rukola - 6622 przepisów (strona:140/442)

placek tortilli pół pojedynczej piersi kurczaka lub 2 polędwiczki około 1/4 czerwonej papryki kawałek sera – u mnie 1 mały górski ser wędzony Zbójnicek garść miksu sałat mała garść rukoli 1 łyżka majonezu 1 łyżka gęstego jogurtu do smaku: przyprawa do gyrosa (polecam Skworcu), sól, czarny mielony pieprz Przygotowanie: Kurczaka kroimy na małe kawałki, oprószamy przyprawą do gyrosa, odrobiną pieprzu(...)mieszamy tak, by przyprawy pokryły każdy kawałek kurczaka. Grillujemy na patelni z obu stron. Paprykę kroimy w kosteczkę. Przekładamy do miski, dodajemy starty na dużych oczkach ser, mieszankę sałat, rukolę, majonez, jogurt i doprawiamy wszystko solą i świeżo mielonym pieprzem. Mieszamy składniki w misce. Na koniec dodajemy naszego kurczaka, mieszamy i wszystko wykładamy na tortille. Składamy lekko brzegi i ostrożnie

idealnie sprawdzi się na domowe przyjęcia, rodzinne imprezy czy na romantyczną kolację. Zapraszam na przepis! SAŁATKA Z BURAKIEM I FETĄ – PRZEPIS Składniki 200 g sera feta 100 g rukoli 2 ugotowane buraki 1/2 szklanki ziaren słonecznika Sos 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka musztardy delikatesowej pieprz Wykonanie Ser feta oraz buraki pokroić w kosteczkę. Ziarna słonecznika podprażyć(...)suchej patelni. Do naczynia przełożyć rukolę, na niej ułożyć buraki oraz ser feta. Całość posypać słonecznikiem. Składniki na sos wymieszać. Przed podaniem polać sosem sałatkę. Artykuł Sałatka z burakiem i serem feta pochodzi z serwisu alledobre.pl

jajkiem sadzonym - przepis na 8 gofrów Do przygotowania gofrów będą Ci potrzebne: 250g mąki owsianej, 250ml mleka 2%, 50g masła, 10 jajek, łyżeczka proszku do pieczenia, 2 pomidory, opakowanie rukoli, sól i pieprz do smaku, olej rzepakowy. 1. Do miski wsyp mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia, dodaj mleko, rozpuszczone masło i 2 jajka, wszystko dokładnie zmiksuj i dostaw(...)pędzelka, łyżką nakładaj porcje ciasta. 3. Na patelni rozgrzej łyżkę oleju i przygotuj jajka sadzone, dopraw je solą i pieprzem. 4. Na każdego gofra nałóż porcję umytej i osuszonej rukoli, jajko sadzone i plastry pomidora

zielonych oliwek przywiezioną z Malty. Można samemu ją przygotować przez zmiksowanie dowolnych oliwek z dodatkiem oliwy z oliwek.  Składniki:  1 kulka mozzarelli  1 średni pomidor  rukola  pasta oliwkowa  sól świeże listki bazylii sos balsamico Sposób przygotowania:   1. Na talerz lub półmisek wyłożyć umytą i osuszoną ręcznikiem papierowym rukolę. Ułożyć na niej na przemian

śmietankowego serka kanapkowego 1 łyżeczka przyprawy tzatziki pół szklanki tartego żółtego sera (u mnie ser cheddar) kilka plasterków suszonych pomidorów z zalewy olejowej 2-3 plasterki ulubionej szynki garść rukoli kawałek czerwonej papryki kilka listków sałaty       *** W miseczce mieszamy serek z przyprawą tzatziki *** *** Dwa placki tortilli przekrawamy na połówki *** *** Pierwszą połówkę smarujemy cienką warstwą serka. Na serku(...)ciasno rolujemy *** *** Na drugiej połówce tortilli również rozsmarowujemy cienką warstwę serka. Układamy plasterki szynki oraz kilka paseczków papryki. Także ciasno rolujemy *** *** Trzecią część tortilli także smarujemy serkiem i wykładamy rukolę *** *** Rolujemy i dokładamy do poprzednich *** *** Do całej (nie przeciętej) tortilli dokładamy czwartą połówkę, tak aby stanowiła jej przedłużenie i całość smarujemy serkiem *** *** Do połowy układamy listki sałaty *** *** Na sałacie, przy

pewnością zrobią furorę na każdym przyjęciu!     Składniki: 3 placki tortilli serek kanapkowy typu Almette, Turek itp. 2 plasterki żółtego sera 2-3 plasterki ulubionej szynki garść rukoli kawałek czerwonej papryki 3-4 rzodkiewki     *** Dwa placki tortilli przekrawamy na połówki *** *** Pierwszą połówkę smarujemy cienką warstwą serka *** *** Na serku układamy plasterki żółtego sera i całość ciasno rolujemy(...)dołu do góry *** *** Drugą połówkę smarujemy serkiem i obkładamy wędliną *** *** Także ciasno rolujemy *** *** Na trzeciej części również rozsmarowujemy serek, a następnie układamy rukolę i cieniutkie paseczki papryki *** *** Rolujemy i dokładamy do poprzednich *** *** Do całej (nie przeciętej) tortilli dokładamy czwartą połówkę, tak aby stanowiła jej przedłużenie i całość smarujemy serkiem *** *** Na wierzchu rozkładamy starte na tarce rzodkiewki *** *** Przy brzegu układamy trzy

ogórkiem świeżym i koperkiem Niezwykła sałatka z makaronem w kształcie ryżu! Składają się na nią świeże ogórki, kukurydza konserwowa oraz aromatyczny koperek. W połączeniu… ZOBACZ PRZEPIS Sałatka z rukolą, camembertem i jajkiem Świeża i lekka sałatka z rukolą, podana w zjawiskowej misce Blossom, polecanej w rankingu naczyń marki La Rochere! Sałatka zachęca… ZOBACZ PRZEPIS Prosta sałatka z mozzarellą

sałat z rukolą, super propozycja na każdy posiłek: obiad, do kolacji czy do pracy...   -- SKŁAD: sałata 150-200 g, pomidorki 6-8 szt., cebula 1/2, cytryna 1 szt., olej/oliva 2-3 łyżki, 2 szczypty soli, 2 szczypty pieprzu, szczypta solidna ziół prowansalskich/toskańskich...  Przygotowane składniki łączymy ze sobą w dużej misce, mieszamy i serwujemy... schłodzone, skropione sokiem

Składniki : opakowanie rukoli 2 gruszki granat duża kiść białego winogrona 2 zielone ogórki 4 łodygi selera naciowego ewentualnie ziarno słonecznika Składniki na sos: oliwa, miód, musztarda, sok z cytryny Przygotowanie : Gruszki obrać i pokroić w małą kostkę, to samo z zrobić z ogórkami Winogron umyć i przekroić owoce na połówki Owoc granatu obrać i wyłuskać ziarenka Umyte łodygi selera pokroić(...)drobno Do miski wsypujemy połowę opakowania rukoli, a na to kolejne składniki -mieszamy Przygotowujemy sos i nim polewamy sałatkę tuż przed podaniem, ewentualnie posypujemy ziarnem słonecznika (wpierw lekko uprażonym na patelni

dzisiejszego przepisu. Penne to makaron, który można wymieszać z sosem. Jak wspomniałam sos jest bardzo kremowy. Jest w nim sporo tłuszczu. Lubię jeść takie danie makaronowe ze sporą porcją rukoli. Zamiast tradycyjnego makaronu możecie użyć keto makaronu . Sos serowy sprawdza się również z warzywami jak cukinia, brokuły czy fasolka szparagowa . Można go również użyć jako sosu do mięsa lub polać(...)łaciate o smaku naturalnym 350 ml śmietanki, 36% tł. 1 szklanka wody od gotowania makaronu 15 cm pora sól i czarny pieprz do smaku 250 g penne, waga sucha rukola i parmezan do podania Makaron ugotować al dente w lekko osolonej wodzie. Odcedzić i przełożyć z powrotem do garnka. Zachować szklankę wody z gotowania. Pieczarki i por pokroić w plasterki

szklanki Woda – 3/4 szklanki Sól – 1/2 łyżeczki Oliwa z oliwek – 2 łyżki Poza podstawowymi składnikami, możesz również dodać różne nadzienia, takie jak mozzarella, pomidory, rukolę, prosciutto, ser parmezan czy oliwki. To zależy od Twojego gustu! Piada przepis – przygotowanie Teraz przejdziemy do krok po kroku przepisu na piadinę: W dużej misce połącz mąkę i sól. Następnie dodaj(...)można dowolnie modyfikować, dostosowując je do własnych upodobań. Oto kilka propozycji ciekawych nadzień: Nadzienie Składniki Piadina Caprese Mozzarella, pomidory, świeża bazylia, oliwa z oliwek Piadina Romagnola Prosciutto, ser parmezan, rukola Piadina Veggie Pieczarki, czerwona papryka, oliwki, sałata Piadina przepis – podsumowanie Piadina to smaczna i prosty do przygotowania włoski przysmak. Wersja klasyczna, jak i sfogliata, zachwyci Twoje podniebienie. Dzięki różnorodności

Szakszuka z pieczoną papryką, awokado i rukolą to jedna z moich nowych propozycji na urozmaicenie tego pysznego i aromatycznego dania. Śniadanie wręcz idealne! Szakszuka to danie charakterystyczne głównie dla kuchni izraelskiej, marokańskiej czy egipskiej. Dzięki swojemu doskonałemu smakowi rozprzestrzeniła się ona jednak już niemal wszędzie i stanowi przysmak na całym świecie. Jajka, doskonale przyprawiony sos pomidorowy, ... Artykuł Szakszuka z pieczoną(...)papryką, awokado i rukolą pochodzi z serwisu Pogotujmy.pl

łyżeczki soli i pieprzu 1 papryka zielona 2 pomidory 2 cebule 2 łyżki śmietany 12% Ser tarkowany typu mozzarella lub inny tłusty np. morski – 200g Dodatkowo: rukola, ketchup, majonez, sos typu remulada lub inne Olej – 2 łyżki Robimy! Na patelni rozgrzewamy olej i wrzucamy naszą pierś z kurczaka i pokrojoną w wiórka cebulę. Przesmażamy mięso z cebulką(...)minuty i dodajemy śmietanę. Krążki tortilli podgrzewamy minutkę z każdej strony- ja używam patelni grillowej. Można na innej lub w piekarniku. Na krążek nakładamy na całości ketchup, trochę rukoli, żółty ser i porcję naszego farszu mięsno-warzywnego. Ciasto zwijamy. Zwinięty rulon chwilkę podgrzewamy na patelni z każdej strony – do minutki- tak by były lekko chrupiące Podajemy z dowolnym/ulubionym sosem

litr bulionu  100 ml śmietany 30% 50 g masła orzechowego  sól do smaku  30 ml oliwy cytrynowej  po 1/3 łyżeczki kurkumy, kardamonu, pieprzu  dekoracja: rukola, posiekane migdały, oliwa cytrynowa  W garnku rozgrzewam oliwę cytrynową i dodaję posiekaną cebulę i czosnek. Smażę kilka minut składniki na średnim ogniu. Dodaję obraną i pokrojoną(...)Dodaję kurkumę, kardamon, pieprz, masło orzechowe oraz śmietanę i miksuję za pomocą blendera składniki na gładki krem. Na koniec doprawiam do smaku solą. Zupę podaję polaną oliwą cytrynową z rukolą i posiekanymi migdałami.  Smacznego, Klaudia

toskańskiej kuchni i ciesz się wyjątkowym połączeniem smaków. Składniki Ciabatta Tuńczyk z puszki w oliwie Kapary Suszone pomidory Cebula Czosnek Sól Pieprz świeżo zmielony kolorowy Ser w plastrach mozzarella Rukola Przygotowanie Tuńczyka wymieszaj z drobno posiekanym warzywami i dopraw do smaku. Ciabattę przekrój wzdłuż, połóż plastry sera, pastę z tuńczyka, dodaj rukolę i oczywiście pożeraj. Proste prawda