płatki owsiane - 8462 przepisów (strona:93/565)

moim zdaniem przysłowiową kropkę nad "i". Piekłam je już przynajmniej trzykrotnie i zawsze szybko znikają. Składniki na 12 sztuk: 1 szklanka mąki owsianej 1/2 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3 jajka 2 łyżki miodu 1/3 szklanki oleju 2 łyżki jogurtu naturalnego 1/3 szklanki brązowego cukru 1 łyżeczka cynamonu 2 brzoskwinie 3 śliwki(...)Lukier: 3 łyżki cukru pudru 1/2 łyżeczki cynamonu woda  Do jednej miski wsypujemy suche składniki, tj: oba rodzaje mąk, płatki owsiane, cukier, proszek do pieczenia oraz cynamon. W drugiej misce mieszamy ze sobą jajka, olej, jogurt naturalny oraz miód. Składniki mokre przelewamy do miski ze składnikami suchymi i za pomocą łyżki mieszamy na gładkie ciasto. Śliwki i brzoskwinie obieramy

winogrona i zapraszam do pieczenia. Nie martwcie się, nie zajmie Wam to dużo czasu. Ciasto owsiane z winogronami jest mega szybkie i mega proste w przygotowaniu. Nie wymaga niezwykłych umiejętności kulinarnych. To także propozycja dla osób na diecie bezglutenowej (pamiętajcie aby użyć bezglutenowych płatków i bezglutenowego proszku do pieczenia) oraz na osób unikających laktozy (wtedy użyjcie jogurtu kokosowego lub sojowego(...)potasu, miedzi, cynku. To co, zapraszam do kuchni, wypróbujcie przepis i dajcie znać jak Wam smakował Ciasto owsiane z winogronami przepis na blachę o długości 16 cm 250 g płatków owsianych 80 g mąki ryżowej pół łyżeczki proszku do pieczenia 2 dojrzałe banany 2 jajka 180 g jogurtu kokosowego (lub jogurtu naturalnego) 100 ml mleka kokosowego winogrona Płatki owsiane przesyp

podać na ciepło, zaraz po wykonaniu lub wziąć na wynos bo na zimno jest równie dobra. Smakuje jak pyszny deser! Składniki: 2 jajka 1 szklanka mleka 2 szklanki płatków owsianych 2-3 łyżki miodu 1 łyżeczka cynamonu 1 duże jabłko Wykonanie: Jabłko myjemy, obieramy ze skórki i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Jajka rozbełtujemy i łączymy z mlekiem(...)Następnie dodajemy miód, cynamon i płatki owsiane. Mieszamy i odstawiamy na kilka minut, by płatki spęczniały. Na końcu dodajemy starte jabłko i wszystko dokładnie mieszamy łyżką. Masę wykładamy do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia (średnica około 18 cm). Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 20-25 min. Podajemy na ciepło lub na zimno

podać na ciepło, zaraz po wykonaniu lub wziąć na wynos bo na zimno jest równie dobra. Smakuje jak pyszny deser! Składniki: 2 jajka 1 szklanka mleka 2 szklanki płatków owsianych 2-3 łyżki miodu 1 łyżeczka cynamonu 1 duże jabłko Wykonanie: Jabłko myjemy, obieramy ze skórki i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Jajka rozbełtujemy i łączymy z mlekiem(...)Następnie dodajemy miód, cynamon i płatki owsiane. Mieszamy i odstawiamy na kilka minut, by płatki spęczniały. Na końcu dodajemy starte jabłko i wszystko dokładnie mieszamy łyżką. Masę wykładamy do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia (średnica około 18 cm). Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 20-25 min. Podajemy na ciepło lub na zimno

Kolejny chleb na maślance,tym razem z dodatkiem płatków owsianych.   400 g mąki pszennej typ 500 150 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej 150 g płatków owsianych 350 ml maślanki 200 ml wody 40 g świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 2 łyżeczki soli garść nasion słonecznika   Mąkę przesiać do miski, dodać sól,płatki i słonecznik, wymieszać.  Maślankę z wodą

naszego gustu i smaku. Możemy użyć dowolnych orzechów, owoców i nasion. Jeśli lubimy możemy dodać pestki z dyni, wiórki kokosowe lub inne ulubione składniki.     Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki orzechów (włoskich, laskowych, nerkowca, lub inne) 1/2 szklanki ulubionych suszonych owoców (żurawina, morele, śliwki, rodzynki, jagody itp) 2 łyżki pokruszonych płatków migdałowych 3 łyżki łuskanych nasion słonecznika(...)można użyć syropu klonowego lub syropu z agawy) 5 łyżek wody lub soku pomarańczowego   *** Orzechy kroimy na mniejsze kawałki *** *** Miód rozpuszczamy w wodzie lub soku i dodajemy do płatków owsianych. Dokładnie mieszamy *** *** Suszone owoce również kroimy na mniejsze kawałki *** *** Do płatków dodajemy orzechy, suszone owoce, słonecznik, sezam, płatki migdałowe oraz kakao. Wszystko razem dokładnie mieszamy *** *** Masę przekładamy do foremki

tylko od Waszych upodobań. Za mną osobiście chodzi dodatek wiórków kokosowych… Pewnie następnym razem skuszę się na nie Kruche ciasteczka owsiane Wydrukuj przepis Porcji: 16 ciasteczek Potrzebujesz: 400g płatków owsianych 200g cukru brązowego (ewentualnie erytrol, stewia lub biały cukier) 200g mąki pszennej, orkiszowej lub bezglutenowej 165g oleju kokosowego lub margaryny 1/2 łyżeczki soli 1 laska wanilii lub cynamon * opcjonalnie(...)orzeszki, rodzynki, ziarna Wykonanie: 1 Jeśli używasz płatków owsianych górkich, to umieść je w malakserze i zmiksuj, żeby były drobniejsze. Natomiast jeśli używasz błyskawicznych, to ten punkt możesz pominąć. 2 Dodaj wszystkie składniki do malaksera i miksuj do czasu aż składniki się połączą. Jesteś w stanie też wykonać ten punkt za pomocą ręki lub łyżki w dużej misce, ale malakserem

Pyszna i bardzo syta owsianka to zdrowy pomysł na śniadanie. Dodatkowo ze skarmelizowaną gruszką smakuje wyśmienicie. Musicie spróbować sami :) Składniki: 4,5 łyżki płatków owsianych  1 szklanka mleka  1 łyżka miodu  1 gruszka  3 łyżki masła 3 łyżki brązowego cukru  1 łyżeczka ekstraktu z wanilii  Przygotowanie:  Płatki owsiane wrzuć do rondla, zalej mlekiem

Batoniki są proste, szybciuteńkie i bardzo sycące :) Ale niestety.. na jednym nie przestaniesz... :) Składniki na 9 batoników: 100g płatków owsianych (mogą być bezglutenowe) 45 g odżywki białkowej (u mnie karmelowo-mleczna) 3 białka jaja kurzego 20 g masła orzechowego 50 g orzechów np. włoskich, nerkowca, laskowych 2 łyżeczki stewii  Przygotowanie: Płatki owsiane i masło orzechowe zalewamy gorącą wodą

Kakaowe płatki owsiane (zalane wodą) ,   z (gorącym) mleczkiem kokosowym i ananasem, gorzką czekoladą  uwierzcie gdzieś tam są te płatki owsiane  tak dla odmiany, bo jakoś ostatnio polubiłam taką wersję

Przepyszny budyń z dodatkiem świeżo otartej skórki z pomarańczy. Bez mąki ziemniaczanej i jajek. Płatki owsiane nadają kremowej konsystencji i zagęszczają deser. Podany na ciepło znakomicie sprawdzi się na rozgrzanie w chłodny wieczór :) Składniki: 1 szklanka mleka 1/2 łyżeczki świeżo otartej skórki z pomarańczy 2 łyżki mielonych płatków owsianych 1 mandarynka 3/4 szklanki mleka zagotować ze skórką.  W pozostałej

mleka) 2017-09-11 17:11:33 Porcje 4 Oceń Zapisz przepis Drukuj Składniki 2 łyżki nasion chia (20 g) 2 szklanki mleka kokosowego (500 g) 2 szklanki płatków owsianych (220 g) 1 czubata łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki migdałów lub orzechów włoskich (30 g) 2 garści szklanki płatków kokosowych (50 g) sok z 1/2 cytryny(...)mrożonych owoców leśnych opcjonalnie starte jabłko Przygotowanie Rozgrzej piekarnik do 190 stopni Celsjusza Wymieszaj 2 łyżki nasion chia z mlekiem i odstaw na kilka minut. W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, cynamon, proszek do pieczenia, pokruszone migdały lub orzechy włoskie i płatki kokosowe. Dodaj pokrojone w kostkę mango, mrożone owoce, miód i sok z cytryny, zalej mlekiem z chia

martwcie się, ten kwiecień aż tak chudy nie będzie, te mniej dietetyczne przepisy też będą się pojawiać Zdrowe batony owsiane z żurawiną przepis na 6 batonów 140 g płatków owsianych górskich 50 g suszonej żurawiny 30 g suszonych moreli 2 duże, dojrzałe banany 40 g oleju kokosowego 50 g wiórków kokosowych 30 g miodu jajko łyżeczka cynamonu W dużej misce(...)wymieszaj płatki owsiane z wiórkami kokosowymi, żurawiną, cynamonem i pokrojonymi drobno morelami. Rozpuść olej kokosowy i miód. Masę przelej do składników suchych. Banany rozgnieć za pomocą widelca, również dodaj je do pozostałych składników. Na koniec do masy dodaj jajko, całość wymieszaj dokładnie. Jeśli masz formę silikonową na batony, wykładaj do niej masę owsianą. Jeśli nie, całość przełóż do silikonowej formy

mega dietetyczne ciastka , bo kalorie swoje mają, ale uważam, że na taki dzień jak dziś są idealne. Szybkie ciasteczka owsiane z czekoladą przepis na 12 ciasteczek 150 g płatków owsianych 80 g mąki orkiszowej 20 g mąki ziemniaczanej łyżeczka proszku do pieczenia 50 g ksylitolu 100 g masła jajko + 50 g gorzkiej czekolady W misce wymieszaj mąkę orkiszową z mąką(...)ziemniaczaną i płatkami owsianymi. Dodaj proszek do pieczenia. W drugiej misce utrzyj na puszystą masę masło z cukrem, dodaj jako i miksuj do połączenia się składników. Suche składniki połącz z składnikami mokrymi. Czekoladę drobno posiekaj, dodaj ją do reszty składników i ponownie dokładnie wymieszaj. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Wykładaj na nią niewielkie ilości ciasta, najlepiej za pomocą dwóch łyżek