Grecka sałatka z Buraków z Fetą i Szczypiorkiem – Smak i Zdrowie na Talerzu. Witajcie, miłośnicy kulinarnych podróży! Dzisiaj zabiorę Was znów do słonecznej Grecji, gdzie odkryjemy sekrety Pantzarosalaty — tradycyjnej greckiej sałatki z buraków. Zanurzmy się w historię, pochodzenie i smaki tego kolorowego dania, a na koniec przygotujmy je razem według mojego przepisu. Pochodzenie i Historia Pantzarosalata to klasyczne danie kuchni(...)greckiej, której historia jest tak stara, jak sama Grecja. Buraki, główny składnik sałatki, są uprawiane w tym regionie od czasów starożytnych. W starożytnej Grecji buraki były cenione nie tylko za smak, ale także za swoje właściwości lecznicze. Pantzarosalata jest idealnym przykładem prostoty i zdrowia, które odzwierciedlają grecką filozofię gotowania. Rodzaje Tradycyjna Pantzarosalata jest prosta w wykonaniu, a jej wersje różnią
RafalCookSałatka z truskawkami rukolą i kokosem Pyszna sałatka, prosta do przygotowania i efektowna. Świetna na walentynki, na kolację we dwoje ale też na lunch czy do lunchboxa. Można podać ją z pieczywem ulubionym, świetnie smakuje z czosnkowym, ale nie wiem czy to dobry wybór na randkę Pełna pysznych smaków i afrodyzjaków. PRZEPIS SAŁATKA Z TRUSKAWKAMI RUKOLĄ I KOKOSEM Składniki: 100g(...)feta 2 plasterki czerwonej cebuli 2 łyżki pokrojonego miąższu świeżego kokosa lub kokosowych chipsów sos: 3 łyżki oliwy 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżeczka miodu szczypta soli Jak zrobić sałatkę z truskawkami, rukolą i kokosem: Rukolę myjemy, osuszamy w wirówce do sałaty i przenosimy do miski. Ulubione kiełbaski kroimy na mniejsze kawałki i dodajemy do rukoli Ser feta kruszymy
Dorota SmakujeHiszpańska sałatka z awokado. Historia, Pochodzenie i Rodzaje Hiszpańskiej Sałatki Ensalada de Aguacate Wprowadzenie Sałatka Ensalada de Aguacate, znana również jako hiszpańska sałatka z awokado , jest jednym z najbardziej charakterystycznych i kochanych dań kuchni hiszpańskiej. Choć jej korzenie wydają się głęboko zakorzenione w hiszpańskiej tradycji, to historia i ewolucja tego dania są fascynujące i pełne międzynarodowych wpływów. Pochodzenie Hiszpańska sałatka(...)awokado wywodzi się z czasów, kiedy Hiszpania była wielkim imperium kolonialnym. Awokado , kluczowy składnik tej sałatki, pochodzi pierwotnie z Meksyku i Ameryki Środkowej. Zostało ono przywiezione do Europy przez hiszpańskich odkrywców w XVI wieku. Pierwsze zapisy o awokado w Hiszpanii pochodzą z tego okresu. Ewolucja Początkowo awokado było traktowane w Europie jako egzotyczny owoc i rzadko używane w kuchni
RafalCookSałatka zero waste. Pyszna sałatka z resztek w lodówce. Sałatka zero waste Pojęcia nie macie jak ja lubię zero waste! Idea, a zarazem misja w jednym, która przyświeca mi każdego dnia. Nie lubię marnować żywności, lubię dać jej drugie, czasem nieoczywiste życie, bez zasad, miar, wag i przepisów. Bujam sobie w obłokach i po prostu jest! Spróbujcie być w kuchni(...)magikami, którzy jak z kapelusza wyczarują coś pysznego, nieoczywistego! To takie fascynujące! Sałatka zero waste Dzisiaj wysprzątałam lodówkę i powstała znakomita sałatka na śniadanie, która może być również chrupiącą kolacją. Składniki na sałatkę zero waste: - miks ulubionych sałat - garść rzodkiewek - karczochy z zalewy - groszek ptysiowy drobny, prażony - ziarno czarnuszki - ocet balsamiczny DOP z Modeny - olej konopny. Kupuję
Z Kuchni Do KuchniWłosko-polska sałatka alla cacciatore. Cacciatore: Włoska Klasyka w Nowej Odsłonie Cacciatore – przepis TUTAJ -, znany również jako „hunter’s style” – po polsku: „myśliwski”, to tradycyjne włoskie danie, które ma swoje korzenie w głębokiej historii i kulturze Włoch. Znane z bogatego smaku i aromatycznych przypraw, cacciatore jest symbolem prostoty i głębi smaku kuchni włoskiej(...)oraz południowowłoskim, gdzie dominuje biały sos z ziołami i winem. W obu wersjach kluczowe są świeże zioła, takie jak rozmaryn, oregano czy bazylia, nadające daniu charakterystycznego aromatu. Moja Wersja Sałatki Cacciatore Zainspirowany klasyką, stworzyłem własną interpretację tego dania, łącząc tradycję z nowoczesnym podejściem do gotowania. W mojej wersji sałatki cacciatore głównym składnikiem jest kurczak, który jest smażony, a następnie gotowany
RafalCookIslandzka sałatka z czerwonej kapusty – odkrywanie smaków północy. Islandia, kraj o surowym pięknie, nie tylko oczarowuje swoimi krajobrazami, ale również kusi paletę smaków swoją unikalną kuchnią. Jednym z najciekawszych dań, które odzwierciedlają kulinarną tradycję tego kraju, jest sałatka Rauðkálssalat. Ta prosta, ale wyjątkowo smakowita potrawa z czerwonej kapusty stanowi doskonałe odzwierciedlenie islandzkiego dziedzictwa kulinarnego. Historia i pochodzenie Rauðkálssalat: Historia sałatki(...)zależności od regionu i sezonu Rauðkálssalat może przybierać różne formy. Niektóre wersje są wzbogacone o suszone owoce, orzechy, a nawet unikatowe skandynawskie dressingi. Ta różnorodność sprawia, że każda sałatka ma swój niepowtarzalny charakter. Przepis na moją islandzką sałatkę z czerwonej kapusty: Składniki: – Czerwona kapusta drobno posiekana – marchew, starta na grubych oczkach lub pokrojona w paski – czerwona cebula
RafalCookWarstwowa sałata Drwala, która jest hitem każdej imprezy! Do jej przygotowania zainspirował mnie popularny Burger Drwala. Sałatka jest niesamowicie smaczna, pięknie prezentuje się na stole i każdy się nią zachwyca! Artykuł Sałatka Drwala pochodzi z serwisu Przepiski.pl
Przepiski.plZdrowa, smaczna i kolorowa sałatka z łososiem i jajkiem. Doskonała na kolację lub jako przystawka na imprezę. Sałatka obłędnie smakuje i pięknie prezentuje się na talerzu. Przepis na sałatkę z łososiem i jajkiem jest bardzo prosty, a składniki łatwo dostępne. Wszystko tutaj idealnie do siebie pasuje i tworzy bardzo pożywne i pełne witamin danie, które z pewnością każdemu przypadnie(...)gustu. SAŁATKA Z ŁOSOSIEM I JAJKIEM PRZEPIS Składniki 4 jajka 100 g wędzonego łososia 100 g rukoli 12 pomidorków koktajlowych 1 mała cebula czerwona 1 awokado 1/2 świeżego ogórka Sos 1 łyżeczka musztardy delikatesowej 1 łyżeczka płynnego miodu 4 łyżki oliwy 1 łyżka soku z cytryny sól pieprz Przygotowanie 1. Jajka ugotować na twardo. Ostudzić, obrać i pokroić w ćwiartki
Alle Dobre!Sałatka z kuskusem, kurczakiem i pomarańczą Prosta i bardzo smaczna sałatka, którą zrobimy w kilka chwil. Na wzór sałatki tabbouleh. Idealna na drugie śniadanie czy tez na lunch do pracy. Powiedziałabym, że sprawdzi się nawet jako obiad. Dodałam do niej czerwone pomarańcze, ale można użyć pomarańczowych. Dodałam kotlet z piersi kurczaka, ale może to być też kurczak pieczony czy duszony(...)Również jeśli chodzi o zieleninę, robiłam wersję z rukolą, z natką pietruszki, nawet z listkami rzodkiewki – co kto lubi, ja lubię wszystko SAŁATKA Z KUSKUSEM KURCZAKIEM I POMARAŃCZĄ Składniki: 1 szklanka kuskusu 100g rukoli lub pęczek natki pietruszki lub innej ulubionej zieleniny 2 kotlety z piersi kurczaka smażone lub pieczone 1 garść migdałów 1 pomarańcza czerwona sycylijska 1 pomarańcza
Dorota Smakujejeść, aby w pełni wykorzystać ich potencjał. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na to, jak smacznie i zdrowo połączyć kiełki lucerny z innymi składnikami. Kiełki lucerny w sałatkach Jednym z najpopularniejszych sposobów spożywania kiełków lucerny jest dodawanie ich do sałatek. Kiełki lucerny świetnie komponują się z różnymi rodzajami warzyw, tworząc zdrowe i smaczne połączenia. Możesz dodać je do tradycyjnej(...)sałatki z pomidorami, ogórkiem i sałatą, aby dodać jej chrupkości i świeżości. Możesz również spróbować stworzyć bardziej wyszukaną sałatkę, dodając do niej awokado, orzechy lub ser feta. Kiełki lucerny będą stanowić doskonałe uzupełnienie dla tych składników, nadając sałatce wyjątkowego smaku. Kiełki lucerny w kanapkach Kiełki lucerny są również doskonałym dodatkiem do kanapek. Możesz dodać je do kanapki z jajkiem
Żyję by jeśćSzwajcarska sałatka z serkiem topionym i mortadelą Szwajcarska kuchnia jest pełna smaków i tradycji, a jednym z ciekawych dań, które warto poznać, jest Wurstsalat. Ta sałatka mięsna ma swoje korzenie głównie w regionie Bawarii, jednak Szwajcaria przyjęła ją z otwartymi ramionami, dodając swój unikalny smak. Szwajcarska sałatka z serkiem topionym i mortadelą Dziś przyjrzymy się temu kulinarnemu arcydziełu, a także(...)każda region ma swoje autorskie podejście. Wurstsalat to zazwyczaj cienko pokrojone kiełbasy, cebula, ogórek konserwowy, a całość polana musztardowym sosem. Ewolucja Smaku: Serek Topiony Jednak, by nadać tej klasycznej sałatce nowego wymiaru, warto zastanowić się nad alternatywą dla tradycyjnego sera żółtego. W tym przypadku proponuję użyć serka topionego, który swoją kremową konsystencją doskonale komponuje się z resztą składników. Jego delikatny
RafalCookmożna mrozić sałatkę jarzynową? Takie właśnie pytania dostaję od was najczęściej tuż po świętach Bożego Narodzenia czy też Wielkanocy. Jak widać sałatka jarzynowa ma się świetnie i nadal jest bardzo chętnie przygotowywana na święta i imprezy w wielu polskich domach. Jednak z tych płynących pytań można także drugi wniosek wyciągnąć, który dla mnie osobiście jest jeszcze ważniejszy. Mianowicie dużo osób(...)ważne dla naszych budżetów. Na blogu znajdziecie kilka wpisów z serii o tym jak nie marnować jedzenia i jak zabezpieczyć jedzenie po świętach by uniknąć strat. CZY MOŻNA MROZIĆ SAŁATKĘ JARZYNOWĄ Tak, ale pod jednym warunkiem. Można mrozić sałatkę jarzynową zanim dodamy do niej majonez. Gotowe, pokrojone warzywa wkładamy do pojemników czy woreczków strunowych, takich na jedną porcję i mrozimy
Dorota SmakujeSałatka śledziowa z ziemniakami Sałatka śledziowa na Wigilię i inne okazje oraz spotkania w mniejszym lub większym gronie. Śledzie po wiejsku z ziemniakami przepis na pożywną i smaczną sałatkę w bardzo prostej odsłonie. Śledzie w śmietanie z ziemniakiem i ogórkiem bogato doprawione koperkiem, to przepis na śledzie po wiejsku. Nic bardziej prostego jak śledź w śmietanie z ziemniakami. 👌 Sałatka śledziowa(...)święta Jak zrobić śledzie na Wigilię? 🎄 Pomysłów jest dużo, śledzie po kaszubsku, w occie, w pomidorach i w przeciwieństwie do kwaśnych lekko słodkie śledzie z ananasem. Sałatki na Boże Narodzenie z racji na porę są bardzo poszukiwane, te stare jak i całkiem nowe. Tradycyjna sałatka śledziowa z ziemniakami i ogórkiem bez majonezu znakomicie się przechowuje i może postać kilka
Dieta moja pasjaPrzed Wami kolejna bardzo prosta sałatka ryżowa z tuńczykiem. Kolorystycznie nic tu do niczego nie pasuje, ale mimo to jest smacznie, a o smak głównie chodzi. Jako dodatki w sałatce znalazła się kukurydza, żurawina oraz garść orzechów. Ta sałatka to przykład na to, że nie trzeba nie wiadomo ilu składników, by było smacznie i ciekawie. Jedliście już taką sałatkę
Smaki Na TalerzuDzisiaj przygotowujemy coś wyjątkowego – warstwową sałatkę z tortellini, która nie tylko zachwyci Wasze podniebienia, ale także stanie się prawdziwym dziełem sztuki na Waszym stole. To połączenie pysznego tortellini z pomidorkami koktajlowymi, delikatnym porem, jajkami, serem żółtym oraz słodką kukurydzą, a całość podkreślona soczysty sos czosnkowy – to absolutnie doskonałe danie, które zaspokoi nawet najbardziej wyrafinowane gusta. Ta sałatka stanie się gwiazdą(...)Ugotowane na twardo i obrane ze skorupek jajka ścieramy na tarce o dużych oczkach. Żółty ser również ścieramy na tarce o dużych oczkach. W szklanej misce umieszczamy kolejne warstwy sałatki: ugotowane i wystudzone tortellini, warstwę sosu czosnkowego, pokrojone pomidorki, posiekanego pora, następnie rozprowadzamy kolejną warstwę sosu czosnkowego, starte na tarce jajka, oraz starty żółty ser. Na warstwie sera rozprowadzamy pozostały
Smakowite Dania