minut 🇬🇷 – Grecja 🍺 – Facet w Kuchni – gotowanie pod wpływem 🥗 – Sałateki Świata Oczywiście potrzebujemy kilku składników Sałata – dowolna, chrupiąca i posiekana Ogórek zielony – obrany, pozbawiony nasion i oczywiście pokrojony w kostkę Pomidory – słodkie, soczyste, podobnie jak ogórek, pokrojone w kostkę Czerwona papryka – jędrna, pokrojona oczywiście w kostkę Tuńczyk z wody – oczywiście z odlanej
RafalCookwymieszanymi składnikami, druga natomiast ułożona warstwowa. Dziś będzie wersja wymieszana. Szybki przepis na Sałatka warstwowa gyros Składniki 1 podwójny filet z kurczaka 2 łyżki przyprawy gyros 1 zielony ogórek 4-5 rzodkiewek 1 czerwona papryka 1/2 małej kapusty pekińskiej puszka kukurydzy 1 cebula sól pieprz 2 łyżki majonezu 3 łyżki oleju Szybka sałatka gyros – przepis Kurczaka kroimy w kostkę(...)minuty. Następnie smażymy na rozgrzanej patelni. Odsączamy z nadmiaru tłuszczu i studzimy. W tym czasie drobno siekamy kapustę pekińską, kroimy w drobną kostkę paprykę, rzodkiewki, cebulę i zielonego ogórka. Kukurydzę odsączamy z zalewy Wszystkie składniki mieszamy ze sobą razem z majonezem i doprawiamy odrobiną soli i pieprzu. Smacznego! Artykuł Szybka sałatka gyros pochodzi z serwisu Kulinarny Blog - wiesz jak gotować
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!obiad, albo kolację. Dodatek warzyw sprawi, że będzie niezwykle pożywna i zdrowa. Sprawdź przepis na Łosoś z warzywami w balsamicznym sosie Składniki 2 tortilla odrobina kapusty pekińskiej 1 zielony ogórek kilka pomidorków koktajlowych nieduża cebula 1/2 czerwonej papryki garść rukoli 1 łyżka przyprawy gyros 1 filet z kurczaka odrobina oleju Składniki na sos czosnkowy 2 łyżki majonezu 2 łyżki gęstego(...)kostkę, wkładamy do miski, dodajemy 2-3 łyżki oleju i przyprawę gyros. Mieszamy i odstawiamy na ok. 10 minut. Następnie smażymy na suchej, rozgrzanej patelni. Kapustę pekińską drobno siekamy. Ogórka kroimy w kostkę, paprykę w niewielkie paseczki, cebulę w piórka. Czosnek przeciskamy przez praskę, dodajemy do jogurtu, majonezu i całość doprawiamy odrobiną soli i cukru. Dokładnie mieszamy i odstawiamy
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!obiady z tych wszystkich warzyw, które znajdziemy w lodówce. Przepis na Sałatkę warstwową gyros Składniki sałata 2 duże pomidory 1 czerwona papryka 1 kulka mozzarelli 6-7 rzodkiewek ogórek zielony 1/2 pęczku koperku oliwa z oliwek mała cebula sól pieprz Sałatka śmieciówka – przepis Sałatę rwiemy na mniejsze kawałki. Pomidory, paprykę, rzodkiewki, ogórka zielonego, cebulę kroimy w kosteczkę. Mozzarellę odsączamy
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!pozdrowienia i podziękowania za przepis dla Kinii :* Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 4 Składniki: ½ główki sałaty lodowej lub mix sałat 20 sztuk pomidorków koktajlowych 10 sztuk oliwek mały ogórek gruntowy ½ papryki czerwonej 180 g sera feta Sos: 2 łyżki musztardy 1 łyżka miodu 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka wody Przygotowanie: Sałatę poszarpać, pomidorki pokroić na pół, ogórka
KuchniaWeDwoje.plminut! Dietetyczna, lekka sałatka na kolację. Polecam:) Czas wykonania: 15 min Ilość porcji: 3 Składniki: ½ główki sałaty lodowej 125 g sera mozzarella 20 sztuk pomidorków koktajlowych kawałek ogórka szklarniowego 1/3 cebuli czerwonej 15 sztuk czarnych oliwek 3 łyżki kaparów szczypta oregano Sos: 1 saszetka sosu włoskiego Prymat 4 łyżki oliwy 2 łyżki wody Przygotowanie: Sałatę porwać na kawałki (lub pokroić(...)kostkę), pomidora i ogórka pokroić w ćwiartki. Cebulę w mniejsze paseczki, a ser w kostkę. Na sałatę wyłożyć wszystkie składniki i posypać oregano. Sos sałatkowy wymieszać z oliwą i wodą. Sałatkę polać sosem przed podaniem. Krok po kroku: 1. Pokroić i wyłożyć do miseczek sałatę 2. Pokroić resztę składników 3. Ułożyć składniki na sałatę 4. Przygotować sos Pobierz wersję
KuchniaWeDwoje.plSałatka do słoika Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 1 porcja Składniki: 200 g fileta z kurczaka lub indyka po kawałku kolorowej papryki (czerwonej, żółtej i zielonej) kawałek ogórka ½ czerwonej cebuli 2 duże garści mix sałat przyprawa do kurczaka Przygotowanie: Kurczaka pokroić w kostkę, posypać przyprawą i usmażyć w papirusie. Paprykę pokroić kostkę, a ogórka i cebulę w niewielkie ćwiartki
KuchniaWeDwoje.plrulon i gotowe. Tortilla z humusem pomidorowym i warzywami Czas wykonania: 5 min Składniki: 1 placek tortilla 3 łyżki humusu pomidorowego ( Przepis na humus ) kawałek papryki kawałek ogórka garść mix sałat Przygotowanie: Placka do tortilli wysmarować humusem, wyłożyć sałatkę oraz pokrojone w paski warzywa i zawinąć w rulon. Gotowe. Tortilla z szynką parmeńską i serem mozzarella Czas wykonania(...)polecam tę drugą wersję). Przełożyć do pudełka i gotowe. Sałatka do pudełka : Sałatka mozzarellą oraz sosem musztardowym Czas wykonania: 10 min Składniki: 1 kulka mozzarelli kawałek papryki kawałek ogórka garść mix sałat pestki dyni Sos: 2 łyżki musztardy 1 łyżeczka oliwy 1 łyżeczka miodu 1/4 łyżeczki ostrego sosu świeżo zmielony pieprz Przygotowanie: Pokroić ser oraz warzywa w kostkę. Wyżej
KuchniaWeDwoje.ploczekiwania) Ilość porcji: 4 – 6 porcji Składniki: 200 g słonych filetów śledziowych a’la matias w oleju ½ cebuli ½ dużego jabłka 1 pomarańcza 1 duży ogórek kiszony 2 łyżki majonezu sok z cytryny szczypta cukru sól, pieprz ( według uznania) Przygotowanie: Filety śledziowe namoczyć w zimnej wodzie najlepiej przez całą noc (jeżeli lubimy słoną sałatkę to godzina wystarczy). Jabłko, cebulę oraz(...)ogórka pokroić w drobną kostkę. Pomarańczę obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Rybę pokroić w cienkie paseczki, przełożyć do miski. Dodać majonez, sok z cytryny, cukier oraz przyprawy i całość wymieszać. Krok po kroku: 1. Namoczyć śledzie 2. Pokroić warzywa i owoce 3. Pokroić śledzie 4. Dodo miski dodać śledzie majonez i przyprawy; całość wymieszać Poprzedni 1 z 4 Następny
KuchniaWeDwoje.plłyżki majonezu 2 łyżki jogurtu Sos 2: 150 g jogurtu 1 łyżka majonezu 2 ząbki czosnku szczypta soli szczypta pieprzu ½ sałaty lodowej lub pekińskiej 10 szt pomidorków koktajlowych ½ ogórka szklarniowego 2-3 łyżki cebulki prażonej Przygotowanie zapiekanki holenderskiej – Kapsalon Pokroić kurczaka na większe kawałki, obtoczyć mięso w przyprawie i 2 łyżkach oleju. Przygotować sosy: Sos 1: Wymieszać wszystkie składniki(...)mrożonych frytek i piekłam je 15 min.w 200 stopnich) W międzyczasie podsmażyć mięso na patelni i przygotować sałatkę. Sałatę pokroić w niewielkie kawałki, pomidorki na połówki lub ćwiartki, a ogórka na małe kawałeczki. Frytki przełożyć do naczynia żaroodpornego. Na wierzch ułożyć kawałki mięsa, polać sosem majonezowo ketchupowym i posypać całość startym serem. Piec 10 min.w 200 stopnich, do czasu
KuchniaWeDwoje.plpolędwiczke po indyjsku Składniki 250g polędwiczki z indyka oliwa z oliwek oregano sól pieprz szczypta kurkumy Składniki na sałatkę grecką miks sałat – 200g 14 pomidorków koktajlowych 1/2 zielonego ogórka 10 oliwek 150g fety pieprz zioła do sałatek oliwa z oliwek 1/2 czerwonej papryki Polędwiczki z indyka Polędwiczkę kroimy w mniejsze kawałki, marynujemy w oliwie z dodatkiem ziół, soli, kurkumy(...)pieprzu. Następnie smażymy na suchej patelni. Sałatka grecka – przepis Pomidorki koktajlowe i oliwki kroimy na połówki. Ogórka obieramy ze skórki, i kroimy w ćwiartki, a czerwoną paprykę w większą kostkę. Ser sałatkowy feta kroimy w kostkę. Wszystkie pokrojone składniki wraz z miksem sałat wkładamy do miski. Doprawiamy ziołami, oliwą i delikatnie mieszamy aby zbytnio nie rozwalił się ser feta
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!niewymagający dużych nakładów pracy obiad. Puree z groszku i ziemniaków zupełnie odmieni wygląd posiłku. Sprawdź przepis na rybne kotleciki na purée z groszku Składniki 2 filety z kurczaka 1 ogórek kiszony – Kiszony czy kwaszony, który wybrać? 30g sera mozzarella 1 mała dymka szczypiorek szczypta kurkumy Składniki na puree z groszku 2 ziemniaki 250g mrożonego groszku szczypta soli odrobina pieprzu(...)Kieszonki z kurczaka z puree z groszku – przepis Kurczaka nacinamy wzdłuż tworząc kieszonkę. Ogórka, cebulę, mozzarellę drobno kroimy w kostkę. Szczypiorek siekamy. Wszystko mieszamy i nakładamy do środka kurczaka. Wierzch posypujemy kurkumą i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C na ok. 35 minut. Ziemniaki obieramy i gotujemy w osolonej wodzie do miękkości. Jak będą miękkie dodajemy
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!wszyscy jednak lubią szpinak, ale pokaże Wam jak go połączyć z innymi składnikami aby powstał nam smaczny i bogaty w witaminy koktajl. Składniki 200g młodych liści szpinaku 1/2 zielonego ogórka 1/2 jabłka 1 łyżka miodu 150 ml wody Ogórkowo – szpinakowe smoothie – przepis Liście szpinaku myjemy i wkładamy do blendera. Ogórka obieramy ze skórki, kroimy w mniejsze kawałki
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!smaku jest to iż możemy ją przygotować dzień wcześniej. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: ok 10-11 plasterków szynki konserwowej 1 opakowanie serka śmietankowego, puszystego typu Almette 2 niezbyt duże ogórki konserwowe kawałek czerwonej papryki niecała połówka mniejszej czerwonej cebulki sól i pieprz do smaku (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: warzywa kroimy w drobniutką kosteczkę i przekładamy do miski, dodajemy serek
Blog kulinarny S9.PLszybką przystawkę, albo zdrową, dietetyczną kolację. Nie ma nic bardziej wiosennego aniżeli wegetariańskie spring rollsy. Przepis na wegetariańskie tortille na przystawkę Składniki papier ryżowy czerwona papryka awokado zielony ogórek woda rukola wędzony łosoś Składniki na sos do spring rollsów 4 łyżki sosu sojowego 1 cm imbiru 1 ząbek czosnku łyżka soku z cytryny Wegetariańskie spring rolls – przepis Zaczynamy(...)kilka minut. W tym czasie przygotowujemy spring rolly. Papier ryżowy moczymy przez ok. 2 sekundy w letniej wodzie, a następnie zostawiamy na chwilę na desce do krojenia. Awokado, ogórek zielony, czerwoną paprykę kroimy w paseczki. Na papierze ryżowym układamy dowolną kombinację warzyw i łososia i zawijamy. Najpierw zawijamy boki do środka, a następnie rolujemy. Wiosenne spring rolly podajemy razem
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!