Zainspirowana Matką Smakoterapią (której blog serdecznie polecam) stworzyłam to oto cudo. Nie za słodkie, wilgotne, sycące i baaardzo czekoladowe:) idealne na śniadanie lub przekąskę. Znika bardzo szybko, ale dwa kawałki udało mi się przed Narzeczonym uratować;) Polecam wszystkim czekoladoholikom;) Składniki: 200 g pestek dyni 200 g kaszy gryczanej palonej skórka pomarańczowa (u mnie niestety kupna) - do smaku proszek
pyszne zdrowościŚwietny pomysł na śniadanie! Bardzo sycące, proste i szybkie w przygotowaniu :) Dla mnie są jak... Pancakes o smaku muffinek :D Doskonale komponują się z domowymi powidłami. Składniki: 2 banany 1 jajko 1 szklanka mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3/4 szklanki mleka 1 łyżka masła (stopione i ostudzone) Przygotowanie: Banany rozgnieć widelcem. Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj i odstaw
Piąty grzech głównyPudding chia to chyba najprostsze i najszybsze śniadanie jakie można sobie wyobrazić. Wystarczy zalać mlekiem (ja używam roślinnego), zamieszać i odstawić na noc do lodówki
Szybko Tanio Smaczniemoja propozycja na pyszne i sycące śniadanie albo wczesną kolację. Danie szybkie, proste, wykwintne a zarazem bardzo proste. Polecam tak podaną rybę. Bajecznie jajeczna ryba. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieSzybki w przygotowaniu lunch (lub śniadanie dla łakomczuchów), który mimo, ze składa się tylko z kilku składników smakuje naprawdę fajnie. Danie polecam zwłaszcza tym, którym został ugotowany ryż i zastanawiają się co można z nim zrobić. A można sporo - na przykład, właśnie, usmażyć go z cebulką i jajkiem
Milion SmakówKoktajle ze świeżych lub mrożonych owoców możemy przygotowywać przez cały rok. Mogą nam zastąpić drugie śniadanie czy deser. Są bardzo szybkie w przygotowaniu i świetnie smakują. Składniki: 2 banany 1 duże jabłko 1 pomarańcza 2 łyżki miodu 3/4 szklanki wody mineralnej Wykonanie Jabłka obrać , usunąć gniazda nasienne i pokroić w mniejsze cząstki. Pomarańczę obrać i podzielić na mniejsze
O kuchni z uczuciemPierwsze ciepłe dni mamy za sobą, chociaż pogoda jest tak kapryśna, że nie wiadomo czy to jeszcze wiosna czy może już lato. Tak czy siak na
Szybko Tanio SmacznieOd dawna wiadomo, że surowe warzywa mają najwięcej wartości odżywczych. Nie inaczej jest ze szpinakiem, który jest bogaty w witaminę C. Poniższy koktajl to źrodło witamin
Szybko Tanio SmacznieUlubiona potrawa mojego małża z dzieciństwa. Świetna propozycja również na Wielkanoc! potrzebujemy: - groszek (najlepiej ze słoika lub mrożony) - majonez lub 1/2 jogurtu - jajka - sól, pieprz Groszek
Szybko Tanio Smaczniepotrzebujemy: - 6 łyżek komosy - pół pomelo średniej wielkości - 2 spore garście świeżej mięty - odrobina soku z limonki - opcjonalnie odrobina miodu Komosę ugotować w wodzie - ok 20
Szybko Tanio Smaczniepotrzebujemy: - 3 łyżki komosy ryżowej - jedno jabłko - garść migadłów - mleko roślinne Komosę dobrze opłukać w mocno ciepłej wodzie (w dużej ilosci wody) w celu pozbycia
Szybko Tanio Smaczniepotrzebujemy: - 8 łyżeczek nasion chia - mleko roślinne (ok 200 - 300 ml) - jagody - cukier waniliowy Nasiona chia namoczyć w mleku z dodatkiem cukru waniliowego przez noc. Jagody
Szybko Tanio SmacznieBardzo smaczna pasta, pasuje zarówno na śniadanie jak i na kolację. Szybko się robi i szybko znika :) Zajadana w mojej rodzinie od lat. Składniki - kostka sera białego 25 dkg - konserwa rybna - filety z makreli w oleju - ( może być inna ryba np. śledź ) - dwa jajka ugotowane na twardo - dwa ogórki kiszone większe, lub trzy mniejsze - łyżka majonezu, łyzka jogurtu naturalnego
Kuchnia z widokiem na ogródPasta jajeczna to szybki i smaczny pomysł na śniadanie! SKŁADNIKI: 5 jajek 2 łyżki majonezu szczypiorek sól, pieprz koszt: ok 5 zł KROK 1 Jajka gotujemy na twardo, obieramy i przekładamy do głębokiego talerza. KROK 2 Opcja dla zabieganych :) : Widelcem rozgniatamy jajka na bardzo bardzo drobne kawałki. lub Jajka kroimy w bardzo drobna kostkę. KROK 3 Solimy, pieprzymy, dodajemy
smacznieinatematmacie pomysłu na szybką i smaczną kolację bądź śniadanie? Jeżeli wasza odpowiedź brzmi "tak" to ja mam dla Was propozycję;) Dzisiaj zapraszam na jedną z moich ulubionych sałatek, pyszną, lekka i ekspresową. Połączenie sera fety ze świeżymi warzywami to dla mnie strzał w dziesiątkę. Polecam bardzo;) Składniki: 2 pomidory 2 ogórki szklarniowe połowa kapusty pekińskiej opakowanie sera
Krakowskie smaki Ani