Ten koktajl to niezmiennie od lat mój ukochany sposób na zjedzenie niebotycznych ilości szpinaku. Jeszcze 6-7 lat temu kiedy ostro ćwiczyłam, byłam prawie w 100
Karo in the KitchenJeśli przekąska to tylko lekka i zdrowa! Szejk ze szpinakiem, gruszką i bananem… Uwielbiam takie połączenia! Taki koktajl polecam wszystkim!! Składniki: Duży jogurt naturalny 3
Słodki ZakątekMoim noworocznym postanowieniem była zmiana nawyków żywieniowych. Jednym z nich jest późne jedzenie mało wartościowego śniadania – najczęściej to słodka buła i ogromna kawa z mlekiem o
Karo in the KitchenProsty i szybki zielony koktajl. Jest zdrowy, niskokaloryczny i bardzo smaczny. Składniki: - 2 kiwi - 1 jabłko - 2 plasterki imbiru - 1/2 szklanki wody Przygotowanie: Owoce obieramy, kroimy
Zainspirowana w kuchniRzutem na taśmę, mam dzisiaj dla Was jeden z moich ulubionych drinków. Owocowy z lekko cierpkim posmakiem, idealny na szaloną Sylwestrową noc i nie tylko. Co
Fitsweet.meOstatni dzień roku 2017 skłania do reflekcji i podsumowań. W stacjach radiowych i telewizyjnych mniej i bardziej znani ludzie przedstawiają różnorodne zestawienia i ranking – przedstawiają, co
W mojej kuchniJ aki Nowy Rok, taki cały rok! Dlatego szkoda byłoby spędzić go z kacem i bólem głowy w łóżku. Oczywiście to nie znaczy, że w Sylwestra
Food SquareDomowy sok pomarańczowo – mandarynkowy to bez wątpienia spora bomba witaminowa dla naszego organizmu Jeżeli tylko macie możliwość i wolną chwilę, warto wycisnąć trochę witamin Artykuł
NiePieprz.plA tak dziś na Sylwestrowe szaleństwa wyciągnęłam z zakamarków piwnicy pestkówkę czyli nalewkę na pestkach pigwowca japońskiego. Robiłam już nalewki z pestek jabłek , pestek jabłek i
Moje Małe CzarowanieW tym roku będziemy się delektować się delikatnymi alkoholowymi drinkami. Uwielbiam drinki na Sylwestra, delikatne i lekko kwaśno słodkie. Takim drinkiem jest amaretto sour , który przyrządza
codojedzeniaPo świątecznym ucztowaniu tym bardziej warto zrobić detoks. Ważne by podczas detoksu dużo odpoczywać. Toksyny które będą krążyć w naszym organizmie będą się uwalniać powoli W
Kulinarne pyszności MolkiKoktajl żurawinowy z pomarańczą idalnie nadaje się na poświąteczny detoks. Owoce żurawiny mają właściwości oczyszczające organizm z toksyn, także są idealnym składnikiem każdej diety. Dodatkowe właściwości
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Świąteczna piernikowa kawa latte do świątecznego ciacha w rodzinnym gronie ? Zdecydowanie jestem na tak! A do tego kieliszeczek likieru piernikowego własnej roboty. Ale oczywiście
Kulinarne przygody GatityKolejny rok z rzędu, chcę przygotować moim bliskim coś niepowtarzalnego, prosto z serca. W zeszłym roku były to wielkie słoiki z gotową mieszanką na ciasteczka z
Be Fit Be Strong