 Mus z mango i porzeczek 163
Mus z mango i porzeczek 163W lecie warto korzystać z dobrodziejstw sezonowych owoców. Zwłaszcza, jeżeli mamy możliwość zerwania ich z własnego ogródka - stąd dzisiaj w przepisie bomba witaminowa z witaminą C
Bananowe Pole Szybkie kotlety z białej fasoli z rukolą 233
Szybkie kotlety z białej fasoli z rukolą 233Kiedy brakuje nam pomysłu na obiad i nie mamy zbyt wiele czasu, a na półce w kuchni znajduje się puszka białej fasoli, to warto zrobić te
Bananowe Pole Wegański makaron z bobem i pomidorami 199
Wegański makaron z bobem i pomidorami 199Bób jest smaczny sam w sobie i ugotowany z odrobiną soli jest doskonałym daniem. Jednak w sezonie, kiedy bobu jest pod dostatkiem postanowiliśmy przetestować inne dania
Bananowe Pole Wegański paprykarz z marchewki 235
Wegański paprykarz z marchewki 235Pyszna i szybka opcja na kanapki. Alternatywa dla zwykłych pasztetów sklepowych. Zachęcamy do wypróbowania, zwłaszcza że nie zajmuje wiele czasu! Wegański paprykarz z marchewki Przepis na
Bananowe Pole 5 pomysłów na szybki wegański obiad 265
5 pomysłów na szybki wegański obiad 265Poprzednio zaproponowaliśmy 5 pomysłów na szybkie wegańskie śniadanie . Dzisiaj kolejne zestawienie 5 szybkich wegańskich dań. Ty razem podpowiadamy, co można zjeść na obiad, żeby się przy
Bananowe Pole Arroz congri. Kubański przepis na ryż z fasolą. 309
Arroz congri. Kubański przepis na ryż z fasolą. 309Witajcie :) Ostatnio mamy pomysły na kuchnie z różnych krańców świata, a to chyba pod wpływem zbliżających się wakacji :) Dzisiejsze danie również odnosi się do kuchni z
vegetanie Bóbgery, czyli burgery z bobem 189
Bóbgery, czyli burgery z bobem 189Sezon na bób trwa , więc trzeba korzystać z tych dobrodziejstw! Dzisiaj prosty przepis na burgery vel. kotlety z wykorzystaniem bobu - BÓBGERY nadchodzą! Bóbgery Przepis na ok
Bananowe Pole Pasta z czerwonej soczewicy 188
Pasta z czerwonej soczewicy 188Dzisiaj kolejny przepis błyskawiczny i alternatywa dla różnych smarowideł kanapkowych, czyli pasta z czerwonej soczewicy i kaszy jaglanej z dodatkiem suszonych pomidorów. Pasta z czerwonej soczewicy
Bananowe Pole 5 pomysłów na szybkie wegańskie śniadanie 279
5 pomysłów na szybkie wegańskie śniadanie 279Dzisiaj śniadaniowy fast food, ale w wersji slow, czyli 5 szybkich wegańskich pomysłów na śniadanie. Jak wiadomo z rana większość osób nie ma zbyt wiele czasu
Bananowe Pole Burger ziemniaczany z komosą ryżową 178
Burger ziemniaczany z komosą ryżową 178Jedna z obiadowych opcji - czyli burger wegański. Dzisiaj na pierwszym planie ziemniaki, komosa ryżowa i marchewka, a jako dodatek pieczona cukinia i cebulka. Burgery ziemniaczane z
Bananowe Pole Laksa 246
Laksa 246m.in. rozgniecione służą do oświetlania, stąd angielska nazwa) oraz niezwykłe właściwości. Poczytajcie sobie! Składniki Pasta-baza: 3 orzechy kirimi 1 łyżeczka ziaren kolendry 1 łyżeczka pasty krewetkowej (dla wegan -można zrezygnować z tej opcji i dać dodatkowo łyżeczkę zółtej pasty curry) 1 łyżeczka czerwonej pasty curry 2 małe papryczki chili 2-centymetrowy kawałek galangi lub imbiru 1 łyżeczka kurkumy(...)łyżki sosu sojowego sok z połowy limonki 2 łyżeczki cukru trzcinowego 200 ml mleczka kokosowego 2 łyżki oleju rzepakowego lub z pestek winogron Przybranie: gotowane mięso kurczaka(weganie mogą dać dodatkowo paski kapusty pekińskiej) 1 filiżanka świeżych kiełków sojowych lub fasoli mun smażony, panierowany ser tofu / kroimy w plastry, każdy obtaczamy w mące(ziemniaczana i pszenna w proporcji
Kuchnia Prezydentowej Wegańskie kotlety sojowe z białą fasolą i suszonymi pomidorami 202
Wegańskie kotlety sojowe z białą fasolą i suszonymi pomidorami 202Jak zrobić szybki obiad, mając w domu resztki z poprzednich dni? Zmieszać wszystko, zblendować i uformować kotlety. Takie kotleciki można zrobić z wielu rzeczy, a nas
Bananowe Pole Pak choi z patelni w miksie ze szparagami. 268
Pak choi z patelni w miksie ze szparagami. 268Witajcie :) Pak choi, jedliście ją kiedyś ? To wspaniała kapusta inaczej zwana chińską. Jak sama nazwa wskazuje pochodzi z Azji, a dokładnie z Azji wschodniej. Ma niezwykle
vegetanie Bób - sezon otwarty! 195
Bób - sezon otwarty! 195BÓB. To sezonowe warzywo strączkowe nie tylko świetnie smakuje, ale ma też dużo wartości odżywczych. Dlatego warto wykorzystać ten krótki okres czasu i najeść się do
Bananowe Pole Zielone smoothie ze szpinakiem 235
Zielone smoothie ze szpinakiem 235Najprostsze śniadanie pod słońcem, to ukręcenie owocowego szejka! Nie tylko dobrze smakuje, ładnie wygląda, ale też dodaje energetycznego kopa! Are you ready? Tak naprawdę szejka
Bananowe Pole