Fit powitanie!

Fit powitanie!

Witam Was! Czy ktoś z Was wie co to znaczy być fit? Co to jest fit odżywianie, fit styl życia? Nie da się ukryć, że świat oszalał na punkcie bycia fit. Reklamy, programy telewizyjne, internet wszystko huczy i krzyczy, aby dbać o zdrowie, dbać o dietę i dbać o kondycję. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić pomyślicie. Nic bardziej mylnego, wystarczy chcieć i ja Wam to udowodnię! Nie dajmy się zwariować Pamiętajmy, aby zdrowa dieta nie przysłoniła nam celu jaki chcemy osiągnąć. A jaki jest nasz cel zapytacie? Ce... czytaj dalej...