Przepis na letnie smoothie bowl Lato w pełni. Temperatury na zewnątrz zniechęcają do serwowania gorących lub cięższych posiłków. Teraz królują u mnie zdrowe, kolorowe śniadania. Miseczki pełne warzyw, owsianki na zimno, budyniowe owsianki czy najróżniejsze smoothie bowl. Dziś zapraszam Was na proste, zlodowe smoothie bowl, które z powodzeniem możecie też zaserwować w ramach zdrowego deseru czy powieczorku. Kilka składników(...)pysznie. Kto się skusi na taką miseczkę? Pamiętajcie, że zdrowe śniadanie nie musi być nudne. Tu można zaszaleć Zwłaszcza jeśli pod ręką macie najróżniejsze, pyszne dodatki. Ja swoje zakupiłam na stronie Bee.pl Znacie ten sklep? Gdzie warto robić zakupy on-line? Polecam Wam zajrzeć do sklepu Bee.pl Dlaczego? Znajdziecie tu nie tylko zdrową żywność, ale również kosmetyki naturalne, suplementy
Słodkie okruszkiPraca w kuchni - przygotowywanie posiłków, ulepszanie ich, tworzenie nowych przepisów - to wszystko może być szalenie satysfakcjonującym działaniem. W końcu kuchnia jest prawdziwym sercem domu. Dlatego warto
Kuchnia MagdaLenyłatwy przepis na smaczne ciasto jabłkowe dla zapracowanych i zabieganych. Przepis na chleb jabłkowy wymaga poświęcenia zaledwie 10 minut. Ten słodki chlebek z jabłkami i cynamonem pasuje na weekendowe śniadanie albo jako przekąska do pracy. Chlebek z blendera obłędnie smakuje na ciepło, ale jeśli nie zjesz całego od razu, to zapewniam, że nawet kilka dni później jest wyśmienity. Możesz(...)żeliwnego (możesz go upiec także w naczyniu żaroodpornym). Jesteś fanką pieczywa z owocami? Sprawdź przepis na chlebek odrywany kawowo pomarańczowy . Domowy chlebek z musem jabłkowym jest idealny na słodkie śniadanie lub podwieczorek. Chlebek jabłkowy z blendera składniki 80 ml stopionego masła lub oleju roślinnego, 2 duże jajka, 200 g musu jabłkowego, to mniej więcej 2 średnie Jabłka
Cztery FajeryCiasto z truskawkami to punkt obowiązkowy na liście wypieków w maju i czerwcu. Jestem prawdziwą truskawkoholiczką, więc przygotowuję różne rodzaje ciasta – na biszkopcie, z kremem
Na-talerzu.plSernik nowojorski jest super kremowy, aksamitny, z wyczuwalną nutą cytryny. To zdecydowany numer 1 w moim domu. Piekę go od lat i wracam do niego regularnie
Na-talerzu.plNiezależnie od tego, czy są upały, czy nie, pyszna lemoniada z pomarańczą, cytryną i mięta to zawsze dobry pomysł na nawodnienie organizmu. Lemoniada z pomarańczą –
Na-talerzu.plZawijaniec z waniliowego ciasta ucieranego, przygotowanego na serku homogenizowanym waniliowym, z nadzieniem orzechowym w stylu Ferrero Rocher z orzechów laskowych oraz kremu czekoladowo-orzechowego. Na wierzchu
Kuchnia MagdaLenyKokosowe kulki mocy, zwane też energy balls, to świetny pomysł na przekąskę przed treningiem albo w ciągu dnia, kiedy potrzebujemy zastrzyku energii. Te kakaowe kuleczki z
Na-talerzu.plPstrąg pieczony ze szparagami to świetny pomysł na szybki, piątkowy obiad . Soczysta, pieczona ryba i miękkie, lekko skarmelizowane szparagi to idealne połączenie. Pstrąg pieczony – pomysł
Na-talerzu.plmasłem orzechowym jest świetną opcją. Wystarczy zaledwie kilka minut i możemy cieszyć się dekadenckim, lepkim i słodkim quesadillas. Quesadillas z masłem orzechowym i bananem to świetna opcja na śniadanie , deser lub przekąskę . Banan jest bardzo lubianym i zdrowym owocem, w jego składzie możemy znaleźć wiele składników mineralnych i witamin. Dzięki dużej zawartości potasu ma działanie obniżające ciśnienie krwi. Magnez
Zdrowy Styl Joannylaktozy i bez jajek . Wegańskie babeczki wypełnione są za to papryką , brokułem , marchewką , cebulą a całość łączy mąka z ciecierzycy , która idealnie zastępuje jajko . Te babeczki to zdrowe wegańskie śniadanie lub przekąska . Wegańskie babeczki śniadaniowe – mini frittaty są tak pyszne i zdrowe, że okażą się naszą obsesją. Ta wersja babeczek nie będzie dokładnie taka sama jak jajeczne babeczki(...)ostygnięcia. Te wegańskie babeczki to wszystko co dobre w wegańskiej frittacie upieczonym w uroczej, małej foremce na muffinki. Te mini frittaty są zdrowe, pełne smaku i stanowią świetne, wysokobiałkowe śniadanie wegańskie . Babeczki idealnie sprawdzą się na wynos. WEGAŃSKIE BABECZKI ŚNIADANIOWE – MINI FRITTATY! The post Wegańskie babeczki śniadaniowe – mini frittaty. appeared first on Zdrowy Styl Życia Joanny
Zdrowy Styl JoannyCiasto z jogurtów naturalnych zwane też sernikiem z jogurtów lub sernikiem bez sera. P rzygotowane jest na kruchym cieście maślanym, z malinową pianką jogurtową na
Kuchnia MagdaLenySernik bez sera, wykonany z jogurtów naturalnych. To ciasto znane jest również pod nazwą "styropian". Proste i pyszne ciacho, które zarówno z wyglądu, jak i w
Kuchnia MagdaLenyZalewajka to biedna zupa wiejska, która składa się głównie z ziemniaków zalanych żurem z zakwasu chlebowego. Bardzo prosta i szybka w przygotowaniu zupa, zaledwie z kilku
Kuchnia MagdaLenyCzas na majówkę, wraz z którą rozpoczyna się sezon grillowy oraz turystyczny. Osobiście czekam na ten czas cały rok, by spakować grilla i wyjechać za miasto
Kuchnia MagdaLeny