zupa - 39805 przepisów (strona:997/2654)

Zielony groszek: właściwości, wartości odżywcze i zdrowie 21

próżnią. Dzięki temu liofilizowany groszek zachowuje niemal wszystkie składniki odżywcze oraz intensywny smak. Taki produkt jest lekki, co znacznie ułatwia jego przechowywanie i transportowanie. Można go dodawać do zup , sałatek czy potraw jednogarnkowych . Obie metody mają swoje unikalne zalety i można je dostosować do własnych potrzeb kulinarnych oraz preferencji dotyczących przechowywania zielonego groszku. Wybierz tę technikę, która najlepiej odpowiada Twoim(...)przekąską i doskonałym dodatkiem do wielu potraw. Co więcej, liofilizacja sprawia, że groszek nie traci swojego smaku ani aromatu. Dzięki temu staje się wszechstronnym składnikiem w kuchni – idealnym do: zup, sosów, sałatek, wzbogacając je o istotne składniki odżywcze. Badania dowodzą, że warzywa poddane liofilizacji mogą zachować nawet do 90% swoich pierwotnych wartości odżywczych. Nie można również zapomnieć

Marcepanowa kuchnia
Sałatka z jajkiem i porem 27

Sałatka z jajkiem i porem idealna propozycja na każdą okazję. Idealnie sprawdzi się na święta, rodzinne spotkania czy domowe imprezy. Artykuł Sałatka z jajkiem i porem

Przepiski.pl
Tradycyjna szarlotka na kruchym spodzie 26

Szarlotka to jedno z tradycyjnych ciast, które przywołują najpiękniejsze wspomnienia z dzieciństwa. Zapach pieczonych jabłek, cynamonu oraz kruchego ciasta unoszący się po całym domu. Artykuł Tradycyjna

Przepiski.pl
Zielona tarta z musem malinowym 22

Zielona tarta z musem malinowym to prawdziwa uczta dla oczu i podniebienia! Pięknie prezentuje się na stole i idealnie sprawdzi się na każdą okazję. Artykuł Zielona

Przepiski.pl
Ciasto Biały Michałek 37

Biały Michałek to wyśmienite ciasto, któremu ciężko się oprzeć! Jego wyjątkowy smak pokocha każdy miłośnik słodyczy. Artykuł Ciasto Biały Michałek pochodzi z serwisu Przepiski.pl .

Przepiski.pl
Sałatka z jajkiem i ogórkami z chilli 49

Sałatka z jajkiem i ogórkami z chilli to świetna przekąska idealna na święta, rodzinne przyjęcia czy na codzień - na kolację czy posiłek do pracy. Artykuł Sałatka

Przepiski.pl
Dieta 2400 kcal dla mężczyzn – jadłospis i zasady zdrowego odżywiania 22

leśnych (około 300 kcal), Obiad : grillowana pierś z kurczaka serwowana z ryżem basmati i warzywami (około 700 kcal), Podwieczorek : garść mieszanki orzechów oraz jedno jabłko (około 250 kcal), Kolacja : zupa soczewicowa wraz z sałatką ze świeżych warzyw (około 650 kcal). Zachowując te proporcje, można utrzymać właściwą równowagę odżywczą oraz osiągnąć dzienny cel kaloryczny wynoszący 2400 kcal. Pamiętaj również o monitorowaniu(...)marchewka, o wadze około 200 g (80 kcal). Ogółem: 540 kcal Podwieczorek: grzanki z chleba żytniego z serem mozzarella oraz warzywami, takimi jak pomidor lub ogórek (300 kcal). Kolacja: zupa soczewicowa w jednej porcji (~350 ml) (250 kcal). Dodatki do posiłków: można dodać orzechy włoskie jako przekąskę w ciągu dnia – około 30 g dostarcza dodatkowych 200 kcal . Całkowita kaloryczność przedstawionego

Marcepanowa kuchnia
Ogórek gruntowy – wartości odżywcze, kalorie i zdrowotne korzyści 19

wysoka zawartość wody skutecznie nawadnia organizm, co czyni je idealnym elementem codziennej diety. Istnieje wiele sposobów na wprowadzenie ogórków do jadłospisu. Doskonale sprawdzają się jako składnik: sałatek, smoohie, zup, świeżych przekąsek, kanapek. Na przykład, przygotowanie pikli czy kiszonek nie tylko urozmaica posiłki, ale także korzystnie wpływa na florę bakteryjną jelit. Przepisy z wykorzystaniem ogórków gruntowych są naprawdę różnorodne i kreatywne(...)popularny sposób na ich długoterminowe przechowywanie. Wystarczy umieścić je w słoikach zalanych solanką oraz dodać czosnek i koperek. Po kilku dniach mamy zdrowy i smaczny dodatek do wielu potraw. Zupa ogórkowa – to klasyczna polska potrawa, którą możemy przygotować na bulionie warzywnym lub mięsnym, dodając starte ogórki oraz ziemniaki. Często serwuje się ją ze świeżą śmietaną. Napoje orzeźwiające – ogórki idealnie nadają

Marcepanowa kuchnia
Biszkopt czekoladowy bez pieczenia – czy to możliwe? Przepis i inspiracje 28

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy możliwe jest przygotowanie pysznego biszkoptu czekoladowego bez konieczności korzystania z piekarnika? Czy jesteś ciekaw, jakie sekrety kryje się za tym niezwykłym

Bardzo Gruby Smok
Jajka w sosie z buraczkami 47

Jajka w sosie z buraczkami to pyszna przekąska, która idealnie sprawdzi się na święta Wielkanocne i nie tylko. Artykuł Jajka w sosie z buraczkami pochodzi z

Przepiski.pl
Kaszotto z mięsem i pieczarkami 24

Co powiecie na kaszotto z mięsem i pieczarkami? Pysznie, szybko i bez większej filozofii w przygotowaniu – każdemu się uda. {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image

Bardzo Gruby Smok
Jak skutecznie wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci? 24

otyłości. Jakie posiłki są odpowiednie w diecie odchudzającej dla dzieci? W diecie odchudzającej dla dzieci niezwykle istotne jest zapewnienie zdrowych i zrównoważonych posiłków. Dobrym pomysłem jest wprowadzenie do jadłospisu zupy krem z dyni , która jest niskokaloryczna, a równocześnie bogata w cenne witaminy. Kotleciki rybne to świetne źródło białka oraz korzystnych tłuszczów omega-3, które wspierają rozwój mózgu. Płatki owsiane(...)owoców i orzechów, II śniadanie: Sałatka warzywna z kawałkami kurczaka, Obiad: Pieczony łosoś podany z brokułami i kaszą, Podwieczorek: Jogurt naturalny zmieszany z miodem i świeżymi owocami, Kolacja: Kremowa zupa dyniowa wraz z chlebem pełnoziarnistym. Wprowadzając te zasady do codziennego życia, możliwe jest stworzenie zdrowego jadłospisu dla dziecka, który sprzyja prawidłowemu rozwojowi oraz dobremu samopoczuciu. Jaką rolę odgrywają białko, węglowodany

Marcepanowa kuchnia