przekąski - 40822 przepisów (strona:845/2722)

Barcelona i sos pomidorowy 54

solą i pieprzem. Gotowe. Choć najlepszy sos jest na drugi dzień kiedy wszystkie składniki się „przegryzą”. Przepyszny na ciepło i na zimno. Do mięs, pizzy czy różnych przekąsek. Życzę Wam smacznego! ps. Dziękuję mojej Teściowej za cenne uwagi podczas pisania relacji „barcelońskiej

Szybko Tanio Smacznie
Szpinakowe smoothie bez laktozy 56

warzywa mają najwięcej wartości odżywczych. Nie inaczej jest ze szpinakiem, który jest bogaty w witaminę C. Poniższy koktajl to źródło witamin, zdrowych tłuszczy. Może być zarówno zdrowym posiłkiem czy przekąską, ale ugasi też Wasze pragnienie. Do przygotowania 2 porcji napoju potrzebujemy: – garść świeżego i umytego szpinaku – pół awokado – jednego banana – 200-300 ml mleka roślinnego

Szybko Tanio Smacznie
Jak nie poddawać się w odchudzaniu 69

stylu życia, ale nie do końca chcą go zmieniać. Są przepełnione obawami dotyczącymi zmiany. Boją się, że nie potrafią się zmienić. Obawiają się trudności, takich jak rezygnacja z ulubionych przekąsek, konieczność podejmowania regularnego wysiłku fizycznego. Boją się, że nie dadzą rady, nie wierzą w możliwość osiągnięcia sukcesu. Czasem walczą w nich różne przekonania na temat odchudzania, myślą uproszczeniami takimi

Szybko Tanio Smacznie
Jajka w sosie musztardowym 70

wdzięczny i łatwy w realizacji przepis. Kiedy więc namawia mnie na przygotowanie jajek w tej wersji, nie musi długo czekać na gotowe danie. Do przygotowania 2 porcji przekąski potrzebujemy: – 4 jajka ugotowane na twardo – 150 g jogurtu naturalnego – ok 3- 4 łyżeczki musztardy (ja dałam trochę ziarnistej i zwykłej sarepskiej, ale możecie też dać z ziołami

Szybko Tanio Smacznie
Tortilla de patatas 52

wspólnego ze zwiniętym w rulon ciastem z dowolnym farszem. Podstawą są ziemniaki oraz mleko i jajka. Z tych 3 składników, odrobiny przypraw jesteśmy wstanie wyczarować smaczny obiad/kolację lub przekąskę w bardzo korzystnej cenie. To kolejne danie, które robi się samo. Do przygotowania tortilla de patatas potrzebujemy: 6 ziemniaków 2 czerwone papryki (ale możecie je pominąć, wykorzystać to co aktualnie

Szybko Tanio Smacznie
Wegańskie kulki mocy 51

laktozie, no to oczywiście odpadają wszelkie czekoladki mleczne i tym podobne słodkości. Więc jeśli lubicie kombinować w kuchni zróbcie sobie takie trufle, obsypane ciemnym, gorzkim kakao – wspaniałe jako przekąska, do kawy. Mniam! Do przygotowania wegańskich trufli potrzebujemy: 100 g migdałów (ja wykorzystałam wcześniej posiekane, ale możecie użyć innych orzechów) 100 g suszonych śliwek 1 i 1/2 opakowania rodzynek

Szybko Tanio Smacznie
Soczysta surówka wielowarzywna z kapustą pekińską 122

najmniej pół godziny przed podaniem *** *** SMACZNEGO ***       POLECAM TAKŻE: NAJLEPSZE SURÓWKI DO OBIADU PRZEPIS TUTAJ NAJLEPSZE PRZEPISY NA SAŁATKI PRZEPIS TUTAJ IMPREZOWE HITY! POMYSŁY NA PRZEKĄSKI, DANIA I PRZYSTAWKI KLIKNIJ TUTAJ DANIA JEDNOGARNKOWE! SZYBKIE I PYSZNE OBIADY KLIKNIJ TUTAJ NAJLEPSZE POMYSŁY NA PYSZNE I EFEKTOWNE CIASTA KLIKNIJ TUTAJ Artykuł Soczysta surówka wielowarzywna z kapustą pekińską pochodzi z serwisu

Blog z Apetytem
Szybkie ciasteczka a’la szarlotki 410

puszystość także następnego dnia po upieczeniu *** *** SMACZNEGO ***       POLECAM TAKŻE: CIASTA BEZ PIECZENIA PRZEPISY TUTAJ PRZEPISY NA PYSZNE I EFEKTOWNE CIASTA KLIKNIJ TUTAJ IMPREZOWE HITY! POMYSŁY NA PRZEKĄSKI, DANIA I PRZYSTAWKI KLIKNIJ TUTAJ Artykuł Szybkie ciasteczka a’la szarlotki pochodzi z serwisu Blog z apetytem

Blog z Apetytem
Chlebek bananowy 220

Przepis pochodzi z bloga Codziennie fit 🙂 Sugerując się komentarzami piekłam jednak trochę za długo. Taki chlebek to sycąca, zdrowy przekąska 🙂 Składniki: 180 g mąki pszennej razowej 55 g … Czytaj dalej Chlebek bananowy

czarrna od kuchni