przechować na później. Taka "resztka" sałatki sprawdzi się idealnie na szybki podwieczorek czy jako kolacja. Ugotowałaś za dużo jaglanki czy kaszki, wystarczy przełożyć do pojemnika, wstawić do lodówki i śniadanie następnego dnia masz już z głowy! B ardzo lubię tę serię pojemników IKEA 365+ , bo są po prostu ładne, często robię w nich od razu sałatkę(...)BEHÖVD Piękna , duża i wygodna taca SKALA idealnie sprawdzi się nie tylko do podawania dań, ale wreszcie mamy dużą, fajną i wygodną tacę, na której można serwować śniadanie wprost do łóżka! Lubię przedmioty wielozadaniowe i, jak już wspominałam, naturalne. Taca jest ze sklejki brzozowej, pięknie też prezentuje się we wnętrzu jako element dekoracyjny. Od razu dopiszę
SMYKWKUCHNIPlacuszki na kefirze to smaczny pomysł na śniadanie, kolację czy chociażby przekąskę. Nie ma nic trudnego w ich przygotowaniu, wystarczy wymieszać i usmażyć. Robię je najczęściej na śniadanie i to podczas weekendu. Jest czas by wyspać się, wypić kawę i w przyjemniej rodzinnej atmosferze zrobić takie oto śniadanie na słodko. Jak miło wtedy zacząć dzień! … Czytaj
Pieprzyć z Fantazjąjajka z płynnym żółtkiem, w każdym połączeniu chyba! ;-) Jestem oczywiście fanką jajek ekologicznych a najlepiej kupowanych po znajomościach na wsi. Są pyszne i odżywcze. Polecam taki ekspresowy pomysł na śniadanie! JAJKA W KOSZULCE Z PIECZARKAMI - 1 łyżka masła - 150 g pieczarek - 3 garście szpinaku - ząbek czosnku - sól morska - szczypiorek - pieprz - jajka Jajka przygotowujemy, jako jajka w koszulce. Jeśli(...)morską i pieprzem. Dodaj gorące jajka w koszulce, posiekany szczypiorek i sól morską. Podawaj najlepiej z domowym pieczywem! Wypróbuj również pomysł na: 1. JAK ZROBIĆ JAJKA PO TURECKU? ŚNIADANIE IDEALNE ! 2. OMLET ZE SZPINAKIEM I ŻÓŁTYM SEREM 3. ZAPIEKANE NALEŚNIKI Z PRAŻONYMI JABŁKAMI POD KRUSZONKĄ
SMYKWKUCHNIŚniadanie powinno być zdrowe, pełnowartościowe, sycące, ale również smaczne, sprawiać przyjemność i wprawiać w dobry nastrój. A owsiane koszyczki po brzegi wypełnione kremowym jogurtem i słodkimi owocami takie właśnie są. I chociaż sam skład nie … Artykuł Owsiane koszyczki z jogurtem i owocami pochodzi z serwisu FitSweet
Fitsweet.mecukrem. Racuchy z twarogu. Macie ochotę na odrobinę zapomnienia? Moje serowe racuchy z cukrem zaspokoją tę potrzebę. Rozsmakujcie się w puszystym cieście racuchów przygotowanych bez drożdży. Idealne na śniadanie, czy kolację! To mój sprawdzony przepis na błyskawiczne racuchy z twarogu lub serka homogenizowanego z dodatkiem proszku(...)pieczenia. Puchate placki z dodatkiem pasty waniliowej, obsypane cukrem pudrem, można je jeść z miodem, konfiturą, czy innym ulubionym słodkim dodatkiem. Przygotowuję je w 5 minut. Idealne na śniadanie, czy też na kolację. Jeśli szukasz błyskawicznego przepisu na słodkie śniadanie, które robi się w mig to dobrze trafiłeś. Oto przepis na racuchy z twarogu. Piekę też czasami racuchy
Damsko-męskie spojrzenie na kuchniętylko na walentynkowe śniadanie A może tak świętować miłość do swojego organizmu przez cały rok? Jeść o poranku ciepłe, pożywne i pełne dobrych produktów śniadania? Nie wiem dlaczego miłość kojarzy mi się z kokosowym smakiem, wiem z pewnością, że kocham ten smak i że łatwo go osiągnąć w porannej owsiance łącząc mleczko kokosowe, wiórki oraz odrobinę masła orzechowego(...)Potem wystarczy dodać do owsianki ulubione owoce i obłędne śniadanie gotowe! *Nie zapomnijcie śledzić mnie na Instagramie i oznaczać zdjęć z moich przepisów #eatmefitme Wykonanie Do niewielkiego garnuszka wsyp płatki owsiane oraz wiórki kokosowe. Zalej wodą i odstaw na 30 minut. Następnie dodaj szczyptę soli, pół szklanki mleczka kokosowego i gotuj całość na bardzo małym ogniu przez około
Eat me! Fit me!wiele, proponujemy kaszę jaglaną ugotować dzień wcześniej. Wtedy rano wrzucamy na ciepłe mleko, tyle kaszy ile lubimy, dodajemy owoce, polewamy słodkim syropem i zajadamy Po takim ciepłym i zdrowym śniadaniu wesoło możemy pędzić do pracy, szkoły czy innych obowiązków Składniki na 1 porcję 4-6 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej – według przepisu 200ml mleka garść winogron 1 pomarańcza(...)palnika. Wykładamy do miseczki, polewamy syropem z agawy. I już! Z rozsądku podałyśmy w przepisie 1 łyżkę syropu z agawy, ale… jak lubicie słodko nie żałujcie sobie! To śniadanie, zdążycie spalić
Tajemnice Smakuwcześniej. Tym razem jest to czarna komosa ryżowa, która nie jest tanim produktem, więc nie może się zmarnować ani jedno ziarenko. Danie to możemy zjeść na szybkie śniadanie, przygotowane dzień wcześniej wieczorem lub potraktować jak zdrowy i smaczny deser. Proporcje podajemy przykładowo, wynikały one z ilości pozostałej kaszy i pojemności użytych naczyń. Tutaj
Tajemnice SmakuŚniadanie w 15 minut? Tak, szybko i zdrowo! Płatki owsiane wymieszane z jogurtem naturalnym, z owocami, orzechami, na koniec polane miodem… mniam. To najszybsze, najłatwiejsze i najzdrowsze śniadanie! Przepis może banalny, ale zdrowy, super szybki, a kiedy nam bardzo zależy na czasie płatki z jogurtem możemy wymieszać wieczorem, a owoce, orzechy i miód dodać rano. W przepisie
Tajemnice SmakuAwokado z łososiem i jajkiem, czyli super dawka kwasów omega- 3 w jednym daniu. Propozycja idealna na śniadanie – smacznie, zdrowo, szybko i łatwo. Włączamy piekarnik, nastawiamy wodę na herbatę, przekrawamy awokado, wymyjemy pestkę, faszerujemy i do piekarnika. W ciągu 15 minut, kiedy awokado się piecze zdążymy zaparzyć herbatę, przygotować mix sałat i sos, i … już! Jeszcze mały
Tajemnice Smakupopularne w Wielkiej Brytanii kruche bułeczki to łatwy i szybki w przygotowaniu wypiek. Są bardzo wszechstronne, idealne na śniadanie, podwieczorek lub przekąskę. Scones przygotowujemy bez drożdży, na proszku do pieczenia. Możemy je przyrządzić na słodko lub wytrawnie. Bardzo lubię te bułeczki, a kiedy znalazłam przepis na rabarbarowe scones z różowym rabarbarowy lukrem * postanowiłam je natychmiast
Tajemnice SmakuNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Dzisiaj propozycja na bardzo szybką sałatkę, która świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie do pracy. Sałatka z selerem i ananasem SKŁADNIKI: - puszka ananasów - słoik selera (około 320g) - 250g szynki z indyka w kawałku - 340 g kukurydzy - 200 g sera żółtego w kawałku - 4 łyżki majonezu - pieprz Ananasy, szynkę
Związek na patelnizawsze rano jest czas, aby od zera przygotować zdrowe, pożywne śniadanie, zwłaszcza jeśli mamy ochotę na śniadanie na ciepło. Ja jestem typem, który będzie walczył o każdą minutę snu więcej. Między innymi dlatego uwielbiam owsianki! Bazę owsianki, czyli płatki z mlekiem mogę spokojnie przygotować sobie dzień wcześniej wieczorem, a rano wystarczy tylko, że podgrzeję i dodam dodatki - pyszne(...)ciepłe śniadanie gotowe! Dziś pokażę Wam przepis na pyszną owsiankę, którą możecie zrobić po mojemu na dwa razy lub, jeśli macie czas, tradycyjnie rano od a do z. Czekoladowa owsianka z owocami - przepis na 1 porcję Do przygotowania owsianki będziesz potrzebować: 3 łyżki płatków owsianych, 200ml mleka, 2 kostki gorzkiej czekolady, wybrane owoce - ja wykorzystałam maliny, jeżyny oraz czerwone
Z notatnika dietetyka