OWOCOWE MUSLI Z NASIONAMI CHIA

OWOCOWE MUSLI Z NASIONAMI CHIA

OWOCOWE MUSLI Z NASIONAMI CHIA

NASIONA CHIA - czyli szałwia hiszpańska - słyną z wyjątkowych wartości odżywczych oraz zdrowotnych. Zawierają one więcej kwasów omega-3 niż uchodzący za ich skarbnicę łosoś atlantycki. Są także bardziej bogate w wapń niż mleko. Ponadto odznaczają się wysoką zawartością pełnowartościowego białka; zapobiegających rozwojowi nowotworów antyoksydantów; obniżającego ciśnienie krwi potasu; regulującego trawienie błonnika; kojącego nerwy magnezu; wzmacniającego kości fosforu i wielu innych... Nasiona chia zawieraj... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu wege i kropka

Warto przeczytać

Odchudzający specjał z grejpfruta i pomarańczy!

Szybki koktajl odchudzający z pomarańczy i grejpfrutów.

Czytaj dalej...

Suszone pomarańcze na choinkę

Suszona pomarańcza na choinkę to prosty dodatek, który doda naszemu drzewku trochę tropikalnych klimatów.

Czytaj dalej...

Dieta bananowa

Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.