Kolejna propozycja na sałatkę z wykorzystaniem tortellini. Dorzuciłam tylko kilka prostych składników i miseczka pysznej sałatki gotowa. składniki: 250 g tortellini, u mnie z nadzieniem serowym 250 g pomidorków koktajlowych 250 g sera sałatkowego 10 dużych suszonych pomidorów z oleju 1 łyżka suszonych pomidorów z czosnkiem i bazylią olej z zalewy od suszonych pomidorów do skropien ia sałatki Tortellini ugotować, osączyć i wystudzić. Pomidorki koktajlowe przekroić na pół. Ser pokric w mała kostkę. Suszone po... czytaj dalej...
Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...