stworzyć coś pysznego. Sekret to dobre jakościowo, świeże składniki. I nawet zwykła jajecznica będzie ucztą dla podniebienia ;) Dlatego dziś na blogu taki prosty przepis na jajecznicę z warzywami. Takie śniadanie nie dość, że przygotowane w kilka minut, będzie też smaczne i pożywne. Dodatki można oczywiście modyfikować według własnego gustu, mięsożercy mogą dodać dobrą szynkę czy kawałki kabanosów. Smak podkręci
HealthyCreationsPyszna, aromatyczna i bez mięsa zupa pełna kolorowych warzyw. Z pieczoną papryką, marchewką, pietruszką, ziemniakami, pomidorami i jarmużem. Całość doprawiłam kminem rzymskim, oregano, chili i czosnkiem
Oryginalny smakNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE W naszej lodówce ostatnio nazbierało się sporo brokułów. Postanowiliśmy to wykorzystać i wymyśliliśmy sobie, że
Związek na patelniMiałam dziś ochotę na śniadanie na słodko, ale chciałam też by było ono pożywne i sycące, więc padło na omlet z dodatkiem banana, orzechów nerkowca i czekolady. Wyszło pysznie. Spróbujcie Składniki: – 2 duże jajka – 1 dojrzały banan – 5 łyżek mleka – 1 kostka gorzkiej czekolady – kilka ulubionych orzechów (u mnie nerkowce) – 1/2 łyżki masła
Smaki Arminebułeczki idealnie się nadają na małą przekąskę w podróży, na zabranie ze sobą do pracy lub na uczelnie na drugie śniadanie, a także świetnie prezentują się na imprezowym stole, jako starter lub przystawka przed daniem głównym. Możecie je nadziać ulubionym serem, lub mieszanką pieczarkowo- serową, farszem kapuścianym, a nawet ziemniaczanym. Kto się skusi i spróbuję ten prosty przepis
Smaki Arminesłodko. Tak, tak dobrze czytacie. Tym razem nie są to ryżowe kotlety z sosem. Tu mamy pyszne, słodkie i sycące placki z ryżu, które z powodzeniem możecie podać na śniadanie lub obiad. Placuszki naprawdę sycą. Ich głównym składnikiem jest ugotowany ryż. To też wspaniały pomysł na wykorzystanie ryżu z dnia poprzedniego Placuszki z ryżu polecam podawać z cukrem pudrem
Słodkie okruszkiJesień każdemu daje się we znaki, ale możemy sprawić, żeby była bardziej przyjemna. Zamiast zwykłych kanapek z żółtym serem czy szynką, polecam Wam takie pyszne śniadanie. Ser pleśniowy, figi, miód i orzechy włoskie. Prawda, że brzmi pysznie? Czytaj więcej
Ana Mari's worldJesień każdemu daje się we znaki, ale możemy sprawić, żeby była bardziej przyjemna. Zamiast zwykłych kanapek z żółtym serem czy szynką, polecam Wam takie pyszne śniadanie. Ser pleśniowy, figi, miód i orzechy włoskie. Prawda, że brzmi pysznie? Czytaj więcej
Ana Mari's worldZupa Tom Yum to klasyka kuchni tajskiej. Wersji tej orientalnej zupy jest mnóstwo. Może być z mięsem, wegetariańska, z mlekiem kokosowym lub bez. Najczęściej przyrządzana jest
Oryginalny smakProsta zupa krem z dyni Rozgrzewający krem dyniowy Prosta zupa krem z dyni - najlepszy przepis, dzięki któremu w dosłownie 30 minut przygotowuję pyszną, wegańską i bezglutenową
Cztery FajeryNasza kolejna propozycja na szybki, smaczny i sycący obiad, który z powodzeniem można przygotować po powrocie z pracy. W końcu prosto z piekarnika smakuje najlepiej. Penne
Związek na patelninapoju przed śniadaniem i 200 ml przed kolacją. Pij tak przez 14 dni a następnie zrobić 7 dni przerwy a później kolejne 14 dni pij napój przed śniadaniem i przed kolacją. Efekty będzie widać z dnia na dzień, brzuch będzie coraz bardziej płaski a tłuszcz będzie znikał w błyskawicznym tempie. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Cudowny napój z sodą
To Musisz Wiedziećpijesz mocniejszą kawę to ogranicz jej ilość do dwóch szklanek. Dodatkowo nie należy pić kawy przed śniadaniem, ponieważ zmniejsza wrażliwość organizmu człowieka na insulinę, przez co po zjedzeniu śniadania może nastąpić gwałtowny wzrost poziomu cukru. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Pijesz jedną bądź kilka kaw dziennie? Sprawdź jak wpływa to na twoje jelita! pochodzi z serwisu To musisz wiedzieć
To Musisz Wiedziećwymienionych posiłków. Możesz dobrowolnie je dostosowywać zależnie od trybu dnia. Jedz codziennie 5 niewielkich posiłków. Przykładowe posiłki to: śniadanie – 150 g tuńczyka i sałatka z ogórków drugie śniadanie – dowolny owoc obiad – 2 ziemniaki, połówka piersi z kurczaka, sałatka z ogórków podwieczorek – dowolny owoc kolacja – koktajl z ogórków. Sałatka z ogórków – wykonanie
To Musisz WiedziećGryka/Mąka gryczana Zmiel grykę w młynku, bądź kup dobrej jakości mąkę gryczaną. Zalej 2 łyżki mąki z 200 ml kefiru, pozostaw w szklance na noc i zjedź na śniadanie. Stosuj codziennie przez 14 dni. Pietruszka Posiekaj 800 g pietruszki. Zagotuj 500 ml mleka i zalej nim zioła, podgrzewaj nie doprowadzając do wrzenia. Pij przez cały dzień co godzinę(...)garście pestek z dyni 1 łyżka masła Zagotuj wodę, następnie wrzuć płatki owsiane i gotuj do uzyskania gęstej masy. Następnie dodaj pestki dyni oraz łyżkę masła. Jedz jako śniadanie albo kolację. Na resztę posiłków możesz spożywać dowolne potrawy. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Domowe wafle serduszka – najlepszy przepis! Idealne ciasto na pierogi – 10 ważnych rad! Masz piekące bóle brzucha
To Musisz Wiedzieć