Zupa Tom Yum to klasyka kuchni tajskiej. Wersji tej orientalnej zupy jest mnóstwo. Może być z mięsem, wegetariańska, z mlekiem kokosowym lub bez. Najczęściej przyrządzana jest
Oryginalny smakProsta zupa krem z dyni Rozgrzewający krem dyniowy Prosta zupa krem z dyni - najlepszy przepis, dzięki któremu w dosłownie 30 minut przygotowuję pyszną, wegańską i bezglutenową
Cztery FajeryNasza kolejna propozycja na szybki, smaczny i sycący obiad, który z powodzeniem można przygotować po powrocie z pracy. W końcu prosto z piekarnika smakuje najlepiej. Penne
Związek na patelninapoju przed śniadaniem i 200 ml przed kolacją. Pij tak przez 14 dni a następnie zrobić 7 dni przerwy a później kolejne 14 dni pij napój przed śniadaniem i przed kolacją. Efekty będzie widać z dnia na dzień, brzuch będzie coraz bardziej płaski a tłuszcz będzie znikał w błyskawicznym tempie. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Cudowny napój z sodą
To Musisz Wiedziećpijesz mocniejszą kawę to ogranicz jej ilość do dwóch szklanek. Dodatkowo nie należy pić kawy przed śniadaniem, ponieważ zmniejsza wrażliwość organizmu człowieka na insulinę, przez co po zjedzeniu śniadania może nastąpić gwałtowny wzrost poziomu cukru. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Pijesz jedną bądź kilka kaw dziennie? Sprawdź jak wpływa to na twoje jelita! pochodzi z serwisu To musisz wiedzieć
To Musisz Wiedziećwymienionych posiłków. Możesz dobrowolnie je dostosowywać zależnie od trybu dnia. Jedz codziennie 5 niewielkich posiłków. Przykładowe posiłki to: śniadanie – 150 g tuńczyka i sałatka z ogórków drugie śniadanie – dowolny owoc obiad – 2 ziemniaki, połówka piersi z kurczaka, sałatka z ogórków podwieczorek – dowolny owoc kolacja – koktajl z ogórków. Sałatka z ogórków – wykonanie
To Musisz WiedziećGryka/Mąka gryczana Zmiel grykę w młynku, bądź kup dobrej jakości mąkę gryczaną. Zalej 2 łyżki mąki z 200 ml kefiru, pozostaw w szklance na noc i zjedź na śniadanie. Stosuj codziennie przez 14 dni. Pietruszka Posiekaj 800 g pietruszki. Zagotuj 500 ml mleka i zalej nim zioła, podgrzewaj nie doprowadzając do wrzenia. Pij przez cały dzień co godzinę(...)garście pestek z dyni 1 łyżka masła Zagotuj wodę, następnie wrzuć płatki owsiane i gotuj do uzyskania gęstej masy. Następnie dodaj pestki dyni oraz łyżkę masła. Jedz jako śniadanie albo kolację. Na resztę posiłków możesz spożywać dowolne potrawy. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Domowe wafle serduszka – najlepszy przepis! Idealne ciasto na pierogi – 10 ważnych rad! Masz piekące bóle brzucha
To Musisz WiedziećPlacuszki to zawsze dobry pomysł na śniadanie. Ich przygotowanie trwa ledwie kilkanaście minut, więc możesz je także zjeść w tygodniu lub zabrać ze sobą na wynos. Dodając do ciasta odrobinę cynamonu wyjdą w jeszcze bardziej jesiennej odsłonie. Składniki na ok. 11 sztuk: 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej 1/2 szklanki mleka lub napoju roślinnego* 1 jajko 1 jabłko 1 łyżeczka
Fabryka pomysłówJola Caputa szaleje w tym roku to już jej 3 po " Od śniadania do kolacji " i " W rodzinnej kuchni " książka. Tym razem są to "Złote przeboje". Książka utrzymana w równie ślicznej estety co poprzednie, będzie nie tylko ozdobą półki ale też skarbnicą wiedzy i kulinarnych inspiracji na sprawdzone domowe dania. W tej pozycji autorka zebrała swoje kulinarne hity(...)czytelników bloga. Jest smacznie, domowo i prosto, bo jak twierdzi autorka smaczna kuchnia wcale nie musi być wyszukana i pełna udziwnień. W książce znajdziemy najlepsze przepisy na obiad, śniadanie, kolację oraz deser. Wszystkie są w bardzo zrozumiale opisane, a poza tym są szybkie i nieskomplikowane. Poza przepisami znajdziemy garść porad, które przydadzą się każdej pani domu
Cynamonowe szczęścietydzień okazał się dla mnie na tyle intensywny, że nie dałam rady upiec żadnego pieczywa. Z przyjemnością zatem dołączyłam wczoraj do akcji Wypiekanie na śniadanie i upiekłam na śniadanie formowane, puszyste bułki ziemniaczane według przepisu Onijki z Instagrama. Piekłam podobne już kiedyś ( klik ), ale nie miały tak ładnego kształtu. Zmieniłam go nieco w porównaniu z propozycją autorki przepisu
Weekendy w domu i ogrodziePuszyste racuszki z jabłkami bez drożdży i proszku do pieczenia Racuchy to idealne śniadanie, nie tylko dla dzieci. Racuszki z owocami, cukrem pudrem, miodem lub syropem klonowym skuszą niejednego łakomczucha. Najczęściej ciasto na racuchy swoja pulchność zawdzięcza obecności drożdży, proszku do pieczenia lub sody. Ale mój przepis nie zawiera żadnego z tych składników, a racuszki wychodzą puszyste jak chmurka
Gotujemy i jemyNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Nam golonka kojarzy się z dużą ilością kapusty, musztardą, świeżym pieczywem i dobrym piwem. Dzisiaj
Związek na patelniDzień Dobry we wtorek :) Domowe rogale są najlepsze, warto wstać skoro świt i upiec na śniadanie, pod warunkiem, że lubi się śniadanie na słodko. Ja uwielbiam do czasu do czasu. Do tego kubek pysznej kawy i domowa konfitura, u mnie tegoroczne powidło śliwkowe, świeżo usmażone pachnące, najlepsze. Do wypieku rogali zamiast cukru użyłam syropu z mniszka lekarskiego
Izabelawkuchniniskowęglowodanowe placuszki z ciecierzycy z figami to niezwykle smaczny pomysł na śniadanie białkowo – tłuszczowe. Szkoda go nie wykorzystać, skoro właśnie mamy sezon na moje ukochane figi! Placki z mąki z ciecierzycy – paleo, bezglutenowe, keto, niskowęglowodanowe i pyszne! Uwielbiam mąkę z ciecierzycy. Idealnie Read More Artykuł Placuszki z ciecierzycy z figami – bezglutenowe placki z mąki z ciecierzycy
FlymetothespoonDzisiaj moja ulubiona kuchnia, czyli włoska Płaty makaronu przełożone farszem ze szpinaku z czosnkiem i wyrazistej w smaku gorgonzoli, przykryte pierzynką sosu beszamelowego, mozzarelli i parmezanu
Oryginalny smak