Zupa ogórkowa
Zupa ogórkowa
#zupaogórkowa #kiszone #fermentowane #mojaulubiona #popolsku Bez dwóch zdań zupa ogórkowa jest moją ulubioną zupą. O właściwościach prozdrowotnych kiszonych produktów pisałam TUTAJ, ale co najważniejsze są źródłem probiotyków, czyli korzystnych bakterii, które wspierają naszą odporność. Zbliża się jesień, więc i czas częstszych przeziębień. Najwyższa pora wzmacniać naszą odporność, a najlepiej robić to w sposób naturalny. Składniki na 4 porcje: 750 g ogórków kiszonych 250 g wody z ogórków ( w zależności, ja...
Autor
Katarzyna SkórskaJestem dyplomowanym dietetykiem i nauczycielem akademickim. Dodatkowo prowadzę zajęcia o zdrowym odżywianiu dla dzieci oraz warsztaty kulinarne. Prywatnie w wolnych chwilach uprawia jogging, jogę i z zamiłowaniem gotuje. Prowadzę bloga z przepisami i wskazówkami dietetycznymi: www.skorskadietetyk.com
kurczak
mięso
zupa
ziemniaki
ogórki
udka z kurczaka
udka 
ogórki kiszone
zupa z selera
kurczak z warzywami
warzywa na patelnie
kurczak z czosnkiem