Opis Szakszuka: Szakszuka to słynne śniadanie kuchni bliskowschodniej. Najprawdopodobniej pochodzi z południowego wybrzeża Morza Śródziemnego. Rozpowszechnione również w Izraelu. Szakszuka w dosłownym tłumaczeniu oznacza “wielki bałagan”. W rzeczywistości tak na prawdę wygląda. Jest to sos składający się z pomidorów, papryki i cebuli, który gotujemy na patelni z dodatkiem jajek sadzonych. Całe danie na końcu posypujemy świeżą kolendrą. Całość delikatnie(...)kiełbasą, rybami, mięsem czy też z serami. Mimo, iż danie wygląda na skomplikowane to w rzeczywistości jest bardzo łatwe i szybkie. Polecamy Wam również nasze inne przepisy na śniadanie . Składniki: 4 pomidory 2 duże jajka 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 papryczka chili 0,5 łyżeczki słodkiej papryki 1 łyżeczka cukru 0,5 łyżeczki kminku rzymskiego 2 łyżki oliwy
FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarneKilka dni temu obchodziliśmy Dzień Zdrowego Śniadania i przedstawiałam Wam moje propozycje na pyszne zbożowe przepisy z mąką oraz płatkami Lubella. Znajdziecie je tu –>KLIK. Dziś mam dla Was kolejne smakowite i pożywne propozycje,. Dania pozwolą Wam dobrze rozpocząć dzień, a ich smak ucieszy nie tylko najmłodszych domowników. :) Pełnoziarnista chałka Składniki: 300 g Mąki Pełnoziarnistej 3 Zboża(...)wysokich szklanek. Jagody miksujemy z jogurtem na gładki mus. Przelewamy na twarożek. Naczynia dopełniamy porcją płatków i od razu podajemy. Wpis powstał we współpracy z Lubella. Artykuł Zbożowe śniadania na dobry początek dnia pochodzi z serwisu Mienta blog
Mienta blogPasta z ciecierzycy i pieczonej dyni, uprażonych ziaren słonecznika, z dodatkiem czosnku i kminu rzymskiego. To moja wariacja na temat hummusu Aromatyczna i pyszna! Do jej
Oryginalny smakzawsze jadamy śniadania na słodko ;) Wytrawny omlet z ulubionymi dodatkami jest jednym z moich ulubionych dań, od jakich lubię zaczynać dzień. Szczególnie jesienią cenię sobie takie rozgrzewające, sycące śniadania. Polecam :) szklanka małych pieczarek łyżka soku z limonki łyżeczka masła klarowanego sól i pieprz do smaku natka pietruszki 2 jajka łyżeczka masła klarowanego pół awokado spora szczypta soli łyżeczka
Mienta blogOmlet chłopski to nie byle jaki omlet, ale taki który spokojnie może spełniać rolę nie tylko śniadania, ale również kolacji, czy obiadu. To omlet z gotowanymi ziemniakami, podsmażaną kiełbasą drobiową z cebulą i szczypiorkiem, pieczony w piekarniku. Syty i pożywny, a do tego smaczny i idealnie trafia w męskie gusta 😉 Przygotowując taki omlet na pewno trzeba mieć więcej czasu(...)Można też upiec go w większej blaszce, będzie wtedy trochę niższy, ale skróci się czas jego pieczenia. U mnie taki omlet najczęściej pojawia się na obiad lub późne weekendowe śniadanie... Składniki: 1 cebula 4 ziemniaki 2 cienkie kiełbaski z kurczaka Morliny 6 jajek 3 łyżki mleka pęczek szczypiorku sól, pieprz 1 łyżka oleju Wykonanie: Ziemniaki obieramy, myjemy, kroimy
Kuchnia MagdaLenyśniadanie jest królewskie – dosłownie! Przepis na puszyste, delikatne racuchy pochodzi prosto od brytyjskiej królowej Elżbiety II. Jeśli zastanawialiście się kiedyś co robi królowa w wolnych chwilach – to już wiecie – smaży racuchy! Czas: 15 minut Poziom trudności: łatwy Liczba porcji: 4 Jeśli JKM podała te racuchy na podwieczorek z Meghan to relacje z żoną wnuka na pewno(...)sklepie, albo zrobić samemu: wyłóż masło na patelnie, roztop, przechył patelnię tak żeby masło zlało się w jedno miejsce, zbierz łyżką białą pianę z wierzchu – gotowe. Artykuł Królewskie śniadanie: Racuchy królowej Elżbiety II pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz
Niedzielny kucharzDziś na śniadanie pyszne danie czyli placuszki jogurtowe vel jogurtowe racuchy. Idealne śniadanie, idealny posiłek do szkoły czy pracy. Podałam z dżemem wiśniowym i brzoskwiniowym. Wy podajcie Wasze ulubione dodatki. Placuszki jogurtowe z dżemem. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieŚniadania to zdecydowanie mój ulubiony posiłek dnia. Przeważnie jem je na słodko, bo bardziej się takimi najadam i nie mam już później ochoty na nic słodkiego ;) Owsianki(...)jaglanki to u mnie stali bywalcy. Dzisiaj przepis na bardzo apetyczną kaszę jaglaną ze słodkim jabłkiem i prażonymi migdałami, a to wszystko posypane pachnącym cynamonem. Takie śniadanie dodaje energii, rozgrzewa, a do tego syci na długo. Składniki (1 porcja): 4 łyżki kaszy jaglanej 1 i 1/3 szklanki mleka 2-3 łyżki ksylitolu 1 jabłko
Healthy food explorertego, czy słoneczne, pochmurne, czy deszczowe, podszyte są chłodnym powietrzem. Miło zacząć takie dni czymś przyjemnie rozgrzewające wnętrze :) I kiedy w tygodniu nie zawsze mamy czas na ciepłe śniadanie i często zaaferowani wychodzeniem do pracy, bierzemy łyk kawy(...)herbaty, to w weekend jest już o wiele łatwiej poświęcić więcej czasu i uwagi pierwszemu posiłkowi dnia. Właśnie dziś śpieszę podzielić się z Wami pomysłem na takie właśnie śniadanie! Nieśpieszne, spokojne, pełne smaku, aromatów i tekstur...może nawet w piżamie i ulubionych skarpetach ;) Siadajcie, bo na stole czekają już słoiczki pełne pyszności! Na podsmażonym szpinaku moszczą się ulubione dodatki
Kuchnia w Słońcu Skąpanakefirze. Idealne na śniadanie, gdzie możemy podawać je z mnóstwem ulubionych dodatków . Dzięki odrobinie syropu klonowego lub miodu, smak kefiru jest niewyczuwalny. Sprawdzą się także jako drugie śniadanie, zabrane w pojemniku . Placuszki na kefirze 125 g kefiru ((1/2 szklanki)) 75 g mąki pszennej ((1/2 szklanki)) 1 jako 1 łyżka syropu klonowego lub miodu Wszystkie składniki połącz w misce
Przepisy na widelcuczęsto – są bardzo lubiane przez dzieci a więc i przeze mnie bo jak już zrobię ich większa ilość to i na śniadanie będą i na drugie śniadanie do szkoły i na kolację. Drożdżowe wypieki mrożą się świetnie więc to drugi powód by je robić od razu w większej ilości – dla mnie, zapracowanej mamy trójki to duże
Dorota SmakujeGofry to świetne danie zarówno na śniadanie jak i na podwieczorek. Niestety są trochę pracochłonne, więc nie spełniają kryterium szybkiego śniadania. Trzeba jednak pamiętać, że gofry wyjątkowo dobrze się mrożą, dlatego warto przygotować ich więcej np. na weekendzie a potem w razie potrzeby wyciągnąć, rozmrozić i zagrzać w tosterze. Poniższy przepis to przepis na odrobinkę zdrowsze gofry pół
tyfranboxkoktajl czekoladowy z mrożonego dojrzałego banana, świeżych daktyli, masła orzechowego i mleka roślinnego. Słodki, a bez cukru . Obłędnie czekoladowy, ale zdrowy i wegański . Idealny na śniadanie, drugie śniadanie, deser lub podwieczorek. Jeśli nie macie mrożonych bananów i nie chcecie czekać, aż się zmrożą – użyjcie takich w temperaturze pokojowej. Też będzie pysznie! Szczególnie, jeśli cierpicie na ból gardła
Moja DelicjaOrkiszanka to kolejna propozycja na super zdrowe śniadanie. Warto od czasu do czasu podmienić płatki owsiane lub jaglane na grysik orkiszowy, by wzmocnić zdrowie lub chociażby urozmaicić codzienną dietę. Nie znasz kaszki orkiszowej? Jest delikatna, pyszna i przygotujesz ją w kilka minut. To jeden z najzdrowszych produktów wzmacniających energetycznie układ pokarmowy, szczególnie żołądek i śledzionę. Kaszka orkiszowa ma działanie(...)oczyszczające, wspomagające działanie enzymów trawiennych. Powleka ona szczelnie śluzówkę przewodu pokarmowego i działa na jelita jak płynny opatrunek. Polecany przez św. Hildegardę "habermus" zapewni pyszne i odżywcze śniadanie każdego dnia
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Prawie rok mnie tu nie było, ale dziś wymyśliłam na śniadanie(...)genialne omleciki, takie które sa puszyste, a gdy się je przekroi mają w środku sprężyste ziarenka quinoy, aromatyczną szynkę hiszpańską, soczystą zieloną paprykę, plasterki cebulki i natkę pietruszki. Takie śniadanie mogłabym jeść codziennie :) Składniki: 5-6 łyżek ugotowanej białej quinoy 2 jajka 2 plasterki szynki jamón serrano kilka plasterków zielonej papryki kilka plasterków cebuli garść siekanej natki pietruszki łyżka
Quinoa Raz!