Fit obiad. Pierś z kurczaka z kaszą i czosnkiem niedźwiedzim.

Przepis na : obiad

Od jakiegoś czasu lekko się "dietuję" ;) Staram się jeść cztery zbilansowane posiłki dziennie. Dziś przykładowy obiad. Zapewniam Was, że nie chodzę głodna, kilogramy spadają a dania są baaardzo dobre. Czosnek niedźwiedzi już jest więc dodaję go niemal do wszystkiego. Często zastępuję nim szpinak. Mam nadzieję, że tak jak mi tobie również posmakuje taki obiadek. Składniki na dwie porcje : 240 g piersi z kurczaka 100 g ( 1 woreczek ) kaszy jęczmiennej ( bulgur, gryczanej ) 250 g świeżego czosnku niedźwiedziego 1 łyż... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Jemy Pijemy

Warto przeczytać

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Fit przepisy

Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)

Czytaj dalej...

Autor

Jemy Pijemy

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

piersi, pierś, kurczak, kasza, marynaty, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, obiad, sosy, przepisy fit, szpinak, fit, papryka, kasza gryczana, pierś w marynacie, kurczak z czosnkiem, kurczak z papryką , kurczak wędzony , kurczak w miodzie, dania z piersi kurczaka, dania z kurczakiem, soczysta pierś z kurczaka, sos do kurczaka, pałki kurczaka