odchudzające - 2144 przepisów (strona:15/143)

Ekspresowe orzeźwienie - ananasowy sok, który orzeźwia i odchudza. 187

ananasa (najlepiej świeżego),   1 średni grejpfrut bez skóry,   1 jabłko,   szczypta imbiru,   1 łyżeczka Spiruliny w proszku lub zmielonej babki płesznik,   (obowiązkowo, podczas odchudzania!)   1 łyżeczka ekologicznego miodu.     Umyj, obierz i posiekaj owoce.   Wrzuć do sokowirówki lub wyciskarki, dodaj imbir i Spirulinę / babkę płesznik , przygotuje z nich sok.   Wymieszaj powstały

IzaGotuje
Magiczny zielony proszek czyli młody jęczmień. Właściwości i przepis. 153

poprawia nastrój. W porównaniu z innymi zbożami jest w nim 37razy wiecej wapnia, 25razy więcej potasu, 5razy więcej żelaza i 2razy magnezu ! Szczególnie warto pić na: - odchudzanie - anemie - cukrzycę - zaparcia - problemy skórne - problemy sercowe - problemy sercowe Odchudzanie.  Młody jęczmień warto stosować podczas odchudzania gdyż zawarta jest w nim duża ilość błonnika. Dzięki temu proszek zwiększa uczucie

Pora na pora i pomidora
Super zdrowy, pyszny i "odchudzający" koktajl truskawkowy 564

kwasy tłuszczowe pochodzenia roślinnego (trójglicerydy średniołańcuchowe), które nie odkładają się w organizmie człowieka, lecz są szybko dostępnym źródłem energii, dzięki czemu kokos jest wskazany dla wszystkich osób na diecie odchudzającej. Guarana to przede wszystkim naturalne źródło kofeiny, która jest wolniej przyswajana przez organizm, co skutkuje(...)znacznie wydłużonym pobudzeniem. Guarana wspomaga wydolność organizmu i zmniejsza zmęczenie, więc jest polecana przy wytężonej pracy umysłowej oraz wysiłku fizycznym. Może być też stosowana przy bólach głowy czy podczas odchudzania, gdyż zmniejsza odczucie głodu. Owoce noni są uprawiane w Chinach. Owoce mają bardzo cennym suplementem diety. Badania, jakie przeprowadzono nad nimi wykazały, iż dzięki dużej zawartości przeciwutleniaczy zapobiegają tworzenie się

Taste Of My Day
SOK - NATURALNY ANTYBIOTYK czyli co pić aby być zdrowym, zapomnieć o lekarzu i aptece oraz mieć pełny portfel 163

Przy okazji proponuję zwrócić uwagę na 100% Naturalną Spirulinę w proszku , to zdrowotne odkrycie ostatnich czasów - pomaga na odporność, na trawienie, na wszelkiego rodzaju choroby a także wspomaga odchudzanie. Ja i moja rodzina dodajemy codziennie 1,5 łyżeczki tej Spiruliny do koktajli. Polecam Wam tą, której sama używam . Tutaj Sprawdź. Umyj wszystkie składniki, oczyść, posiekaj i włóż do sokowirówki

IzaGotuje
Kiedy tracimy cenne składniki odżywcze i witaminy? Co tracimy poprzez długie smażenie czy przechowywanie w wodzie? Witamina A, B 178

Produkty, które oferujemy to najwyższej jakości, w 100% ekologiczne,  wykonane i zapakowane w warunkach domowych wyroby.   Oferujemy także indywidualne, długofalowe wsparcie Specjalisty Dietetyka w procesie odchudzania. (Na otwarcie również w obniżonej cenie).   Preferujemy slowlife (to  nie allegro gdzie jest 1000 identycznych produktów made in China ), każdy klient jest dla nas ważny i niepowtarzalny

IzaGotuje
BAKALIE - CZY MOGĄ BYĆ SZKODLIWE? 148

przekąską, niż słodycze, to osoby odchudzające się nie powinny spożywać ich w nadmiarze. Mają one wysoką wartość kaloryczną. Suszone owoce są źródłem fruktozy - cukru prostego, który nie sprzyja odchudzaniu i który bardzo szybko podnosi glikemię - uwaga ta dotyczy też więc cukrzyków. No i cukier "bywa" dodawany już w procesie przetwórczym... Ale o tym poniżej. Orzechy mogą też wywoływać uczulenia

Katsuumi
Syrop z młodych pędów sosny: ból gardła, angina. Jak wygląda sosna zwyczajna i dlaczego jest niezwyczajna? Pinus silvestris L. 216

przejaw inteligencji. Można wręcz powiedzieć, że osoba która niczego nie kwestionuje jest z medycznego punktu widzenia martwa, gdyż brak aktywności mózgowej oznacza koniec życia... Zapraszam do Mojej Strefy Odchudzania. Klik

IzaGotuje
Sałatka z rukolą, kukurydzą i brązowym ryżem 207

Dietetycznie, bo zawsze ktoś się odchudza, z tego czy innego powodu :) Optymistyczna, kolorowa i smaczna :-) Kolejna sałatka: z pomidorami, rukolą, kukurydzą i brązowym ryżem. Serwuję ją na śniadanie,kolację lub dodatek do obiadu. Zdarza mi się również zjeść wieczorem przy filmie...   Składniki: sałata lodowa 250g = 35kcal rukola 50g = 12,5kcal pomidor 2 szt 320g = 48kcal kukurydza 100g = 102kcal czerwona

IzaGotuje
Śniadanie lub Kolacja 300 kcal - wersja I 257

kcal Surówki warzywne   100- 200g = 50 kcal Jogurt naturalny 0%   100g = 50 kcal lub kawa/herbata z mlekiem 1,5%    100g = 50 kcal Zapraszam do Strefy Odchudzania, znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat Diety 1200 kcal

IzaGotuje
Dieta 1200 kcal. Zasady Korzystania. 148

będę dodawać dietetyczne przepisy składników i potraw z posiłków, aby każdy z was mógł je samodzielnie przygotować. Na wszelkie pytania chętnie odpowiem. Kontakt: E-mail: IzaGotuje@interia.eu Zapraszam do Strefy Odchudzania, znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat Diety 1200 kcal

IzaGotuje
II Śniadanie 120 kcal 169

kcal Gruszka 2 sztuki = 220g = 120 kcal Mandarynki 4 sztuki = 280g = 120 kcal Jogurt naturalny 0 % tłuszczu 240g = 120 kcal Serek ziarnisty 85g - 100g = 120 kcal Zapraszam do Strefy Odchudzania, znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat Diety 1200 kcal

IzaGotuje
Podstawa każdej zupy, czyli "Tradycyjny Wywar z włoszczyzny" 249

Gotować pod przykryciem do miękkości warzyw. Odcedzić wywar od warzyw i używać jako podstawy do sporządzania zup i sosów. Gotowe! Kaloryczność 250g wywaru to 36 kcal. Zapraszam do Strefy Odchudzania, znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat Diety

IzaGotuje
Zielona zupa z fasolki szparagowej 183

dokładnie i zagotowuję zupę. Kosztuję i przyprawiam wedle potrzeby. Na koniec wrzucam świeżą pokrojoną natkę pietruszki. Gotowe! Smacznego! Kaloryczność porcji 250g zupy to około 100 kcal. Zapraszam do Strefy Odchudzania, znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat Diety

IzaGotuje
Zupa Pomidorowa Czysta 219

dietetycznej proponuję dodać na koniec śmietankę. Przed podaniem wrzucam świeżą pokrojoną natkę pietruszki. Gotowe! Smacznego! Kaloryczność porcji 250g  zupy to około  90 kcal. Zapraszam do Strefy Odchudzania, znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat Diety

IzaGotuje