Roladki z cukinii nadziane białym serem i orzechami

Roladki z cukinii nadziane białym serem i orzechami

Roladki z cukinii nadziane białym serem i orzechami

  Idealne na przekąskę między posiłkami. Orzechy sycą, twaróg dostarcza białka, pieprz pobudza metabolizm, a dzięki cukinii danie dostarcza 1 z 5 porcji warzyw.Składniki:1 żółta cukinia2 duże garści orzechów ziemnych FELIX100 g sera białego chudegoOleju roślinnyPieprz, bazyliaPrzygotowanie:Cukinię smażymy na odrobinie oleju roślinnego. Posypujemy bazylią i czekamy aż cukinia się zarumieni. Twaróg mieszamy z orzeszkami ziemnymi i przyprawiamy pieprzem. Nakładamy pastę na cukinię i zawijamy. Podajemy z chu... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czarnawisienka

Warto przeczytać

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...

Które orzechy są najzdrowsze?

Małe zestawienie orzechów.

Czytaj dalej...

Autor

czarnagodzina

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

cukinia, orzechy, ser biały, ser, roladki, przekąska, przekąski, twaróg, mięso, pasty, warzywa, pasta, salatka z serem, wegetariańska, impreza, wegetarianskiego, dietetycznie, dietetyczne , sałatka, sałatki, przekąski na impreze, smażony ser, sałatka wegetariańska, ser żółty, przekąska na imprezę, sałatka dietetyczna, dietetyczna sałatka, dania dietetyczne, sałatka z serem żółtym , mięso dietetycznie

Inne przepisy z Czarnawisienka