śniadania - 47413 przepisów (strona:455/3161)

Sałatka z serkiem wiejskim i tuńczykiem 93

Sałatka z serkiem wiejskim i tuńczykiem – to kolejna pyszna propozycja na blogu na sałatkę z serkiem wiejskim. Ze względu na dodatek jajek jest dość sycąca. Polecam ją na śniadanie, kolację lub w pudełeczko do pracy. Zachęcam do wypróbowania ró The post Sałatka z serkiem wiejskim i tuńczykiem appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

Kulinarne Przeboje
Bananowe tosty z cukinii, bez cukru i białej mąki 94

cukiniowym , które wyszło przepyszne, intensywnie kakaowe i wilgotne. Tym razem jest to bardzo prosty przepis na tosty bananowe z cukinii pieczone w opiekaczu do kanapek. Ja zjadłam je na śniadanie, jako alternatywa dla  śniadaniowego omleta z patelni . Ale takie tosty będą także świetne jako przekąska w ciągu dnia, kiedy najdzie nas ochota, żeby coś przegryźć ;) Tosty są oczywiście

HealthyCreations
Po prostu pycha-słodkie i słone przepisy Joanny Małagowskiej 93

Chciałam Was zaprosić na recenzję książki kulinarnej Joanny Małagowskiej Po prostu pycha . Proste i praktyczne przepisy, które pokochały tysiące czytelników jej bloga.W książce znajduje się około 90 przepisów na śniadania,obiady, kolacje, słodkości a także dania odchudzające. Autorka dzieli się znakomitymi pomysłami na puszyste placuszki bananowe,letnią zupą kalafiorową,tartą z kurczakiem .Zdradza nam jak przygotować lekką tartę piankę(...)Joanna Małagowska autorka bloga Po prostu pycha. Odkąd sięga pamięcią, spędzała czas  kuchni na pichceniu czegoś smacznego pod czujnym okiem swojej mamy. Książka podzielona jest na 8 rozdziałów: *Śniadania *Zupy *Dania główne *Naleśniki *Sałatki *Słodkości tradycyjne *Słodkości w wersji fit *Przekąski  Tytuł: Po prostu pycha Autor: Joanna Małagowska Wydawnictwo:Flow books Rok wydania : 2019 Ilość stron

Sama słodycz i szczypta chili
Rolada jajeczna z cukinią i serem 124

Zostałam obdarowana baaaaardzo dużą cukinią i pomyślałam, że zrobię sobie dzień cukinii. Z tej okazji na śniadanie usmażyłam roladkę jajeczną z dodatkiem cukinii i sera. Wyszło pysznie. Polecam Składniki: – 300g cukinii – 3 jajka – 100g twardego sera żółtego (u mnie gouda) – zioła i przyprawy wg smaku (u mnie kurkuma, czubryca czerwona, papryka słodka wędzona, sól, pieprz

Smaki Armine
Mini naleśniki (bezglutenowe) o smaku migdałowym 139

Dziś na śniadanie polecam mini naleśniki kukurydziane o smaku migdałowym. Naleśniki nadziałam serkiem z dodatkiem miodu, ale równie dobrze można je nadziać czym tylko chcecie- owocami, bitą śmietaną, twarogiem albo budyniem. Bardzo prosty przepis na pyszne naleśniki, które z pewnością przypadną do smaku Wam i Waszym dzieciom. Spróbujcie Składniki: – 70ml mleka – 50g mąki kukurydzianej – 1 jajko

Smaki Armine
Letnia sałatka z bobem (pikantna) 128

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband

Związek na patelni
Ekspresowe ciasto z malinami 1046

Jedne z najprostszych ciast jakie znam, które przygotujecie ekspresowo. Wystarczy wszystko wymieszać, przełożyć na blachę, posypać malinami i upiec. Proste, prawda? Zero wysiłku! Można użyć malin

Oryginalny smak
Owsianka a’la reese’s 266

macie pomysłu na śniadanie? Znudziła Wam się tradycyjna owsianka? Jeśli na powyższe pytania odpowiedzieliście twierdząco to zapraszam na dzisiejszy wpis, w którym przedstawię Wam najnowszy pomysł – Owsianka a’la reese’s. Nie będę ukrywać, że czekoladki reese’s to jedne z moich ulubionych, a to dlatego, że składają się w dwóch składników, które uwielbiam(...)akurat ich nie macie to możecie zamienić je na inne, np. migdały Owsianka najlepiej smakuje zaraz po przyrządzeniu, ale możecie śmiało przygotować ją wieczorem, żeby rano mieć już gotowe śniadanie Owsianka a’la reese’s przepis na jedną porcję 50 g płatków owsianych górskich łyżka masła orzechowego crunchy 2 daktyle mały, dojrzały banan 200 ml mleka roślinnego

365 dni dookoła kuchni
Naleśnik ryżowy (bezglutenowy) z brzoskwinią i serem żółtym 122

końcu uda mi się wejść w dawny rytm życia i zacznę powoli realizować swoje pomysły na nowe potrawy. A na razie polecam szybkie i pyszne, zdrowe i pożywne śniadanie w postaci naleśnika ryżowego z dodatkiem sera żółtego i brzoskwini. Jeżeli Wy, tak samo jak ja, lubicie połączenie owoców z serem i miodem, to koniecznie wypróbujcie ten prosty przepis. Składniki

Smaki Armine
Jadłospis na cały dzień z przepisami na proste, zdrowe posiłki - wersja 1600 oraz 1800 kalorii 130

odpowiednich badań. Obie wersje także dostępne do pobrania w wersji PDF pod poniższymi linkami. Wersja 1600 kalorii Wersja 1800 kalorii Wersja 1600 kcal 15% B / 30% T / 55% W Śniadanie 460 kcal Koktajl owocowo-warzywny Banan 120g Pomarańcza 240g Pół awokado 60g Pół pęczka natki pietruszki lub 2 garści szpinaku/jarmużu lub 2 łodygi selera naciowego Płatki owsiane(...)Jajko ugotować na twardo. Awokado pokroić w plasterki, ogórka i paprykę posiekać. Wszystkie składniki połączyć, polać oliwą i przyprawić ziołami. Wersja 1800 kcal 20% B / 30% T / 50% W Śniadanie 550 kcal Koktajl owocowo-warzywny Banan 120g Pomarańcza 240g Pół awokado 60g Pół pęczka natki pietruszki lub 2 garści szpinaku/jarmużu lub 2 łodygi selera naciowego Płatki owsiane

HealthyCreations
Babeczki jajeczne z warzywami 99

pełnoziarniste bułeczki  czy warzywa z  domowym hummusem . Dzisiaj z kolej podrzucam jeszcze jeden przepis na ciekawą zdrową przekąskę, która świetnie sprawdzi się też w roli lekkiego śniadania. Są to babeczki przygotowane na bazie jajek i warzyw. Jeśli chodzi o ich skład to Wasza wyobraźnia i smak mają tutaj duże pole do popisu. Wybierzcie Wasze ulubione warzywa, dodajcie

HealthyCreations
Jogurt z musli i owocami 90

maliny, porzeczki. Samo zdrowie na wyciągnięcie ręki. Będąc ostatnio u taty przywiozłam sporo owoców: agrest, czerwoną porzeczkę i wiśnie. Lubię porzeczki, gdyż są smaczne i pełne witamin. Dzisiaj na śniadanie zrobiłam pyszny deser z islandzkim jogurtem skyr, który nie ma tłuszczu, za to ma masę białka. Chętnie korzystają z niego osoby dbające o linię czy ćwiczące na siłowni. Wysoka(...)zasługa mleka, przy jednoczesnym braku tłuszczu. Skyr świetnie wpisuje się w aktualny trend spożywania produktów wysokobiałkowych Każda pora jest dobra na zdrowy deser . Dzisiaj przyszła pora na letnie idealne śniadanie . Jogurt z musli jest lepszy od kanapki, gdyż w porannym pośpiechu zawsze znajduję czas na przygotowanie jogurtu z musli. Mój jogurt z musli i owocami zyska też uznanie zwolenników

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Pełnoziarniste placuszki z borówkami 98

rumiany z każdej strony i wszystko wróci do normy – placek będzie smaczny lecz nieco nieforemny Ten przepis jest dla łasuchów i tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez śniadań na słodko. Pełnoziarniste placuszki z borówkami podałam z serkiem homo, świeżymi borówkami i bazylią do ozdoby. Smacznego! Zobacz też: Placuszki z banana i płatków owsianych Sernik z jogurtów greckich

Kuchnia Bazylii
Bób z suszonymi pomidorami 122

Bób z suszonymi pomidorami , cebulką, czosnkiem i natką pietruszki to świetny dodatek do obiadu lub jako samodzielna przekąska. Pycha! Ostatnio cały czas się nim zajadam w

Oryginalny smak
Leczo ze smakiem 153

Nasze leczo trochę różni się od tego tradycyjnego, ale smakuje tak dobrze, że postanowiliśmy się podzielić tym przepisem z Wami. Leczo ze smakiem SKŁADNIKI: - 1 litr

Związek na patelni