 cebula, - 1 jajko, - 1/4 szklanki sezamu, - 1/4 szklanki słonecznika, - 1/2 szklanki otrębów pszennych (lub innych) albo siemienia lnianego mielonego, - 1/4 szklanki oleju + trochę oleju do smażenia pieczarek z cebulą, - przyprawy: płaska łyżeczka pieprzu, duża szczypta gałki muszkatołowej, łyżka pietruszki (suszonej lub świeżej), łyżeczka majeranku, łyżeczka tymianku, 2 szczypty czerwonej p... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kwarek - mocno minimalistyczne przepisy

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.