śniadania - 47413 przepisów (strona:260/3161)

kefirze. Idealne na śniadanie, gdzie możemy podawać je z mnóstwem ulubionych dodatków . Dzięki odrobinie syropu klonowego lub miodu, smak kefiru jest niewyczuwalny. Sprawdzą się także jako drugie śniadanie, zabrane w pojemniku . Placuszki na kefirze 125 g kefiru ((1/2 szklanki)) 75 g mąki pszennej ((1/2 szklanki)) 1 jako 1 łyżka syropu klonowego lub miodu Wszystkie składniki połącz w misce

często – są bardzo lubiane przez dzieci a więc i przeze mnie bo jak już zrobię ich większa ilość to i na śniadanie będą i na drugie śniadanie do szkoły i na kolację. Drożdżowe wypieki mrożą się świetnie więc to drugi powód by je robić od razu w większej ilości – dla mnie, zapracowanej mamy trójki to duże

Gofry to świetne danie zarówno na śniadanie jak i na podwieczorek. Niestety są trochę pracochłonne, więc nie spełniają kryterium szybkiego śniadania. Trzeba jednak pamiętać, że gofry wyjątkowo dobrze się mrożą, dlatego warto przygotować ich więcej np. na weekendzie a potem w razie potrzeby wyciągnąć, rozmrozić i zagrzać w tosterze. Poniższy przepis to przepis na odrobinkę zdrowsze gofry pół

koktajl czekoladowy z mrożonego dojrzałego banana, świeżych daktyli, masła orzechowego i mleka roślinnego. Słodki, a bez cukru . Obłędnie czekoladowy, ale zdrowy i wegański . Idealny na śniadanie, drugie śniadanie, deser lub podwieczorek. Jeśli nie macie mrożonych bananów i nie chcecie czekać, aż się zmrożą – użyjcie takich w temperaturze pokojowej. Też będzie pysznie! Szczególnie, jeśli cierpicie na ból gardła

Orkiszanka to kolejna propozycja na super zdrowe śniadanie. Warto od czasu do czasu podmienić płatki owsiane lub jaglane na grysik orkiszowy, by wzmocnić zdrowie lub chociażby urozmaicić codzienną dietę. Nie znasz kaszki orkiszowej? Jest delikatna, pyszna i przygotujesz ją w kilka minut. To jeden z najzdrowszych produktów wzmacniających energetycznie układ pokarmowy, szczególnie żołądek i śledzionę. Kaszka orkiszowa ma działanie(...)oczyszczające, wspomagające działanie enzymów trawiennych. Powleka ona szczelnie śluzówkę przewodu pokarmowego i działa na jelita jak płynny opatrunek. Polecany przez św. Hildegardę "habermus" zapewni pyszne i odżywcze śniadanie każdego dnia

Prawie rok mnie tu nie było, ale dziś wymyśliłam na śniadanie(...)genialne omleciki, takie które sa puszyste, a gdy się je przekroi mają w środku sprężyste ziarenka quinoy, aromatyczną szynkę hiszpańską, soczystą zieloną paprykę, plasterki cebulki i natkę pietruszki. Takie śniadanie mogłabym jeść codziennie :) Składniki: 5-6 łyżek ugotowanej białej quinoy 2 jajka 2 plasterki szynki jamón serrano kilka plasterków zielonej papryki kilka plasterków cebuli garść siekanej natki pietruszki łyżka

akurat lubię sobie zjeść od czasu do czasu, w weekend. Najlepiej tego typu śniadania wchodzą po imprezach, ale że ja ostatnio nie imprezuję, postanowiłam chociaż poudawać tym śniadaniem, że dzień wcześniej bawiłam się równie dobrze, jak Frank podczas golcowania. Zrobiłam do tej kiełbasy dodatkowo surówkę z sałaty, pomidorów i cebuli - żeby było też coś dla zdrowotności. Wyszło naprawdę

przy niedzieli mam dla Was coś specjalnego. Coś, co świetnie sprawi się jako śniadanie, drugie śniadanie, czy deser. Przed Wami wyśmienite tartaletki z jogurtem i owocami, które świetnie odzwierciedlają powiedzenie „minimum składników, maksimum smaku”. Otóż, do przygotowania ich potrzebujecie jedynie 5 składników i niewielkiej ilości czasu. Zdrowe, niskokaloryczne, bezglutenowe i nieziemsko smaczne, cóż chcieć więcej

pyszne śniadanie, nie wierzycie to zróbcie, próbujcie i piszcie czy smakowało? Szpinak w tej postacie jest pyszny i zdrowy, jajo to ulubiony składnik śniadaniowy. Tak oto powstało pyszne śniadanie. Śniadaniowe kanapki. CZYTAJ DALEJ

Uwielbiam te słoneczne poranki, gdy mogę posiedzieć chwilę w kuchni, rozkoszując się ciepłą herbatą i pysznym śniadaniem. Dziś na śniadanie proponuję puszyste placuszki owsiane. Lubię

owoce morza i ryby. Ogromne stoisko z oliwkami i co dla jednej z nas najciekawsze, stoisko z wegańskimi i wegetariańskimi produktami. To właśnie to miejsce spowodowało, że postanowiłyśmy zjeść śniadanie na plaży. Zrobiłyśmy zakupy i ruszyłyśmy dalej. W kierunku plaży Od marketu do plaży idzie się cały czas prosto, kilka metrów dalej, po prawej stronie, zobaczyłyśmy niewielką kawiarnię(...)najpiękniejsza plaża w Walencji, trudno się z tym nie zgodzić. Lasek palmowy, czyste morze, tony piasku. Podeszłyśmy bliżej brzegu, z plecaków wyciągnęłyśmy ręcznik i zakupione wcześniej świeże produkty. Śniadanie wykonane

Dzisiaj jęczmienianka z figami i orzechami włoskimi , czyli alternatywa dla owsianek, jaglanek itp. Kasza jęczmienna jest nie tylko pożywna i na długo syci, ale też bardzo

Jestem wielbicielką wszelkich śniadaniowych past. Gdy wstaję wcześnie rano do pracy lub na uczelnię to nie lubię kombinować w kuchni. Wolę dużej pospać, kosztem wybitnego śniadania. Zazwyczaj przygotowuję sobie omlety(...)sadzone jajka. Jednak bardzo często sięgam też po domowe pasty śniadaniowe, które starczają na parę dni. Wtedy wystarczy chwycić za chrupkie pieczywo, czy ukroić sobie kromki chleba i śniadanie gotowe. Dlatego dziś mam dla Was przepis na błyskawiczną, a zarazem bardzo smaczną pastę z wędzonej makreli z twarogiem. Mniam! Kaloryczność dla całej pasty (8-10 porcji) to około: 620kcal

Omlet w wersji jesiennej - figa i serek kozi to super duet - więc koniecznie wypróbujcie :)  Dla fanów śniadań białkowo-tłuszczowych! SKŁADNIKI (1 porcja - 263 kcal) 2 jajka  1-2 figi 1 łyżka serka koziego do smarowania 1 łyżeczka syropu klonowego sól, pieprz  1 łyżeczka masła/oleju do smażenia PRZYGOTOWANIE Jajka roztrzepujemy przy pomocy rózgi - omlet będzie dzięki