śniadania - 47413 przepisów (strona:155/3161)

dość często robię jajecznicę. Nie wspominam o ciastach czy sałatkach, bo tymi też zajadam się od czasu do czasu ale nie zjadam całej miski na raz. Jajka podane na śniadanie mogą być przygotowane w formie omletu, mogą być na miękko, na twardo, możemy zrobić jajecznicę, jajka w koszulkach, jajka smażone. Jednym słowem wszystko na co kto tylko ma smak(...)pomimo tego, iż jest pyszna nawet ona może się znudzić. Tym razem zatem postawiłam na podpiekane bułki, szczypiorek, pieczarki i dość rzadką masę jajeczną. Przez sposób podania uzyskałam wyjątkowe śniadanie, mimo tego iż nadal była to jajecznica z bułką ale smakowała wyjątkowo. Jeśli zdecydujecie się na wypróbowanie tego przepisu, zachęcam Was do dzielenia się zdjęciami w zakładce Komentarz. Zapraszam

Generalnie połączenia ciepłych serów, żurawiny i chrupiącego pieczywa to dla mnie strzał w dziesiątkę, nie tylko na ciepłe przekąski, to – po kilku modyfikacjach – wspaniałe propozycje na ciepłe śniadania czy podwieczorki. Ot! Dodać wędliny, żółtego sera, pieczarek, papryki, cebuli, cukinii, rozmaitych dipów czy past i grzanki można witać codziennie na milion sposobów (powiem skromnie:)! My uwielbiamy te kombinacje(...)Dziś śniadanie dla pana Męża z sercem na dłoni zrobione:) Polecam i życzę smacznego Składniki: 4 skośnie pokrojone kawałki z bagietki, u mnie mini bagietki z makiem łyżka masła do obsmażenia opakowanie mini gołki zakopiańskiej – 4 sztuki (u mnie Zakopiańskie specjały, Mlekovita) 4 łyżeczki żurawiny tarty parmezan Przygotowanie: Na patelni rozpuszczam masło. Podsmażam grzanki z obu stron

kiełbasą czy serem. Lekkie a zarazem sycące danie popularne w Hiszpanii i Włoszech. Znacie już moją wersję ze szpinakiem a tym razem frittata z brukselką. Sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i szybki obiad czy kolację. Składniki – Frittata z brukselką: 250 g brukselki 5 jajek 30 g cebuli 50 g boczku lub kiełbasy 100 g sera parmezan

śniadanie zrobiłam paluchy drożdżowe, pulchne, smakowe i szybko znikające. Świeżo pieczywo na śniadanie to coś co smakuje każdemu, małemu i dużemu. Dlatego warto pokusić się o zakręcenie ciasta drożdżowego a potem cieszymy się puszystym pieczywem bez konserwantów. Paluchy na drożdżach na śniadanie. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Twaróg na śniadanie, kolacje czy jako przekąska?  Twaróg jest produktem bogatym w białko. Powinien się znajdować w zdrowym jadłospisie. Można  spożywać go zarówno na śniadanie jak i na kolację. A jak to jest z tymi kolacjami? Jeść czy nie? o której? Prawdopodobnie niektóre z osób walczące ze zbędnymi kilogramami unikają kolacji lub pilnują  aby kolacja(...)moimi dodatkami 1 porcja:   250 kcal (B:25g W:22g T:6g) Równie dobrze smakują bez dodatków, z masłem orzechowym też pyszne. Taki posiłek możesz zjeść zarówno na śniadanie jak i kolację, również jako przekąska lub przed treningiem - ja w tym przypadku zjadam z masłem orzchowym :) Pycha!!! całość: 698 kcal (B:78g W:56g T:18g) 1 porcja

kupujcie (nie warto). Tutaj dodaje to po prostu troszkę inną fakturę, ale nie jest niezbędnym składnikiem. Na talerz wylać mały jogurt naturalny, posypać granolą, udekorować plasterkami banana. Gotowe. Śniadanie w 7 minut. Ekspresowa granola z jogurtem i bananem. 1 porcja samej granoli to ok. 267 kcal , węglowodany: 25g, białko: 8g, tłuszcz: 15g Informacje dla diabetyków: w porcji samej granoli(...)znajduje się 2,5WW i 1,6WBT Całe śniadanie to ok. 452kcal , w: 50g, b: 18g, t:20g, 5WW, 2,5WBT Opcja z bananem to tylko propozycja. Równie dobrze sprawdzi się jabłko oprószone cynamonem, owoce jagodowe czy świeża figa (z makiem). SMACZNEGO! Artykuł Ekspresowa granola z patelni pochodzi z serwisu Dietolog

zabraknie Wam już pomysłów na śniadanie, przygotujcie placuszki z jogurtu greckiego  z malinami. Szybkie, smaczne i bardzo puszyste! Dzieci z pewnością pokochają takie wrześniowe śniadania. To kilka podstawowych składników, które przeważnie mamy w domu pozwoli wyczarować niezapomniane śniadanie. Lato wciąż trwa! Ostatnio jogurt grecki częściej gości w mojej kuchni. Lubię jego gęstą konsystencję i wszechstronne zastosowanie

Uwielbiam owsianki, choć ostatnio rozkochałam się w amarantusie i gotuję go namiętnie, dzieląc w koło z jogurtem i karmelizowanymi śliwkami (przepis pojawi się już w wkrótce). Dla mnie to śniadanie doskonałe, zwłaszcza, że owsianka daje nam możliwość wielu kombinacji w zależności od pory roku. Nie wszyscy jednak wiedzą, że owsiankę można zapiec w piekarniku, przypomina wtedy trochę ciasto(...)pewnością nadaje się na śniadanie w stylu "slow" - weekend się zbliża macie więc doskonała okazje. Bakalie można stosować zamiennie, np. rodzynki, morwa, dowolne orzechy.  Składniki na 4 porcje Czas przygotowania: 40 min 2 szklanki płatków owsianych 2 jaja 2 szklanki mleka 3/4 szklanki cukru kokosowego lub trzcinowego 2 jabłka 1 szklanka suszonej żurawiny  1/2 szklanki migdałów

potrzebie jadania śniadań nie trzeba już chyba nikogo przekonywać. A jak jest z drugimi śnia­da­niami i lun­chami, kiedy godzi­nami pra­cu­jemy przy kom­pu­te­rze? Oba­wiam się, że wielu z nas pod­jada bato­niki, cia­steczka i inne słod­ko­ści – bez wąt­pie­nia dają ener­ge­tycz­nego kopa(...)jesz dłu­żej niż po 8 godzin, to i w porze obia­do­wej zjedz coś pożywnego. W tym przy­padku zasady są podobne jak przy doborze drugiego śniadania: jak bar­dzo war­to­ściowy będzie posi­łek, tak będziesz się czuć i mieć zapał do pracy

Wszystko to co z jajek można przygotować – jak dla mnie – to jedne z najlepszych śniadań i kolacji. Bo zdarza się jajecznicę, jajka na miękko czy kanapki z jajkiem, majonezem i szczypiorem jeść na kolację. Proste, zdrowe i smaczne. Aaaa, jakie pasty jajeczne są świetną propozycją na wszelakie poczucie głodu w ciągu dnia. Ile możliwości! Dziś omlet(...)pudrem. Wytrawnie z wszelkimi warzywami, nawet marynowanymi, sosami czy mięsem. Sam ze szczypiorem i ketchupem też świetny. Pomysłów na omlety i dodatki jest masa, dlatego to wspaniały wybór na śniadanie. To i jest! Omlet, puszysty, sycący, maślany, wspaniały i na słodko. ENERGII życzę na cały dzień! SMACZNEGO Składniki: 2 jajka 2 łyżeczki mąki 2 łyżeczki mleka szczypta soli pół

pokrojonego w plastry pomidora. Wszystkie składniki dipu dokładnie ze sobą mieszamy. Sosem polewamy kanapkę tuż przed podaniem. Kanapki z szynką parmeńską, serem brie i dipem koperkowym - pomysł doskonały na śniadanie, przekąskę lub kolację. Idealny zamiennik klasycznej kanapki z szynką i serem :) [foodiepress] [hide] Kanapki z szynką parmeńską, serem brie i dipem koperkowym Kanapki z szynką parmeńską, serem brie(...)dipem koperkowym - pomysł doskonały na śniadanie, przekąskę lub kolację. Składniki: Kanapki ulubione pieczywo - 2 kromki czosnek - 1 ząbek sałata - 4 liście, dowolnej szynka parmeńska - 4 plastry ser brie - 4 plastry (u mnie z orzechami) pomidor - 2-4 plastry, u mnie żółty Dip koperkowy majonez - 1-2 łyżki śmietana - 3-4 łyżki koperek - 1 mały pęczek, drobno posiekany cukier - szczypta

Muffiny z borówkami Jak już doskonale wiecie, dla mnie najważniejszym posiłkiem dnia jest śniadanie. Oczywiście śniadanie smaczne i pożywne, ale nie wymagające dużo zachodu. Bo jak wiadomo poranek jest za krótki na siedzenie w kuchni. Dla tych, którzy są zabiegani jak ja ale cenią sobie bycie fit mam ciekawą propozycję. Smaczne,delikatne i szybkie w przygotowaniu... Artykuł Muffiny

Gryczane racuchy to pomysł chwili. Myślałam co na śniadanie dnia(...)następnego, zaglądałam do lodówki, wyhaczając co w niej jeszcze jest. Tak oto z maślanki, miodu i mąki gryczanej powstało ciasto które rosło w lodówce do rana bym potem, na śniadanie mogła upiec pyszne racuchy. Polecam taki sposób bo jest prosty a pyszne śniadanie na talerzu w krótkim czasie. Racuchy na drożdżach i mące gryczanej z porzeczką czerwoną

i super przekąska Granolę przechowuję w szklanym, szczelnie zamkniętym pojemniku do dwóch tygodni. Pyszna i słodka, bezglutenowa granola o smaku karmelizowanych jabłek to świetna baza do przygotowania drugiego śniadania. Wystarczy dodać do niej wegański jogurt kokosowy , dowolne owoce i posiłek gotowy. Można ją też potraktować jako smaczną, chrupiącą przekąskę kiedy mamy ochotę na coś słodkiego a przy

śniadaniu z kawą w ręku udaję się na taras, gdzie na huśtawce/leżance czeka już na mnie książka. I jak już dawno nie było w sobotę, na śniadanie nie było placuszków tylko omlet. W lodówce spora dawka pieczarek, które uwielbiam i śniadanie gotowe. Dodatkowo jeszcze kawałek sera pleśniowego, zwykłego, naturalnego. Uwielbiam takie poranki jak się okazuje