potem połączyć się w całość i koncertowo rozwinąć wszystkie aromaty. Od rozgrzewających przypraw orientu, przez rześkość mięty i limonki, po morską słoność fety i słodycz marchewek - ta sałatka to prawdziwa smakowa podróż. Cudowna, orzeźwiająca, lekka - spróbujcie sami! Spakujcie ją do pudełka na lunch, zabierzcie na piknik. Przepis znaleziony na blogu smitten kitchen , ale podaję w wersji z moimi zmianami(...)łyżeczki cukru 3 łyżki soku z limonki (można zastąpić cytryną) 2 łyżki posiekanej pietruszki 2 łyżki świeżej mięty, posiekanej 100 gram sera feta Marchewki ugotować w wodzie z dodatkiem soli i kilku łyżeczek cukru. Odcedzić i wystudzić. Sałatka ma być podawana na zimno, więc najlepiej ugotować marchewki ok. 2 godzin przed podaniem. W małym rondelku rozgrzać oliwę i zagotować
KUCHARNIAupieczone. Polewamy każda roladkę po środku łyżką sosu marinara i rozkładamy na wierzchu plastry pokrojonej mozarelli. Pieczemy, aż ser się rozpuści i delikatnie przyrumieni. Po wyjęciu posypujemy pokrojonymi listkami świeżej bazylii. Danie jest tak syte, że wystarczy do niego sałatka. Tą porcją nakarmicie 4 dorosłe osoby. Danie można na drugi dzień odgrzać w piekarniku, pod folią aluminiową. Na zimno
Karo in the KitchenSzybka w przygotowaniu sałatka, która z pewnością sprawdzi się na każdej imprezie i smakiem zachwyci uczestników zabawy. Składniki: 1 duży por 2 czerwone papryki 1 puszka ananasa w kawałkach 1 puszka konserwowej kukurydzy 5 jajek na twardo 250g szynki konserwowej 1 słoik konserwowego selera 200 żółtego sera 2 pęczki szczypiorku 4-5 łyżek majonezu sól pieprz Wykonanie(...)Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać i drobno pokroić. 3. Szynkę konserwową pokroić w kostkę, a żółty ser zetrzeć na tarce o grubych oczkach. 4. Kawałki ananasa, selera i kukurydzę konserwową odsączyć z zalewy. 5. Wszystkie składniki sałatki przełożyć do dużej miski, dodać majonez, wymieszać, doprawić solą, pieprzem i całość ponownie dokładnie wymieszać. Sałatkę wstawić
Szalona Kuchnia Ewelinypapryka czerwona 1 papryka żółta 2 łyżki oliwek czarnych (użyłem oliwek kreteńskich Stafidoelies ) 1/2 czerwonej cebuli 150 g sera feta 1/2 cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek (użyłem oliwy extra virgin Physis of Creta ) oregano , sól, pieprz PRZYGOTOWANIE sałatki greckiej z fetą i oliwkami: Wszystkie warzywa myjemy i osuszamy. Ogórka ze skórką przekrawamy wzdłuż, kroimy w półplasterki i przekładamy
kulinarnyJaSałatka z truskawkami Sałatka z truskawkami to idealne, lekkie danie dla wszystkich, którzy uwielbiają połączenie ostrego i słodkiego smaku. Doskonale sprawdzi się jako przystawka na wiosennym przyjęciu lub dodatek do dań z grilla. Składniki: (2 porcje) - truskawki - 8 sztuk - ser "Feta" - 3 plastry - sałata - 10 liści - oliwki zielone - 8 sztuk(...)cytryny - 2 łyżki - pieprz Sposób przygotowania: Sałatę porwać na małe kawałki, dodać pokrojony w kostkę ser, plastry truskawek oraz przekrojone na pół oliwki i liście mięty. Oliwę wymieszać z miodem i sokiem z cytryny, a następnie polać sałatkę. Całość posypać gruboziarnistym pieprzem. Smacznego
Fit-aminaakcenty, które w tym przypadku wcale nie zaszkodziły, a wręcz podniosły walory smakowe tego cudownego mięsa. Jako dodatek do polędwicy wołowej przygotowaliśmy wspomnianą już sałatkę z ogródkowej rukoli, kwiatków i pomidorków koktajlowych. Dzieła dopełnił grillowany ser camembert z czosnkiem i ogródkowym rozmarynem. Jakby tego było mało, zaserwowaliśmy jeszcze grillowany boczek własnej roboty. Identyczny jaki razem z Dobrą Kiełbasą przygotowaliśmy(...)plastrami boczku. Na tacce grillowej (na wypadek gdyby ser wypłynął) układamy camembert owinięty w boczek. Gdy boczek się zrumieni przekładamy ser na drugą stronę. Gotowego camemberta kroimy i jemy maczając w nim świeżą bagietkę lub grzanki z grilla. SAŁATKA Z RUKOLI, POMIDORKÓW I KWIATÓW SKŁADNIKI 2 garście rukoli liście mięty młody szczypior dymka pomidorki koktajlowe cebula dymka rzodkiewka czerwona pocięta
OstryKęsnadziewać kolejno ser, łososia i ananasa, znowu ser, łososia i ananasa.. kończąc na serze. Na patyczku pojawiły się 4 kawałki sera i po 3 ananasa i ryby. Szaszłyki grillować jakieś 5-10 minut. Najlepiej podawać ze świeżymi sałatkami na bazie sałaty i warzyw. Składniki odżywcze znajdziecie też na takiej planszy pod koniec filmiku na YT. Obserwujecie mnie na Youtube(...)szaszłyk to ok. 315 kcal , węglowodany: 9g, białko: 25g, tłuszcz: 20g Informacje dla diabetyków: w szaszłyku znajduje się 0,9WW i 2,8WBT SMACZNEGO! Artykuł Szaszłyki z łososia, sera halloumi i ananasa – GRILL DLA DIABETYKA pochodzi z serwisu Dietolog
DietologNormal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Dobrych sałatek nigdy dość:) Mam dzisiaj dla Was pomysł na sałatkę równie kolorową, jak i pyszną. /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent(...)osolonej wody wkładamy różyczki brokuła, gotujemy do miękkości. 4. Warzywa myjemy,proimy w kosteczkę. 5. Wykładamy wszystkie składniki do jednej salaterki. 6. Ser żółty kroimy w kosteczkę, dodajemy do reszty składników. 7. Przygotowujemy sos ziołowy. Dodajemy do sałatki. (w zasadzie możemy zacząć przygotowywanie sałatki od tego elementu, aby sos się "przegryzł":) Enjoy!!!;-) Sałatkę możemy przygotowywać także w wersji bez ryżu
Kuchnia Pełna PasjiDziś przedstawiam przepis na klasyczne risotto, które z natury swej jest oczywiście bezglutenowe. Jest bardzo smaczne do zjedzenia bez żadnych dodatków, ale też może stanowić część
Kawa z mlekiemsałatka to najlepsze danie na lekki wiosenny posiłek, gotowany brokuł skomponowany z pomidorkami koktajlowymi, jajkami od szczęśliwych kurek i sera mozzarella sprawdzi się w roli samodzielnej przekąski, lekkiej kolacji czy będzie dopełnieniem grillowego przyjęcia , z musztardowo-miodowym dressingiem smakuje bardzo dobrze. Składniki: 1 świeży brokuł 2 małe cebulki dymki ze szczypiorkiem 4 jajka 20 dag małych kuleczek mozzarelli(...)przekroić na połówki. Kuleczki sera mozzarella osączyć z zalewy. Wszystkie składniki ułożyć w salaterce, posypać posiekaną cebulą dymką ze szczypiorkiem. Przygotować dressing: Do zakręcanego słoiczka wlać oliwę oraz ocet, dodać płynny miód i musztardę, posolić i doprawić pieprzem do smaku, słoiczek zakręcić i potrząsnąć kilka razy aż składniki się wymieszają i będą jednolite. Polać sałatkę wymieszać przed podaniem
Wanilia i KardamonPyszna sałatka z dodatkiem pęczaku. Lekka, aromatyczna, wyrazista w smaku. Do jej przygotowania użyłam suszonych pomidorów nadziewanych serem, w oliwie, jeżeli takich ie macie znakomicie nadadzą się zwykłe suszone pomidory w oliwie i do tego ser feta. Już wiem, że będzie to jedna z moich ulubionych. składniki: 100 g kaszy pęczak 150 g suszonych pomidorów nadziewanych serem w oliwie(...)Ogórki porządnie wymyć (jeżeli użyjemy szklarniowych obrać), pokroić w kostkę. Oliwki pokroić w krążki. Ugotowany pęczak osączyć, przelać zimną wodą, wlać sos, wymieszać, odstawić do wystudzenia. Dodać pozostałe składniki sałatki. Wymieszać
6niebopyszna. Wystarczy do niej oliwa, cytryna, chili... i przekąska gotowa. Można podawać w formie carpaccio, sałatki lub na grzance; - tuńczyk bonito – tuńczyk mały, osiąga do metra długości i 35 kg wagi. Wspaniałe są steki z bonito; - pimientos de Padrón - wybór kiełbas hiszpańskich; - sery, między innymi s er Torta de Cañarejal – owczy ser dojrzewający minimum 2 miesiące. Pod białą, pleśniową skórką(...)kryje się miękki , lejący ser o niezwykłym smaku. Dzięki specjalnej podpuszczce z kwiatu karczocha nie ma gorzkiego posmaku. Najlepszy jest w temperaturze pokojowej, przed spożyciem powinniśmy go wyjąć z lodówki co najmniej 45 minut wcześniej. Lekko podgrzany jest wspaniały, delikatny, lejący. Wszystkie te wspaniałości popijaliśmy portugalskimi winami: Blue Ocean Verde 2013 – Vinho Verde DOC, Lourosa Bardzo typowe vinho verde – lekkie
królestwo garówdlatego wybieram takie potrawy, które nie wymagają wiele czasu by je przygotować :) Potrzeba jest matką wynalazku.. Taka sałatka może znaleźć się również na świątecznym stole :) Składniki : kilka liści sałaty lodowej 2 pomidory 7 dużych rzodkiewek kilka oliwek około 10 dag sera białego typu włoskiego - u mnie capri 2 pomidory kilka liści sałaty lodowej 7 dużych rzodkiewek kilka oliwek około(...)sera białego typu włoskiego - u mnie capri Przygotowanie : Sałatę, rzodkiewki, pomidory umyć Ser pokroić w kostkę, oliwki jeśli duże przekroić na pół Sałatę porwać na kawałki, rzodkiewki pokroić na dość sporą kostkę Pomidory pokroić i odsączyć na sicie Wszystkie składniki połączyć, polać sosem i wymieszać ostrożnie . Tę sałatkę robiłam około 20 min. Jeśli więc mamy składniki to nie jest
Proste Potrawydodatkiem pomidorków koktajlowych i czerwonej cebuli. Pysznego smaku dopełni sos jogurtowo-keczupowy, który idealnie będzie komponował się z sałatką. składniki na 3 porcje 50 dag fileta z kurczaka 5-6 pomidorków koktajlowych czerwona cebula 1 opakowanie mixu sałat 1 kula białego sera mozzarella 2 łyżki przyprawy do gyrosa olej do smażenia(...)studzimy. Pomidorki koktajlowe kroimy w ćwiartki, czerwoną cebulę drobno siekamy a ser mozzarella kroimy w niezbyt małą kostkę. Do miseczki wlewamy jogurt, dodajemy keczup, sos doprawiamy solą oraz czarnym pieprzem i dokładnie mieszamy. Na płaskim talerzu układamy sałatę, wystudzonego kurczaka, pomidorki oraz czerwoną cebulę na wierzchu sałatki kładziemy pokrojoną mozzarellę. Całość polewamy sosem jogurtowo- keczupowym
Smakowite Daniasurówka do obiadu. Dołożyłam kilka smacznych składników oraz grillowanego kurczaka i wyszła przepyszna sycąca sałatka dla całej naszej rodzinki.składniki:1 nieduża główka sałaty lodowej1 nieduża podwójna pierś z kurczaka1 duży długi ogórek1 duże awokado lub dwa mniejsze1/2 szklanki ziaren słonecznika200 g sera sałatkowego a`la fetasól ziołowasłodka paprykaolej sezamowysól/pieprzPierś kurczaka dokładnie umyć i osuszyć. Każdą pojedyńczą(...)pokroić w półplasterki. Słonecznik uprażyć na suchej patelni. Awokado obrać, usunąć pestke i pokroić w kostkę. Ser sałatkowy również pokroic w kostkę. Wszystkie składniki przełozyc do miski i dokładnie wymieszać. Ugrillowane mięsko pokroić w paseczki i dodać do pozostałych składników. Sałatkę ponownie wymieszać, skropić olejem sezamowym, do smaku oprószyć odrobiną pieprzu/soli, ja dałam tylko pieprz
Monia miesza i gotuje