szybkie śniadanie - 7897 przepisów (strona:96/527)

Szybkie grzanki które zrobimy w 10 minut. Potrzebne są tylko cztery składniki podstawowe. Mogą być na śniadanie, kolacje, można je zapakować na wynos. Bardzo lubię jak jajko jest lekko ścięte i fajnie wypływa z jajka. Proste, szybkie a jakie dobre. 3 bułki pszenne 1 bakłażan 3 jajka 1 pomidor duży sól, pieprz olej rzepakowy Bakłażana kroje w plastry grubości

Dzisiejsza propozycja może mieć dwa zastosowania. Sprawdzi się   jako szybki deser oraz jako pożywne śniadanie, które poprzez kolory poprawi nam humor, szczególnie gdy za oknem szaro, buro i wieje mocny wiatr. Nie wiem jak Wy, ale ja już mam dość tego deszczu i chlapy. Poza tym zbliżająca się ku końcowi sesja już dawno „wyprała” mój mózg, więc tylko

Zapraszam Was na moją zdrową, lekką i kolorową propozycję śniadaniową. Jest lato, a więc najlepsza pora, aby wykorzystać dary natury (owoce, warzywa) i wprowadzać je do naszego jadłospisu. ... takie śniadanie od razu poprawia nastrój - cieszy nie tylko smak, ale i kolory ... Składniki: naturalny serek homogenizowany 0% tłuszczu 150 g 3 łyżki płatków kukurydzianych 1 1/3 łyżka otrąb orkiszowych prażonych(...)łyżki otrąb orkiszowych prażonych oraz musli bez cukru. Do tak skomponowanego dania podajemy świeżo wyciśnięty sok pomarańczowo-mandarynkowy (z kostkami lodu lub rozcieńczony delikatnie zimną wodą niegazowaną). Szybkie, zdrowe, pożywne i smaczne śniadanie gotowe. Smacznego

Proste, szybkie w przygotowaniu placuszki na maślance z kawałkami bananów, to idealna propozycja na śniadanie. Choć zdjęcie nie oddaje ich uroku, to są naprawdę smaczne. Spróbujcie. Ja swoje podałam z dodatkiem bitej śmietany. Placuszki na maślance z kawałkami bananów 2016-05-10 23:55:03 Write a review Save Recipe Print 53 calories

Dziś mam dla Was szybką i zdrową propozycję, która sprawdzi się zarówno na kolację, jak i śniadanie. I co najważniejsze... ucieszy nie tylko Wasze podniebienia, ale też i oczy. Bo czyż takie kanapki nie wyglądają wspaniale? Dla mnie, to była idealna porcja smaku i zdrowia. Truskawki, jagody... a do tego lekkie i zdrowe pieczywo kukurydziano-jaglane... nic tylko jeść(...)przepadają też moje pociechy, więc ostatecznie porcja była o wiele większa :) Składniki: 4 chrupkie pieczywka kukurydziano-jaglane Tovago 3-4 truskawki 1/3 łyżki jagód naturalny serek kanapkowy Przygotowanie: Prosto, szybko i smacznie: Chrupkie kukurydziano-jaglane pieczywo smarujemy naturalnym serkiem kanapkowym. Na wierzch układamy plasterki truskawek i po kilka jagód. Podajemy same lub z sokiem owocowym (najlepiej świeżo wyciśniętym). Smacznego

propozycja szybkiego deseru z kubeczka. Czekoladowa wersja jest bezglutenowa, bez jajek i białego cukru. Lekka i bardzo czekoladowa. Idealna na dietetyczny podwieczorek  jak i drugie śniadanie z dużą zawartością białka. Szybki w przygotowaniu. Jedna porcja to: 259,3 kcal w tym: W: 33,9 g; B: 17,8 g; T: 4,3 g. Składniki - opakowanie jogurtu greckiego

Corn - dogi to nic innego jak parówki w cieście pszenno- kukurydzianym. Smaczne i szybkie w przygotowaniu. Idealne na śniadanie lub kolację.                                                                      SKŁADNIKI

Dziś w Wielką Sobotę na śniadanie zajadamy takie oto placuszki. Szybkie wykonanie i zastrzyk energii na początek dnia. Pamiętajcie że papryczka habanero jest bardzo ostra i nie dodawajcie jej za dużo bo popsujecie sobie śniadanie. Polecam zróbcie jeszcze dziś. Placuszki z kalarepy, cukinii i habanero. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Bruschetta to pomysł na szybką przekąskę na słono, idealną na śniadanie jak i kolację.  Warto dodać, że przygotujecie ją z łatwo dostępnych składników :) Bruschetta to nic innego, jak grzanki zapiekane z serem i pomidorami. Całość przed podaniem warto ozdobić listkami bazylii. Składniki na porcję dla 2 osób: 1 bagietka 2 pomidory malinowe starty, żółty

Szybki, prosty sposób na zjedzenie smacznego śniadania. Wystarczy jogurt naturalny, płatki ryżowe dostępne w każdym hipermarkecie i świeżutkie, słodkie maliny. Całość okraszona jest nutką cynamonu. Uwielbiam takie śniadania, szczególnie w piątkowe poranki, gdy za pasem weekend, a Ty?"  Składniki na 1 porcje: 1/3 szklanki płatków ryżowych szklanka świeżych malin mielony cynamon jogurt naturalny - 150 ml Sposób przygotowania

Szakszuka to bardzo popularne danie kuchni bliskowschodniej. Samo słowo shakshouka oznacza „bałagan”. Jest to idealna propozycja na śniadanie lub kolację. Przygotowanie jest szybkie i bardzo proste, ponieważ jajka wbija się na przygotowany sos na bazie pomidorów. Danie podaje się prosto z patelni, dlatego świetnie sprawdzi się na śniadanie w większym gronie. Szakszuka 1 puszka pomidorów krojonych

śniadanie na słono, ale po tych plackach czuję, że to się zmieni. Ser i cukinią to genialne połączenie. Takie placuszki z cukinią i serem żółtym to szybki i łatwy sposób na śniadanie z cukinią. Podałam je z twarożkiem i pietruszką. Możecie je również podać z serem fetą czy serem pleśniowym, łososiem, jogurtem, śmietaną czy ketchupem, ale to już

śniadanie i kolejna sałata. Ta chyba smakuje mi najbardziej ze wszystkich. Wydaje mi się, że zawdzięcza ona swój niesamowity smak wspaniałemu dressingowi. Warto ją zrobić, to szybki i zdrowy pomysł na śniadanie lub kolację! Składniki (na dwie porcje, ha!): garść rukoli 3 jaja ugotowane na twardo 6 rzodkiewek garść czarnych oliwek bez pestek 1/4 ogórka zielonego, pozbawionego skórki

Szybka sałatka do pracy, jak ją zrobić ? Poranek, wstajesz wchodzisz do kuchni i chcesz przygotować sobie coś na śniadanie, ale to zjesz od razu .. a co zrobić do pracy ? Szybka sałatka do pracy, jak ją zrobić ? Prosto w kilku zdaniach poniżej Ci to wyjaśnię.       Tak, tak da się zrobić szybką i pyszną sałatkę do pracy

Terrina z serków wiejskich to pomysł na urozmaicenie tradycyjnego śniadania. Wbrew pozorom poniższą terrinę bardzo szybko przygotujecie. Świetnie smakuje z kromką świeżego, domowego pieczywa. Poniższą terrinę przygotowałam na wielkanocne śniadanie. Aby lekko zaostrzyć smak, przed samym podaniem całość posypałam rzeżuchą.  Składniki: 150 g wędliny, np. drobiowej 0,5 kg serka wiejskiego 1 pęczek rzodkiewki 2 łyżki żelatyny