kakao bogate w magnez, doskonale łagodzi stres i poprawia nastrój. Po prostu idealny kompan na każdą pogodę. Musicie tego spróbować. Na blogu znajdziecie również przepis na brownie z masłem orzechowym i owocami. Składniki (forma 21 cm x 27 cm, 12 porcji): 2 dobrze dojrzałe banany czyli około 1 szklanka purée + 1 banan do pokrojenia w plasterki na wierzch 1 tabliczka
Fitsweet.meśliwkowo - kakaowy na maślance z kokosem i chia Koktajl bananowy z nektarynką i śliwką Kule z bananem i suszonymi śliwkami Muffinki ze śliwkami Pieczona owsianka z suszonymi śliwkami i masłem orzechowym Pieczona owsianka ze śliwkami i kokosem Pieczona owsianka ze śliwkami i kokosem
Moja smaczna kuchniawolicie je kupować? Smacznego! A jeśli szukacie pomysłu na inne ciasta z bananami polecam moje przepisy: Bananowe muffinki z karmelową niespodzianką Ciasteczka z ciecierzycy, bananów i masła orzechowego Artykuł Proste ciasto z bananami bez glutenu i laktozy – przepis krok po kroku pochodzi z serwisu Okiem Blondynki by McBlondi
Okiem Blondynki by McBlondiprzez około 20-25 minut . Po upieczeniu ciasto pozostawiamy do wystudzenia. Wierzch wystudzonego ciasta s marujemy masłem migdałowym a następnie posypujemy wiórkami kokosowymi. Zamiast masła migdałowego można użyć innego masła orzechowego. Przepis w wersji filmowej Smacznego
Health-Fit-Lifemleka lub napoju roślinnego 50 g jogurtu naturalnego 10 g nasion chia 1 łyżeczka The Sexy Formula (ZOJO) szczypta mielonej wanilii Dodatki: maliny, masło orzechowe, granola paleo, wiórki kokosowe, ziarna kakaowca Przygotowanie: Wszystkie składniki wymieszaj ze sobą i odstaw do lodówki na noc. Rankiem owsianka nabierze gęstej konsystencji. Podawaj z ulubionymi dodatkami
Zdrowie na języku :Pśniadanie przygotowałam placuszki z mąki owsianej, odrobiny sody oczyszczonej, jajka oraz połowy startego jabłka. Całość dokładnie wymieszałam i usmażyłam na odrobienie oleju kokosowego. Placuszki polałam syropem klonowym, oraz posmarowałam masłem orzechowym. Dodałam także świeże owoce, które akurat miałam pod ręką czyli maliny i borówki. OBIAD Moim obiadem było danie, które miałam także poprzedniego dnia czyli pieczona pierś z kurczaka
Health-Fit-Lifeupalne dni 😄 Oczywiście jako fanka przypraw korzennych nie mogłam nie dodać do jabłek cynamonu. SKŁADNIKI: Spód: 1/2 szkl. daktyli 50 g płatków owsianych 30 g wiórków kokosowych 4 łyżki masła orzechowego Masa jabłkowa: 2 kg jabłek 4 łyżeczki agaru woda sok z 1/2 cytryny 2 łyżeczki cynamonu cukier (ilość według uznania) SPOSÓB WYKONANIA: Spód: 1.Daktyle zalewamy wrzątkiem i zostawiamy
Marcepanowa kuchniaSKŁADNIKI: Spód: 1/2 szkl. daktyli 50 g płatków owsianych 30 g wiórków kokosowych 4 łyżki masła orzechowego Masa jabłkowa: 2 kg jabłek 4 łyżeczki agaru woda sok z 1/2 cytryny 2 łyżeczki cynamonu cukier (ilość według uznania) SPOSÓB WYKONANIA: Spód: 1.Daktyle zalewamy wrzątkiem i zostawiamy na ok. 30 min. Następnie odsączamy je i przekładamy do miksera. 2. Dodajemy pozostałe składniki
Marcepanowa kuchniałyżki słodzidła: miodu, cukru, stewii .. 1/2 łyżeczki cynamonu 2 łyżki masła migdałowego maliny, truskawki, czereśnie Płatki owsiane gotuj w mleku z cukrem, cynamonem i masłem orzechowym do momentu aż wchłoną cały płyn. Podaj na ciepło z owocami i dobrą kawą. Smacznego, Klaudia
Mango Papajatypu. My sami mamy domowe środowe naleśnikobranie czyli tylko nasza tradycję. W każdą środę popołudniu robię górę naleśników gryczanych i zajadamy je z rozmaitymi dodatkami: dżemami, marmoladami, bananem i masłem orzechowym, serkiem cynamonowym czy na wytrawnie z żółtym serem i pieczarkami lub z nadzieniem jak do ruskich pierogów. Pomysłów mamy wiele ale na żaden z konceptów ze Szkoły na widelcu
Dzieje kuchennej Wiewióryminut, ma powstać gładki napój. Następnie przecedzić przez sitko wyłożone gazą. Odcisnąć. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Kokosowy pudding z chia → Jaglanka z masłem orzechowym i karmelizowanym bananem → Jaglanka orzechowa z młodym jęczmieniem i dżemem z czarnego
Oryginalny smakzbilansowany dodałam do budyniu odżywkę białkową ( o smaku waniliowym). Jeśli nie macie jej, żaden problem zamieniamy to na twaróg chudy i porcja wartościowego białka gotowa. Wiórki kokosowe i masło orzechowe zapewnia nam źródło dobrych tłuszczy. Na koniec owoce wedle uznania, ja dałam borówki, które kocham przez cały rok, a świeżych truskaweczek aż grzech nie jeść w sezonie. 😊 Wartość odżywcza
Zdrowie i pysznie na talerzumuffinki? Zdarza się Wam piec je w domu? Smacznego! A jeśli szukacie pomysłu na słodkości, które są bardziej fit, polecam te ciasteczka: Ciasteczka z ciecierzycy, bananów i masła orzechowego – prosty przepis krok po kroku Artykuł Bananowe muffinki z karmelową niespodzianką – przepis krok po kroku pochodzi z serwisu Okiem Blondynki by McBlondi
Okiem Blondynki by McBlondiPierwsze lody owocowe (zblendowany banan) Szkrabina zjadła mając 8 miesięcy. Później jadła już bardziej różnorodne smaki z dodatkiem różnych owoców, mleka kokosowego, orzechów czy masła orzechowego. Dziś pierwszy raz zjadła lody z buraka i napewno jeszcze nie raz do nich wrócimy ponieważ zasmakowały całej rodzinie. By ułatwić sobie wyjmowanie lodów z foremek, wystarczy włożyć je na chwilę pod strumień
Szkrab Je SamCIASTO Z RABARBAREM I KARMELEM! 5. TARTA Z RABARBAREM, JAK UŁOŻYĆ RABARBAR NA CIEŚCIE? 6. BUŁECZKI DROŻDŻOWE Z RABARBAREM I KRUSZONKĄ! 7. DOMOWE LODY KOKOSOWO- MIGDAŁOWE Z PIERNIKIEM I MASŁEM ORZECHOWYM! 8. GOFRY Z WARZYW: MARCHEWKI, PIETRUSZKI I ZIEMNIAKA! 9. PUCHATE DROŻDŻÓWKI Z OWOCAMI POLSKIEGO LATA 10. UCIERANE CIASTO Z RABARBAREM 11. NADZIEWANE CUKINIE 12. NADZIEWANE CUKINIE wersja
SMYKWKUCHNI