shake - 518 przepisów

Shake Truskawkowy - prawdziwy powiew lata schowany w pucharku. Uwielbiane przez nas shake'i mają spore grono fanów wśród dorosłych, a szczególnie zachwycone są nimi dzieci. Ponadto nie od dziś wiadomo, że truskawki to witaminowa bomba dla zdrowia i urody. Zatem zamiast deseru warto podać zarówno sobie jak i maluchom witaminy ukryte pod postacią smakowitego shake'a. Shake Truskawkowy - Składniki(...)duże porcje)200 g truskawek300 mleka3 duże gałki lodów śmietankowychok. łyżka cukru (lub według uznania)Shake Truskawkowy - Sposób przygotowania:Truskawki obieramy z szypułek i miksujemy wraz z cukrem w blenderze. Następnie dodajemy mleko, lody i dalej miksujemy do otrzymania gładkiej konsystencji.Shake Truskawkowy możemy podać z bitą śmietaną, dowolną posypką, wafelkami itd. - według własnych upodobań

Banany nabrały niezbyt estetycznych czarnych plamek i nie każdy z domowników chętnie po nie sięgnie, lub po prostu masz ochotę na orzeźwiający i pyszny napój?Shake bananowy jest jednym z najbardziej popularnych koktajli powstających w naszych domach. Banany nie dość, że są smaczne to posiadają również wiele potrzebnych dla zdrowia minerałów i witamin. Ponadto zawarty w nich potas dostarcza(...)organizmowi sporą dawkę energii.Shake Bananowy - Składniki:Przepis I:4 banany600 ml mleka2 łyżki słodkiej śmietankiok. 3 łyżki cukruodrobina cynamonuPrzepis II - Lodowy Shake Bananowy:3 banany350 ml zimnego mleka5 łyżek lodów śmietankowych (lub waniliowych)ok. 2-3 łyżki cukruok. łyżeczka cukru z prawdziwą wanilią (opcjonalnie)Shake Bananowy - Sposób przygotowania:Przepis I:Obrane banany łamiemy na kawałki

Keto shamrock shake Zielony – kolor Irlandii, nadziei i… wiosennych shake’ów Kojarzycie taką pozycję z menu najsłynniejszej sieci fast food’ów jak Shamrock Shake? Ja się osobiście z nią nie spotkałam. Nie jestem co prawda stałą bywalczynią żadnej z popularnych sieci fast food’owej (z oczywistych przyczyn ;)), ale niektóre kultowe propozycje są mi mimo to znane… Chociażby z wszędobylskich reklam(...)napój serwowany jedynie w okolicach dnia św. Patryka i to tylko w Irlandii, USA oraz Kanadzie. Wyjaśnijmy sobie zatem w tym miejscu o czym dokładnie jest mowa – jest to shake o smaku waniliowo – miętowym w kolorze zielonym . Nie od dziś wiadomo, że zielony to kolor narodowy Irlandii, a dzień św. Patryka to wręcz ich święto narodowe. Shamrock Shake na celebrację

rozrusza metabolizm, by ten wznowił swoją pracę. Nie powinno się go pomijać, jednak w natłoku porannych czynności może zabraknąć czasu na przygotowanie pożywnego posiłku. Co wtedy? Warto przygotować shake bananowy – szybki w wykonaniu, a przy tym bogaty w wartości odżywcze. Za taki posiłek ciało będzie wdzięczne. Moc zdrowia w jednej szklance Podstawą przygotowanie tego shake’a jest użycie bananów – owoców(...)Poza tym ich spożywanie dostarcza również najważniejszych witamin: A, C, E, K oraz tych z grupy B, do tego dochodzą ważne minerały: potas, magnez, wapń, fosfor. Przygotowany z nich shake bananowy sprawdzi się nie tylko jako szybkie i pożywne śniadanie, ale także odpowiedni napój na ciepłe, letnie dni. Chcąc uczynić go jeszcze lepszym lekarstwem na upały, można dorzucić do niego

wzbogacony ulubionymi przez wszystkie dzieciaczki żelkami :)Zimny, słodki, kremowy i gęsty (ale z łatwością się go 'ciągnie' przez rurkę) z małymi kawałeczkami żelków- które ciekawie wzbogacają strukturę napoju.Ja proponuję shake'a truskawkowego i, w tym wypadku, z dodatkiem czerwonych żelków- ale Wy możecie pobawić się i kolorami i smakami, bo obojętnie jakiego shake'a byście nie zrobili z tego przepisu

Kilka dni temu, w naszej dość licznej rodzinie, pojawił się nowy człowiek. I ten człowiek sprawił, że w tej właśnie rodzinie  zaczęła się pisać zupełnie nowa

Zamiast popołudniowej kawy, zamiast popołudniowego deseru.  Idealny na ciepłe dni, ale i w te bardziej pochmurne też smakuje.     Składniki (na 2 porcje) 200

Tylko trzy składniki są potrzebne do wykonania tego pysznego shaka truskawkowo-bananowego. Shake truskawkowo-bananowy Jeśli macie ochotę ochłodzić się czymś pysznym i naturalnie słodkim, sięgnijcie po shake z poniższego przepisu. Przygotowanie tego koktajlu zajmuje kilka sekund dosłownie. Posmakuje on nie tylko dzieciom ale dorosłym też. Użyłam truskawek połączonych z bananem a całości dopełniłam mlekiem migdałowym. Jeśli zdecydujecie się(...)wypróbowanie tego przepisu, zachęcam Was do dzielenia się zdjęciami w zakładce Komentarz. Zapraszam śledzenia mojego Instagrama: mecooksblog oraz polubienia strony na Facebooku: MeCooks Smacznego Składniki na shake bananowo-truskawkowy. 1 banan 30 dkg truskawek 300 ml mleka migdałowego Shake truskawkowo-bananowy Jak przygotować shake truskawkowy z mlekiem migdałowym. Truskawki umyć, obrać z szypułek. Banana obrać ze skóry, pokroić na kawałki

dzień piję bardzo dużo wody mineralnej, koniecznie niegazowanej. Shake bananowy z mango Po soki sięgam rzadziej ale jeśli już to robię są to soki domowej roboty. Unikam kupnych soków, syropów czy napojów. Mają one w sobie bardzo dużo cukru, nawet te light. Ilość owoców zawarta w sporej ilości kupnych soków, mimo napisu 100% często jest dużo niższa(...)zdecydujecie się na wypróbowanie tego przepisu, zachęcam Was do dzielenia się zdjęciami w zakładce Komentarz. Zapraszam także do odwiedzenia mojego Instagrama: mecooksblog oraz na Facebooka: MeCooks Smacznego Składniki na shake bananowy z mango. 1 banan 1 średniej wielkości mango 150 gr jogurtu naturalnego (bez laktozy) 250 ml mleka (bez laktozy) 1 łyżeczka mielonego cynamonu 1/2 łyżeczki mielonego imbiru dodatkowo: cukier

oprócz przygotowania pumpkin spice latte może jeszcze w jakimś napoju cieszyć się smakiem dyni i orientalnych przypraw? Oczywiście, że tak – proponujemy przygotowanie niezwykle prostego shake’a dyniowego . My zrobiliśmy go późną jesienią, kiedy za oknem jest wietrznie, zimno, mokro i bardziej ma się ochotę na jakiś rozgrzewający napój, ale musimy powiedzieć, że shake dyniowy wypiliśmy niemalże jednym duszkiem(...)mnie połączenie lodów, puree dyniowego i przypraw jest tegorocznym hitem wśród nowych przepisów na dynię. Koniecznie spróbujcie jeszcze teraz, nie warto odkładać poznania smaku shake’a dyniowego na przyszłe lato. Składniki na shake dyniowy 350 g puree dyniowego (z ok. 400 g miąższu) 1 litr lodów waniliowych 1 szklanka mleka 1 łyżeczka przyprawy pumpkin spice (kardamon, cynamon, goździk, anyż

Shake malinowy. Przepis krok po kroku   Na dobre zakończył się już sezon truskawkowy. Nie wiem jak Wy, ale ja wykorzystałem go jak należy. Nie próżnowałem w kuchni, robiłem ciasta, salse z truskawek oraz placki. Teraz przerzucam się na moje ulubione maliny. Z tej okazji(...)rewelacyjny w smaku i prosty w przygotowaniu shake malinowy. Będziecie zachwyceni   Składniki:   500 g malin 2 łyżki cukru, miodu, syropu z agawy czy ksylitolu sok z 1/2 cytryny 500 ml mleka (ja użyłem świeże ZIMNE MLEKO od  Robico ) 500 g lodów śmietankowych bita śmietana oraz mięta do dekoracji

lata. Póki co świetnie sobie radzi z różnymi wyzwaniami Robiłam w nim nie tylko zwykłe koktajle czy smoothie. Jest też doskonały do kruszenia lodu do drinków, do przygotowania domowych shake’ów z mrożonych owoców czy miksowania zup krem. Zalety blendera kielichowego Vintage Ariete Blender kielichowy Ariete z serii Vintage , to nie tylko piękny, ale też funkcjonalny sprzęt. Dzięki niemu(...)można codziennie przygotowywać szybkie i pyszne koktajle, zupy krem czy shake dla całej rodziny. Blender ma pojemność 1,5 l. Jego kielich wykonany jest z grubego szkła, a 4 ostrza ze stali nierdzewnej w połączeniu z 4 dostępnymi prędkościami idealnie miksują składniki. Blender śmiało radzi sobie nawet z mrożonymi owocami, twardymi warzywami czy kostkami lodu. Przez otwór w górnej części

Proteinowy shake espresso to moje ostatnie odkrycie. Przyrządzam go na bazie świeżych jaj. Ponieważ lubię poranną kawę wymyśliłam więc proteinowy shake espresso. Jakoś białko w proszku za mną nie przemawia. Zresztą jajko jest tak zdrowe i bogate w odżywcze składniki, że można je jeść codziennie. Oprócz białka jajka zawierają witaminy, minerały i zdrowe tłuszcze. Są pożywne i smaczne. Jem jajka(...)codziennie i czuję się świetnie. Proteinowy shake espresso nie tylko pobudza mózg ale również porządnie zaspokaja głód. Można go przyrządzić na wiele sposobów. Jeśli lubicie banany lub daktyle, możecie je z powodzeniem dodać do koktajlu . Jestem zwolenniczką gorzkiej kawy, więc wybrałam inny twist, masło migdałowe i migdałowe mleko. Polecam! Proteinowy shake Składniki: na 1 shake 2 jajka 50 ml migdałowego