Pora na jesienne zupy
Pora na jesienne zupy
bez cukru brokuły co jeść na diecie dieta niskowęglowodanowa kapusta lchf dieta zdrowe jedzenie zupa warzywna zupy
Jesień już tuż tuż, więc pora zaopatrzyć w nowe lchf przepisy na jesienne zupy i zrobić zapasy. Jesienna zupa lchf to całkiem pożywne danie. Do lchf zupy można dodać różnego rodzaju tłuszcze, ale przede wszystkim warto ugotować ją na mięsnym rosole. Zazwyczaj gotuję rosół z całego kurczaka. Mięso również wykorzystuję do zupy zwłaszcza, jeśli muszę uzupełnić białko. Domowy rosół to już niezła porcja tłuszczu. Zupa będzie jeszcze bardziej pożywna, jeśli dodatki do niej będą pochodzenia tłuszczowego. Można wybrać ś... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta kapuściana
Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...
Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Autor
Molekularny biolog z wykształcenia, kulinarna blogerka z zamiłowania
rosół
zupa
seler naciowy
kurczak
brokuł
brokuły
kapustą
