Sałatka z komosy, pomelo i mięty (bez glutenu, bez laktozy)

Sałatka z komosy, pomelo i mięty (bez glutenu, bez laktozy)

Przepis na : śniadanie

potrzebujemy: - 6 łyżek komosy - pół pomelo średniej wielkości - 2 spore garście świeżej mięty - odrobina soku z limonki - opcjonalnie odrobina miodu Komosę ugotować w wodzie - ok 20 minut. W tym czasie obrać pomelo ze skórki, podzielić na cząstki (każdą ćwiartkę też obrać ze skórki). Mięte umyć u posiekać. Ugotowaną komosę odcedzić na sitku i przelać chłodną wodą. Wszystkie składniki wymieszać i polać sokiem z limonki. Ewentualnie można całość wymieszać z odrobiną miodu. ... czytaj dalej...