płatki owsiane - 8462 przepisów (strona:96/565)

Muffinki owsiane z brzoskwiniami i śliwkami 145

moim zdaniem przysłowiową kropkę nad "i". Piekłam je już przynajmniej trzykrotnie i zawsze szybko znikają. Składniki na 12 sztuk: 1 szklanka mąki owsianej 1/2 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3 jajka 2 łyżki miodu 1/3 szklanki oleju 2 łyżki jogurtu naturalnego 1/3 szklanki brązowego cukru 1 łyżeczka cynamonu 2 brzoskwinie 3 śliwki(...)Lukier: 3 łyżki cukru pudru 1/2 łyżeczki cynamonu woda  Do jednej miski wsypujemy suche składniki, tj: oba rodzaje mąk, płatki owsiane, cukier, proszek do pieczenia oraz cynamon. W drugiej misce mieszamy ze sobą jajka, olej, jogurt naturalny oraz miód. Składniki mokre przelewamy do miski ze składnikami suchymi i za pomocą łyżki mieszamy na gładkie ciasto. Śliwki i brzoskwinie obieramy

My simple kitchen
Ciasto owsiane z winogronami 113

winogrona i zapraszam do pieczenia. Nie martwcie się, nie zajmie Wam to dużo czasu. Ciasto owsiane z winogronami jest mega szybkie i mega proste w przygotowaniu. Nie wymaga niezwykłych umiejętności kulinarnych. To także propozycja dla osób na diecie bezglutenowej (pamiętajcie aby użyć bezglutenowych płatków i bezglutenowego proszku do pieczenia) oraz na osób unikających laktozy (wtedy użyjcie jogurtu kokosowego lub sojowego(...)potasu, miedzi, cynku. To co, zapraszam do kuchni, wypróbujcie przepis i dajcie znać jak Wam smakował Ciasto owsiane z winogronami przepis na blachę o długości 16 cm 250 g płatków owsianych 80 g mąki ryżowej pół łyżeczki proszku do pieczenia 2 dojrzałe banany 2 jajka 180 g jogurtu kokosowego (lub jogurtu naturalnego) 100 ml mleka kokosowego winogrona Płatki owsiane przesyp

365 dni dookoła kuchni
ZAPIEKANA OWSIANKA SZARLOTKOWA 91

podać na ciepło, zaraz po wykonaniu lub wziąć na wynos bo na zimno jest równie dobra. Smakuje jak pyszny deser! Składniki: 2 jajka 1 szklanka mleka 2 szklanki płatków owsianych 2-3 łyżki miodu 1 łyżeczka cynamonu 1 duże jabłko Wykonanie: Jabłko myjemy, obieramy ze skórki i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Jajka rozbełtujemy i łączymy z mlekiem(...)Następnie dodajemy miód, cynamon i płatki owsiane. Mieszamy i odstawiamy na kilka minut, by płatki spęczniały. Na końcu dodajemy starte jabłko i wszystko dokładnie mieszamy łyżką. Masę wykładamy do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia (średnica około 18 cm). Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 20-25 min. Podajemy na ciepło lub na zimno

Kuchnia MagdaLeny
ZAPIEKANA OWSIANKA SZARLOTKOWA 91

podać na ciepło, zaraz po wykonaniu lub wziąć na wynos bo na zimno jest równie dobra. Smakuje jak pyszny deser! Składniki: 2 jajka 1 szklanka mleka 2 szklanki płatków owsianych 2-3 łyżki miodu 1 łyżeczka cynamonu 1 duże jabłko Wykonanie: Jabłko myjemy, obieramy ze skórki i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Jajka rozbełtujemy i łączymy z mlekiem(...)Następnie dodajemy miód, cynamon i płatki owsiane. Mieszamy i odstawiamy na kilka minut, by płatki spęczniały. Na końcu dodajemy starte jabłko i wszystko dokładnie mieszamy łyżką. Masę wykładamy do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia (średnica około 18 cm). Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 20-25 min. Podajemy na ciepło lub na zimno

Kuchnia MagdaLeny
Chleb z płatkami owsianymi 125

Kolejny chleb na maślance,tym razem z dodatkiem płatków owsianych.   400 g mąki pszennej typ 500 150 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej 150 g płatków owsianych 350 ml maślanki 200 ml wody 40 g świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 2 łyżeczki soli garść nasion słonecznika   Mąkę przesiać do miski, dodać sól,płatki i słonecznik, wymieszać.  Maślankę z wodą

Kolorowa kuchnia Elki
Ciasteczka owsiane z suszonymi owocami i orzechami 168

naszego gustu i smaku. Możemy użyć dowolnych orzechów, owoców i nasion. Jeśli lubimy możemy dodać pestki z dyni, wiórki kokosowe lub inne ulubione składniki.     Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki orzechów (włoskich, laskowych, nerkowca, lub inne) 1/2 szklanki ulubionych suszonych owoców (żurawina, morele, śliwki, rodzynki, jagody itp) 2 łyżki pokruszonych płatków migdałowych 3 łyżki łuskanych nasion słonecznika(...)można użyć syropu klonowego lub syropu z agawy) 5 łyżek wody lub soku pomarańczowego   *** Orzechy kroimy na mniejsze kawałki *** *** Miód rozpuszczamy w wodzie lub soku i dodajemy do płatków owsianych. Dokładnie mieszamy *** *** Suszone owoce również kroimy na mniejsze kawałki *** *** Do płatków dodajemy orzechy, suszone owoce, słonecznik, sezam, płatki migdałowe oraz kakao. Wszystko razem dokładnie mieszamy *** *** Masę przekładamy do foremki

Blog z Apetytem
Kruche ciasteczka owsiane 161

tylko od Waszych upodobań. Za mną osobiście chodzi dodatek wiórków kokosowych… Pewnie następnym razem skuszę się na nie Kruche ciasteczka owsiane Wydrukuj przepis Porcji: 16 ciasteczek Potrzebujesz: 400g płatków owsianych 200g cukru brązowego (ewentualnie erytrol, stewia lub biały cukier) 200g mąki pszennej, orkiszowej lub bezglutenowej 165g oleju kokosowego lub margaryny 1/2 łyżeczki soli 1 laska wanilii lub cynamon * opcjonalnie(...)orzeszki, rodzynki, ziarna Wykonanie: 1 Jeśli używasz płatków owsianych górkich, to umieść je w malakserze i zmiksuj, żeby były drobniejsze. Natomiast jeśli używasz błyskawicznych, to ten punkt możesz pominąć. 2 Dodaj wszystkie składniki do malaksera i miksuj do czasu aż składniki się połączą. Jesteś w stanie też wykonać ten punkt za pomocą ręki lub łyżki w dużej misce, ale malakserem

Blendman
Owsianka ze skarmelizowaną gruszką 159

Pyszna i bardzo syta owsianka to zdrowy pomysł na śniadanie. Dodatkowo ze skarmelizowaną gruszką smakuje wyśmienicie. Musicie spróbować sami :) Składniki: 4,5 łyżki płatków owsianych  1 szklanka mleka  1 łyżka miodu  1 gruszka  3 łyżki masła 3 łyżki brązowego cukru  1 łyżeczka ekstraktu z wanilii  Przygotowanie:  Płatki owsiane wrzuć do rondla, zalej mlekiem

Słodka Strefa
Proteinowe batoniki z orzechami na drugie śniadanie | dietetyczne, bezglutenowe | przepis z odżywką białkową 217

Batoniki są proste, szybciuteńkie i bardzo sycące :) Ale niestety.. na jednym nie przestaniesz... :) Składniki na 9 batoników: 100g płatków owsianych (mogą być bezglutenowe) 45 g odżywki białkowej (u mnie karmelowo-mleczna) 3 białka jaja kurzego 20 g masła orzechowego 50 g orzechów np. włoskich, nerkowca, laskowych 2 łyżeczki stewii  Przygotowanie: Płatki owsiane i masło orzechowe zalewamy gorącą wodą

Czarnawisienka
Deser z budyniem 285

Idealne połączenie masy krówkowej i budyniu. Płatki owsiane można zastąpić dowolnymi ciastkami. Budyń powinien być bez cukru, niesłodki. Porcja dla 1 osoby. 1 łyżka masy krówkowej 2 łyżki płatków owsianych 2 kawałki czekolady 4 łyżki budyniu Kostki czekolady przekroić na pół. Na dno wysypać płatki, pokryć je równomierną warstwą masy krówkowej. Wyłożyć 2 łyżki ciepłego budyniu, 3 części czekolady

Czerwony Gupik
Musli owsiane 132

Domowe musli opierające się głównie na płatkach owsianych. Wystarczy wymieszać. Proporcje na dwie małe porcje śniadaniowe. 1/2 szklanki płatków owsianych 30 gram mieszanki studenckiej 2 kawałki suszonych moreli 1 łyżeczka skórki pomarańczowej 1/2 łyżeczki sezamu 1/2 łyżeczki siemienia lnianego Orzechy i morele posiekać na średniej grubości kawałki. Wszystkie składniki przesypać do miseczki i wymieszać. Podawać z mlekiem lub jogurtem. marcelina

Czerwony Gupik
Owsianka bez gotowania. 115

Kakaowe płatki owsiane (zalane wodą) ,   z (gorącym) mleczkiem kokosowym i ananasem, gorzką czekoladą  uwierzcie gdzieś tam są te płatki owsiane  tak dla odmiany, bo jakoś ostatnio polubiłam taką wersję

More food, love and dreams
Budyń pomarańczowy z mandarynką 145

Przepyszny budyń z dodatkiem świeżo otartej skórki z pomarańczy. Bez mąki ziemniaczanej i jajek. Płatki owsiane nadają kremowej konsystencji i zagęszczają deser. Podany na ciepło znakomicie sprawdzi się na rozgrzanie w chłodny wieczór :) Składniki: 1 szklanka mleka 1/2 łyżeczki świeżo otartej skórki z pomarańczy 2 łyżki mielonych płatków owsianych 1 mandarynka 3/4 szklanki mleka zagotować ze skórką.  W pozostałej

Chocolate Muffin Blog
Pieczona owsianka kokosowa (bez jajek i mleka) 231

mleka) 2017-09-11 17:11:33 Porcje 4 Oceń Zapisz przepis Drukuj Składniki 2 łyżki nasion chia (20 g) 2 szklanki mleka kokosowego (500 g) 2 szklanki płatków owsianych (220 g) 1 czubata łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki migdałów lub orzechów włoskich (30 g) 2 garści szklanki płatków kokosowych (50 g) sok z 1/2 cytryny(...)mrożonych owoców leśnych opcjonalnie starte jabłko Przygotowanie Rozgrzej piekarnik do 190 stopni Celsjusza Wymieszaj 2 łyżki nasion chia z mlekiem i odstaw na kilka minut. W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, cynamon, proszek do pieczenia, pokruszone migdały lub orzechy włoskie i płatki kokosowe. Dodaj pokrojone w kostkę mango, mrożone owoce, miód i sok z cytryny, zalej mlekiem z chia

Powiedz dietom nie

Proponowane wyszukiwania