zapiekanka - 10615 przepisów (strona:121/708)

Prosta zapiekanka z bakłażana i fety 43

funkcjonowanie całego organizmu. Wśród tych związków znajdują się m.in. antocyjany, które działają silnie antyutleniająco. Zjadając bakłażana dostarczymy organizmowi potas, wapń oraz magnez. To także dobre źródło błonnika pokarmowego. Prosta zapiekanka z bakłażana i fety to moja propozycja na wykorzystanie oberżyny w kuchni. Częstujcie się przepisem! Składniki (2 porcje): 1 bakłażan, 100g sera feta, łyżka oliwy z oliwek, 2 łyżki orzeszków(...)około 296kcal Białko: 11,0g Węglowodany: 15,5g Tłuszcz: 22,9g Błonnik pokarmowy: 5,5g Ładunek glikemiczny: 3,0 Spróbuj także: pieczony batat z feta i cebulką, ekspresowa zapiekanka z cukinią i wędliną. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Prosta zapiekanka z bakłażana

Natka Pietruszki
EKSPRESOWE ZAPIEKANKI Z CHLEBA TOSTOWEGO 64

Dziś mam dla Was propozycję na pyszne, chrupiące i ekspresowe zapiekanki z chleba tostowego . Idealne na kolację czy jako przekąska podczas spotkań ze znajomymi. Najczęściej przygotowuję je wtedy, kiedy mam już nieco starszy chleb. Kolejnym plusem jest to, że przygotowane są dosłownie w 30 minut, natomiast do farszu użyć można tak naprawdę wszystkiego, co zalega w lodówce. Czyli doskonała(...)okazja do zrobienia porządków w lodówce. A Wam jak się podoba taka propozycja na kolację ? Ekspresowe zapiekanki z chleba tostowego - składniki: * 6 kromek chleba tostowego * 200 g pieczarek * 100 g szynki konserwowej * pół cebuli * ketchup do posmarowania chleba * ser mozzarella tarty na tarce do posypania na wierzch * 2 łyżki masła do smażenia * sól, pieprz czarny mielony Wykonanie: Kromki chleba tostowego

Zrób to smacznie
Keto zapiekanka drobiowa z kalafiorem (Paleo, LowCarb) 63

Keto obiad to czasami nie lada wyzwanie. Zwłaszcza jeśli chce się wyjść poza schemat pod tytułem kawałek mięsa z porcją warzyw. Keto zapiekanka drobiowa z kalafiorem pod względem składników może dużo od tego nie odbiega, ale za to forma podania stanowi miłe urozmaicenie dla sporej większości keto posiłków obiadowych. Artykuł Keto zapiekanka drobiowa z kalafiorem (Paleo, LowCarb) pochodzi z serwisu

Modern Cave Girl
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą 69

grubości 5mm. Przełożyć do garnka i gotować w osolonej wodzie ok. 3 minut od zagotowania. Odcedzić i przestudzić. Przygotować blaszkę do zapiekania dodatkowo można ją lekko posmarować olejem aby zapiekanka nie przywarła podczas pieczenia. Układamy połowę ziemniaków. Podsmażone warzywa oraz kiełbasę. W kubeczku wymieszać śmietanę z jajkiem i polać po zapiekance. Posypać 1/3 przygotowanego sera. Ułożyć pozostałe ziemniaki i posypać(...)pozostałym serem.  Zapiekankę wkładamy do nagrzanego piekarnika do temperatury 180 stopni. Pieczemy do zarumienia ok. 30 minut. Smacznego! Zapraszam was również do odwiedzania  mojego Facebooku gdzie dodaje wszystkie swoje przepisy: Polub mnie na Facebooku Zapraszam do oglądania filmu z przygotowań oraz do subskrybowania mojego kanału

Kulinarne przygody
Makaronowa zapiekanka z halibutem 65

Pyszny wędzony halibut, tłusty ale z tym dobrym, najlepszym tłuszczem dla organizmu więc jedzmy go na zdrowie. Tym razem włożyłam go do zapiekanki i to był wspaniały pomysł. Zapiekanka jest delikatna, pachnąca i pyszna. Polecam gorąco. Zapiekanka z halibutem. CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Ryż zapiekany z jabłkami i śmietaną 75

Sprawdzony przepis na ryż zapiekany z aromatycznymi jabłkami, cynamonem i waniliową śmietaną. Ta prosta zapiekanka z ryżu i jabłek, to bez wątpienia nostalgiczna podróż do czasów dzieciństwa i jednego z ulubionych dań w domu i szkole. Przygotowywany teraz, po latach, zawsze napełnia dużą dawką szczęścia i klimatem tamtych lat. Pachnie i smakuje niesamowicie, a łatwość wykonania pozwala na szykowanie(...)zapiekanki zawsze, kiedy tylko przyjdzie na nią ochota! Zawsze najlepszym będzie oczywiście przepis Babci na ryż z jabłkami, do którego często dodawała gruszki, a czasem rodzynki. Ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem, to idealny pomysł na pyszny obiad bez mięsa, ale świetnie sprawdzi się np. na podwieczorek dla dzieci i nie tylko. Najlepiej smakuje rzecz jasna z jabłkami świeżymi

Kuchnia Na Wypasie
Domowe zapiekanki z pieczarkami i kabanosami. 81

Domowe zapiekanki!  Kto ma ochotę? podczas wakacji odwiedziłam kilka miejsc gdzie serwowali przeróżne zapiekanki. Małe, duże, smaczne i te mniej. Domowe jednak zjadam bez wyrzutów sumienia i bez obaw... a zatem oto moja wersja zapiekanki z pieczarkami i kabanosami. Składniki; 1 długa bułka bagietka 25 dag pieczarek 1 mała cebula 2 łyżki oleju 1 opakowanie kabanosów sól, pieprz Dodatkowo

Radość kipiąca uśmiechem.
Zapiekany kalafior z porami 95

razem coś dla wielbicieli wszelkich zapiekanek, czyli zapiekany kalafior z porami. Danie proste w przygotowaniu, pyszne, sycące, z niskim ładunkiem glikemicznym, co na pewno ucieszy także insulinoopornych Z reguły zapiekanki kojarzą się każdemu z makaronem, ale uwierzcie mi, bez niego także wychodzą przepyszne! Serdecznie zapraszam Was do skorzystania z tego przepisu, na pewno Wam zasmakuje! Składniki (4 porcje): 1 kalafior(...)wcześniej przesmażony i pokrojony w kostkę boczek oraz pokrojone warzywa. Na koniec zalej całość masą serową i posyp startym cheddarem. Zapiekaj ponownie przez około 20-30 minut, aż wierzch zapiekanki stanie się rumiany. Smacznego! JEDNA PORCJA, TO: około 513kcal Białko: 31,3g Węglowodany: 26,7g Tłuszcz: 32,6g Błonnik pokarmowy: 9,1g Ładunek glikemiczny: 3,5 Spróbuj także: warzywna lasagne

Natka Pietruszki
Zapiekanka z kiełbasą i krokiecikami ziemniaczanymi 63

Lubisz zapiekanki? Ja uwielbiam! Bardzo często serwuję na kolację – wykorzystuję wtedy to, co zostało mi z obiadu (np. makaron czy ziemniaki). Dzisiejsza propozycja to zapiekanka z kiełbasą i krokiecikami… Artykuł Zapiekanka z kiełbasą i krokiecikami ziemniaczanymi pochodzi z serwisu Kolorowy Przepisownik

Kolorowy Przepisownik
Zapiekanki z boczniakami 70

lubicie takie zapiekanki zrobione samemu w zaciszu kuchennym? czy wolicie te z budki? Dla mnie zawsze i wszędzie te domowe są znacznie smaczniejsze, zdrowsze a do tego dodajecie co lubicie i znacie. Polecam zatem te domowe zapiekanki, na pysznych bagietkach. Boczniaki w zapiekankach. CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Zapiekanka z pieczarkami 72

Pamiętam jak chodziłam do technikum i wracałam do domu ze szkoły, przy przystanku tramwajowym stała budka i tam sprzedawano zapiekanki, z pieczarkami, pyszna, chrupiąca bagieta i te pieczarki. Z biegiem lat te zapiekanki były coraz to gorsze, zmienili się właściciele ale ja zapamiętałam ten smak tych pysznych. Dziś wersja całkiem moja i równie pyszna, polecam, zróbcie koniecznie. Pieczarkowa zapiekanka . CZYTAJ

Moje Małe Czarowanie
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą 56

Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą to genialny przepis na pyszny i szybki obiad. Proste danie, sysące, które zadowoli każdego domownika. Zapiekanka zapieczona pod żółtym serem oraz posypana natką pietruszki jest rewelacyjna. Składniki 200 g kiełbasy śląskiej 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 papryka czerwona 1 łyżeczka  … The post Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą appeared first on Smaczne potrawy

Smaczne Potrawy

Proponowane wyszukiwania