ogórki z cukinia - 1263 przepisów (strona:65/85)

KREWETKI Z MANGO I CHIPSAMI Z PARMEZANU     SAŁATKA Z BOCZNIAKAMI I SEZAMOWYM DRESSINGIEM     SAŁATKA Z MAKARONEM RYŻOWYM ARBUZEM I KURCZAKIEM INACZEJ     FASOLKA Z CUKINIĄ NA RUKOLI Z HALLOUMI     SAŁATKA Z RZODKIEWKĄ I MOZZARELLĄ   Śledzie po chłopsku z kukurydzą i groszkiem: – Aromatyczne i pyszne – Idealne o każdej porze dnia – Sycące, pełne smaku(...)CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MINUT CO POTRZEBUJESZ: – Ziemniaki małe 4 sztuki – Kukurydza mała puszka – Groszek mrożony – kubek – Płaty śledziowe w oleju – 3 sztuki – Cebula – Cebula dymka wraz ze szczypiorkiem – Ogórki kiszone – 2 sztuki – Jajka – 2 sztuki – Koperek siekany – 2 łyżki – Czosnek – 1 ząbek – Jogurt naturalny – 2 czubate łyżki – Majonez – 1 czubata łyżka / można pominąć i dodać więcej jogurtu / – Pieprz czarny

pomidorowa czosnek sól,pieprz oliwa Składniki sos: jogurt grecki 2-3 szt.ogórka kiszonego 2-3 ząbki czosnku świeży koperek kawałek sera feta Pokroiłam drobno cebulę,paprykę,bakłażana i cukinię. Warzywa podsmażyłam na patelni. Przełożyłam je do garnka,dodałam fasolę i sos pomidorowy. Doprawiłam solą,czosnkiem i pieprzem. Dusiłam aż warzywa zmiękną. Piersi z indyka pokroiłam na cienkie paseczki. Doprawiłam(...)około godzinę do lodówki. Podsmażyłam je na oliwie na patelni. Ugotowałam ryż z dodatkiem kurkumy. Gdy ryż się gotował, przygotowałam sos. Do miseczki wlałam jogurt. Dodałam pokrojone,obrane kiszone ogórki,ząbki czosnku, fetę i świeży koperek. Wszystko zmiksowałam. Podawałam ryż z usmażonym indykiem i salsą. Polałam sosem i pyszne danie gotowe. Smacznego

duża cebula,  2 jajka,  sól, pieprz,  2 ząbki czosnku,  ok. 5 łyżek mąki pszennej.  Wykonanie: Ziemniaki, marchew i cebulę obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Cukinię umyć i wraz ze skórką pokroić na kawałki. Wszystko wrzucać na przemian do robota i zetrzeć na średnich oczkach.  Przełożyć na durszlak, by pozbyć się nadmiaru wody, po czym(...)czosnek, jajka oraz mąkę, doprawić do smaku solą i pieprzem. Wymieszać na jednolitą masę.  Smażyć z obu stron na oleju na złoty kolor. Podawać np. z mizerią z ogórka

Kolejny szybki przepis w cyklu DIETA NISKOKALORYCZNA Składniki: - połowa cukinii - 1/2 papryki żółtej - 1/2 papryki czerwonej - 120 g łososia - sos rybny - sól Warzywa nadziewamy na szpikulce i smażymy bez dodatku tłuszczu na grillu elektrycznym. Kaloryczność dania poniżej 300 kcal ;-) Zamieszczam też kilka jadłospisów w tym Cyklu, każdy 1000-1100kcal. Jadłospisy po  4 lub 5 posiłków, tak aby każdy(...)mógł znaleść coś dla siebie. Dzień 1 - kromka chleba razowego, 2 plastry polędwicy wędzonej, 1/2 pomidora, 1 ogórek kiszony, zielona herbata - 150 g jogurtu naturalnego, 2 łyżki płatków musli - szaszłyki warzywne z łososiem - 2 wafle ryżowe, 3 łyżki serka wiejskiego , 8 plasterków zielonego ogórka Dzień 2 - owsianka: szklanka mleka 0%, 3 łyżki płatków górskich - banan, kawa z mlekiem - pulpeciki

pyszne danie na śniadanie. Myślę, że obecnie każdy choć raz przygotowywał szakszukę na śniadanie. Może czasem warto się pokusić i przygotować jej bogatą wersję na obiad. Można dodać bakłażany, cukinię, oraz orientalne przyprawy – kminek, oregano, kumin. A dodatek kolendry jeszcze bardziej odmieni ta potrawę. Jakie dodatki do szakszuki? Danie podaję z delikatną, lekką sałatką z roszponki oraz razowym pieczywem(...)śniadanie? jest sycąca jest szybka w przygotowaniu wykorzystujemy kilka prosty składników dostarcza białko, witaminy i składniki odżywcze Składniki na sałatkę (2 porcje) 2 garści roszponki 10 pomidorków koktajlowych 1 ogórek zielony Składniki na szakszuke 250g pomidorów z puszki (krojonych) 1 niewielka cebula 1 łyżeczka przyprawy meksykańskiej sól pieprz 4 jajka szczypta oregano Dodatkowo 2 kromki pieczywa razowego masło Szybka szakszuka

Bardzo prosta ale zarazem smaczne sałatka brokułowa z sosem czosnkowym. Sałata ta idealnie sprawdzi się na każdą okazję – jest bardzo szybka w przygotowaniu i nie

Klasyczne spaghetti bolognese z mięsem mielonym można dopełnić papryką czerwona, która nada daniu głębi. Ponadto papryka ma dwa razy więcej witaminy C niż sama cytryna. Prócz

Boczniaki a’la strogonow, czyli mocno aromatyczny sos pomidorowo-śmietankowy zawierający ogórki kiszone, oraz boczniaki jako zamiennik mięsa . Poza smakiem, bardzo lubię w tym daniu to, że można je przygotować w jednym garnku ! Ponadto, jest to danie wegańskie i niskowęglowodanowe, idealne dla osób na diecie keto lub low carb Wiecie, że strogonow oryginalnie nazywany był Boeuf Stroganow(...)Przepis na Boczniaki a’la strogonow Składniki cebula  (100 g) 2 ząbki czosnku (10 g) 3 łyżki oleju (30 g) opakowanie boczniaków  (250 g) 2 ogórki kiszone (100 g) 2 łyżki sosu sojowego  (20 g) łyżeczka cukru  lub słodziku (5 g) łyżeczka musztardy  (10 g) łyżka koncentratu pomidorowego  (25 g) łyżeczka

warzywa kalarepę myjemy obieramy ze skórki i kroimy drobno , wkładamy do naczynia żaroodpornego .  Pomidory sparzyć , obieramy ze skórki kroimy w kostkę czy plastry i dodajemy do kalarepy . Cukinie myjemy i kroimy w paseczki najlepiej młoda bo ma skórkę jeszcze miękką . Pieczarki myjemy kroimy  w plastry i smażymy na patelni , dodajemy do warzyw. Zalewamy bulionem. Karkówkę smażymy(...)dopiero teraz doprawiamy tylko solą i pieprzem mielonym ( ja daję ziołowy). Całość wkładamy do pieca i pieczemy godzinę w 200 stopniach. Potrawa rozpływa się w ustach , podajemy z ziemniaczkami ogórkiem małosolnym i pomidorkami . Moje danie podałam na naczyniach z otrąb które dostałam od BIOTREM     "Ekologiczny, jednorazowy talerz z otrąb pszennych. Doskonała alternatywa dla naczyń z tworzyw sztucznych oraz

pieczonego) - dwie garście ciecierzycy konserwowej - pęczek rzodkiewki - 1/2 pęczka botwinki - kilka liści zielonej sałaty - 2 ogórki gruntowe - koperek - oliwa z oliwek lub olej tłoczony na zimno z rzepaku - 2 łyżki startego na tarce parmezanu - sól morska, sok z cytryny,  Ogórka, rzodkiewkę dokładnie umyj i posiekaj na mandolinie. Botwinkę posiekaj na centymetrowe wstążki.  Kurczaka potnij na cienkie plasterki(...)grillowanymi w szynce parmeńskiej - Skąd czerpać energię na wiosnę po zimie? - Jak przygotować domowe zielone pesto? - Orkiszowa tarta ze szparagami i boczkiem - Pomysł na szybki obiad ze szparagami i cukinią

się także do Waszego imprezowego menu. Serdecznie zapraszam Was po przepis! Na blogu znajdziecie także inne przepisy na lekkie sałatki: Sałatka z kuskusem i granatem Sałatka z kuskusem i cukinią Sałatka z kurczakiem curry i granatem Sałatka z pęczakiem i fetą Sałatka z kaszą orkiszową Sałatka z pęczakiem, grillowanym kurczakiem i ananasem z salsą mango Sałatka z kuskusem i mozzarellą(...)świeżym ananasem i kurczakie m Sałatka z kuskusem i granatem Czas przygotowania:  20 minut Składniki: 2 szklanki ugotowanej kaszki kuskus 1/2 małej czerwonej cebuli 1/2 zielonego długiego ogórka  kilkanaście czarnych oliwek bez pestek 3 garści ziarenek granatu  2 łyżki posiekanej natki pietruszki oliwa z oliwek sok z cytryny sól pieprz czarny Wykonanie: Kaszkę wkładamy do miski. Cebulę

jeszcze niżej wszystkie zgłoszone przepisy wraz z zdjęciami. Głosowanie- ankieta GŁOSOWANIE DO 24.07.2016 DO GODZINY 23:59 1.  Chleb żytni z kaszą gryczaną i orzechami włoskimi 2.  Cukinia nadziewana farszem z białą kaszą gryczaną, indykiem i warzywami 3.  Deser jaglano – owocowy (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 4. Gofry z kaszy jaglanej 5.  Jagielnik czekoladowo- kokosowy 6.  Jaglany(...)pipkach 10.  Kukurydziany deser z jogurtem i truskawkami 11.  Pomidorowa kasza orkiszowa z bobem 12.  Pudding z kaszy manny 13.  Sałatka z kuskusem i zielonym ogórkiem 14.  Sałatka z kuskusem i tuńczykiem 15.  Zapiekana kasza jaglana z twarogiem i malinami 16. Bulgur z warzywami (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push

pomarańczowy z marchewką i sałatą Ciabatta z rukola, kiełbasą krakowską i zielonym ogórkiem Ogórki małosolne w plasterkach Sałatka z cieciorki z kabanosem  i zielonym ogórkiem Sałatka z ogórków małosolonych Woda ogórkowo - cytrynowa Pappardelle z brokułami, czosnkiem i szczypiorkiem Sałatka z pomidorków ze szczypiorkiem Surówka z kiszonej kapusty ze szczypiorkiem Warzywa śródziemnomorskie z kuskusem posypane szczypiorkiem Cytrusowa lemoniada(...)pietruszki Sałatka z cieciorki z papryką, czerwoną cebulą i natką pietruszki Spaghetti w pomidorach z czosnkiem i natką Jarzynowa zupa z młodą kapustą Młode ziemniaczki w mundurkach zapiekane z cukinią i pomidorem Młode ziemniaczki z paprykowym kurczakiem i oliwkami Młode ziemniaczki z szynką, pomidorami, cebulą i jajkami podane na patelni Pomidorowa sałatka ze szpinakiem, młodą kapustą i oliwkami Surówka

ryżowej wypłucz, zalej w garnku wodą* i gotuj na wolnym ogniu około 15 minut od momentu wrzenia. Odcedź i pozostaw do ostudzenia, a następnie wrzuć do miski, dodaj pokrojony ogórek, paprykę, pomidory i cebulę. Dokładnie wymieszaj, i dodaj cieciorkę. Cytryny wyciśnij. Zioła opłucz, osusz i drobno posiekaj. W miseczce wymieszaj sok z cytryny, oliwę, kumin, sól i pieprz, po czym(...)lodówki na 2-3 godziny. *Około trzy razy objętości wody, dokładny czas gotowania i ilość wody sprawdź na opakowaniu. **Możesz również dodać do taboulleh rodzynki, pokrojoną w kostkę cukinię…, a także zastąpić quinoa bulgurem