Kurczak z brokułami. Świetny przepis na lżejszy i zdrowy obiad

Tylko dwa główne składniki i kilka chwil wystarczy, aby przygotować pyszny i zdrowy obiad. Mamy dla was świetny przepis na kurczaka z brokułami w klimacie azjatyckim. Przepis na kurczaka z brokułami Składniki: 1 brokuł , 2 piersi z kurczaka, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, płaska łyżka plus łyżeczka mąki ziemniaczanej, kilka łyżek sosu sojowego, olej, sól. Jak zrobić kurczaka z brokułami? Czosnek drobno posiekaj, oprósz solą, następnie rozetrzyj na pastę przy pomocy krawędzi noża lub widelca. Piersi pokrój w niezbyt du... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kulinarna Polska

Warto przeczytać

Jak najlepiej dobrać przyprawy do mięsa?

Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.

Czytaj dalej...

Skuteczne domowe syropy na przeziębienie

Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...