Sardyńska zupa warzywna minestrone, przepis na długowieczność

Sardyńska zupa warzywna minestrone, przepis na długowieczność

Sardyńska zupa warzywna minestrone, przepis na długowieczność

Przepis na : obiad

  Sardynia słynie z długowieczności jej mieszkańców. Na każde 100 tysięcy mieszkańców przypadają 22 osoby, które ukończyły 100 lat. Fenomenem tym zainteresował się  Dan Buettner i w swojej książce "Blue zones" opisał, między innymi historie sardyńskiej rodziny Melis, która jest uważana za najstarszą rodzinę na świecie. Ponoć sekretem ich długowieczności jest zupa minestrone, czyli warzywna zupa z dodatkiem roślin strączkowych i makaronu lub ryżu, spożywana codziennie. W oryginalnym przepisie zostały... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kulinarne przygody Gatity

Warto przeczytać

Jak uratować przesoloną zupę?

Co zrobić gdy jednak wsypie nam się za dużo soli? Jak odwrócić ten efekt i poprawić smak naszego dania?

Czytaj dalej...

Dieta kapuściana

Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.

Czytaj dalej...

Autor

Kulinarne przygody GatityKulinarne przygody Gatity

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

zupa, makarony, makaron, fasola, zupa warzywna, marchewka, słoik, seler, ziemniak, tarta, ziemniaki, warzywa, czerwona fasola, fasola czerwona, ser, ryż, obiad, zupa pomidorowa, zupa z selera, makaron z serem, obiad z makaronem, makaron na obiad, obiad dla 2 osób, ryż z warzywami, ziemniaki na obiad

Inne przepisy z Kulinarne przygody Gatity

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.