ZDROWE ROŚLINNE ŚNIADANIE DLA DZIECKA I NIE TYLKO

ZDROWE ROŚLINNE ŚNIADANIE DLA DZIECKA I NIE TYLKO

Śniadanie... Jakie powinno być? Syte, duże, najbardziej kaloryczne ze wszystkich posiłków dnia czy raczej lekkie i małe? Na ten temat są różne opinie. Na pewno musi być bardzo wartościowe! A czy pokaźne i syte? Hmmmm... Może warto sięgnąć po etymologię słowa "breakfast", po polsku "śniadanie" (na ten fakt zwróciła uwagę Surowa Ilona, której facebookowy funpage ogromnie polecam)? "Break" oznacza "przerwać", "fast" to post. Podczas całonocnej przerwy w jedzeniu nasz organizm si ę oczyszcza. Proponuję więc wspomagać ... czytaj dalej...