zastępuje z powodzeniem drugie śniadanie Nasiona chia W dawnych czasach nasiona chia były ważnym pokarmem dla Azteków i Majów. Są cenione za ich zdolność do zapewnienia organizmowi zrównoważonej energii ... tłumaczenie słowa "chia" z języka starożytnych Majów to "siła". Pomimo używania od wieków jako dodatek do żywności, dopiero niedawno nasiona chia uznano za cenne dla zdrowia pożywienie. Nawet małe(...)ilości mikroelementów. Ten sycący i słodki owoc, ma delikatny, niemal maślany miąższ, wyjątkowo łagodny dla przewodu pokarmowego . A ponieważ rzadko wywołuje alergię, jest jednym z pierwszych owoców, jakie dodaje się do posiłków niemowląt. Banan jest też praktyczną i pełną witamin i minerałów przekąską dla starszych dzieci i dorosłych. Jeśli nie jesteś na diecie, jedz jeden owoc dziennie, gdy się odchudzasz
w mojej kuchniPomysł na tą zupkę dostałam od młodej gospodyni Moniki. Cała rodzina pomaga mi w zbieraniu ciekawych pomysłowych dań. Szparagi oskrobać, oprócz łebków. Twarde końcówki jeżeli są
Kuchnia PokoleńKochani dzisiaj w Polsce premiera książki Jamiego Oliviera „Gotuj zdrowo dla całej rodziny”. Uwielbiam tego kucharza! jego potrawy są proste choć niebanalne. Tym razem Jamie skupił się na potrawach, które śmiało możecie serwować całej rodzinie. Tworząc tę książkę, chciałem sprawić, żeby zdrowe posiłki stały się proste i rzecz jasna przepyszne. Wziąłem na warsztat przepisy na znane i lubiane(...)potrawy, stare szlagiery i rodzinne przysmaki, które zmodyfikowałem, przetestowałem i zaadaptowałem w zgodzie ze swoją filozofią zdrowego jedzenia. Znajdziesz tu przepisy na smaczne śniadania oraz wspaniałe obiady i kolacje błyskawiczne dania, zdrową klasykę, sałatki, curry i potrawki, zapiekanki, makarony i risotta oraz zupy. Książka zawiera też bonusowy rozdział o moich ku- chennych trikach, a na końcu poradnik „Zdrowie
Ania i Marcin gotująautorka 2 blogów kulinarnych i książki "W mojej tajskiej kuchni". To bardzo barwna, pełna życia kobieta, która dla mnie osobiście jest szalenie inspirująca. Autorka na co dzień bardzo zajęta osoba, dziennikarka, blogerka, prezenterka, kucharka, trener zdrowia i do tego matka 2 dzieci udowadnia, że można zjeść w ciągu dnia 5 zdrowych posiłków. Pokazuje w książce, że aby jeść smacznie(...)faktycznie można przygotować bardzo szybko i łatwo, a dodatkowo w oparciu o powszechnie dostępne składniki. Pani Daria zachęca do jedzenia produktów sezonowych i lokalnych. W książce znajdziemy przepisy na śniadania, drugie śniadania, obiady, desery i kolacje. Ja osobiście mam zamiar kilka z nich wypróbować w swojej kuchni np. poranną sałatkę jajeczną z jabłkiem, soczewica z pieczonymi burakami, kapustą
Cynamonowe szczęściewózkiem i jeszcze jednym dzieckiem a i tak byłoby miejsce. W saloniku rozkładana kanapa, stolik, telewizor. Mini jadalnia ze stolikiem i krzesłami. Dla nas służyła głównie do spożywania śniadań, resztę posiłków jadaliśmy na mieście. Aneks kuchenny W internecie krążą opinie o niekompletnym wyposażeniu naczyń i sztućców. Nie wiem czego ludzie oczekują. U nas było pod dostatkiem kubków i talerzy(...)wiele innych co łącznie dawało nawet do 20 km dziennie spacerowania :) Kolor czarny - plaża kamienista Kolor żółty- plaża Nea Chora piaszczysta Kolor zielony- parki i zacienione place zabaw dla dzieci Kolor czerwony- Carrefour
ClauditteMissCookingLepiej późno niż wcale :) Jeszcze przed Świętami miałam możliwość uczestniczyć w warsztatach Świątecznych zorganizowanych przez firmę Kokkoman i Tabasco. Tematyką warsztatów
Niezły MłynekNie będę oszukiwać, jaglanka nie jest moją ulubioną kaszą. Jest tak mdła i nijaka, że pomysł zrobienia z niej kotletów nie zachwycał mnie. Na Jadłonomii, natrafiłam
Codziennik Kuchennyramach kampanii otrzymaliśmy: Zestaw startowy projektu: Dla Ambasadora w projekcie: 12 mlecznych kanapek Monte Snack Przewodnik projektu Książeczka „Twoje badanie opinii" Do podarowania innym: 12 mlecznych kanapek Monte Snack W trakcie zgłoszenia syn podał informację o zbliżających się urodzinach jednego z najmłodszych dzieci w naszej rodzinie, na których miało być zaproszonych 15 dzieci i tyle właśnie przyszło. Podczas imprezy(...)Pyszny krem jaki jest wewnątrz biszkopta smakował każdemu, niektóre opinie jakie słyszeliśmy: - Pyszny i delikatny biszkopcik - Bardzo smaczny krem - Idealny posiłek na drugie śniadanie - Bardzo dobry deser, który można podawać każdemu, od małego do dużego Z naszej strony bardzo serdecznie możemy polecić ten produkt. Smakował całej rodzinie a dzieci były nim zachwycone. Dziękujemy TRND i MONTE
Gotuję TestujęMoi Drodzy, jak przemycić dziecku witaminy i wszystko co najcenniejsze? W ten sposób! W bardzo prosty sposób! Składniki -białe i czerwone winogrono -jabłko -gruszka -mandarynka -wiśnie
Z Kuchni Do KuchniI kolejny raz gotowałam, a raczej piekłam z Karoliną. Odkryłam, że to świetny sposób na wspólne spędzanie czasu, którego mi wiecznie brakuje. Mam frajdę z takiego
Kulinarne InspiracjeCzy są tu jacyś przewlekle zmęczeni? Czy ktoś pragnie energii i dobrego zastrzyku ,który zadziała niemal natychmiast? Mam lek, mam! Ten koktajl spowoduje, że zamiast krwi
Z Kuchni Do KuchniCzasami się zastanawiam, czy nie przesadzam z tym, że wszystko staram się robić sama, ale nastał taki dzień, w którym Miśka jedząc „kupne” płatki
greenscarfZauważyłam, że wzbudziłam w Was ogromną ciekawość dotyczącą sera wegańskiego. Niestety muszę Was zmartwić, że zrobiłam go o tak późnej porze, że nie zdołałam zrobić mu
Be Fit Be StrongJest sobie taki znany pasztecik z pomidorami i ... niestety bardzo go lubimy ;) Niestety ponieważ w składzie ciężko doszukać się jakiś pozytywów... sam MOM i polepszacze. Ma
Atlas Smakówdzisiaj proponuję zawierają jabłko, marchewkę, rodzynki, orzechy, cynamon, a nawet płatki kokosowe! Wspaniały sposób na rozpoczęcie dnia. Muffinki świetnie sprawdzą się na drugie śniadanie czy podwieczorek. Taka słodka przekąska będzie idealna dla malucha i dla starszego dziecka do szkoły. Banalnie proste - wiesz o co chodzi? Mieszamy suche + mokre składniki bez użycia miksera i do piekarnika! Jesień tuż(...)słów o składnikach Przepis jest elastyczny i możesz go zmienić pod siebie. olej kokosowy -> nie masz, nie lubisz? zamień go na masło lub olej rzepakowy rodzynki -> Twoje dzieci będą grzebać i wyciągać je z ciasta? nie dodawaj ;) cukier nierafinowany -> nie używasz? zastąp go ulubionym słodzidłem Wykonanie W dużej misce wymieszaj mąki, cynamon, cukier, sodę
lady-och-mistrzyni.blogspot.com