koktajle - 10322 przepisów (strona:57/689)

Koktajl z awokado, pomarańczą, marchewką i cynamonem 61

okazję poznać. Nie wiem czy słowo „poznać”, dotyczy także znajomości internetowych, ale tam to się właśnie odbyło. Mo nia miksuje w blenderze cuda. To nie są oczywiste koktajle, nie są dla każdego. Ja jestem jednak otwarta na różne smaki, postanowiłam więc zmiksować coś z jej przepisów. Powrzucałam co tam kazała, zmiksowałam, spróbowałam. Pierwsza myśl: „o łał, dziwne(...)dodam do jej porcji banana, da się oszukać. No nie dała. Nie szkodzi. Mo nia do przepisu dała pół łyżeczki cynamonu, ja dałam mniej. Trochę się obawiałam, że koktajl za bardzo będzie przypominał ciastko, a na ciastko akurat ochoty nie miałam. Jeżeli Wy nie macie oporów, dosypcie więcej. No i w sumie chyba pierwszy raz dodałam marchewkę do koktajlu. Zawsze

Kardamonovy
Placuszki na kefirze i koktajl borówkowy 93

Placuszki na kefirze i koktajl borówkowy. Witajcie moi drodzy Co najczęściej przygotowujecie na śniadanie? U mnie królują placuszki. Dziś polecam Wam pyszne placuszki na kefirze i koktajl borówkowy Duet idealny. Przygotowanie takiego śniadania zajęło mi kilka chwil. Składniki na placuszki zmiksowałam mikserem i usmażyła. Potem założyłam do mojego miksera Zelmotor 451.5 końcówkę blendującą i przygotowałam szybki koktajl. Uwielbiam takie wielofunkcyjne(...)partii placuszków). Placuszki smażymy na małym płomieniu z obu stron na złoto. 1 łyżka = 1 placuszek. Podajemy z ulubionymi dodatkami, np. borówkami i syropem klonowym. Smacznego Jak przygotować szybki koktajl borówkowy? pół szklanki mleka pół szklanki kefiru lub jogurtu miód do smaku duża garść borówek Przygotowanie: Wszystko blendujemy na koktajl. Użyłam końcówki do miksera Zelmotor. Smacznego The post Placuszki

Słodkie okruszki
Koktajl owsiany czekoladowo-orzechowy 119

Pyszny i odżywczy koktajl owsiany o smaku czekoladowym z orzechami włoskimi. Przygotowany jest na wodzie i nie zawiera mleka, więc może być spożywany przez osoby z nietolerancją laktozy. Słodzony jest głównie bananem oraz dodatkiem gorzkiej czekolady. Nie zawiera dodatkowego cukru. Jeśli chcemy całkowicie wyeliminować biały cukier z przepisu to proponuję tradycyjną gorzką czekoladę wymienić na taką bez cukru albo użyć(...)gorzkiego kakao lub surowych ziaren kakaowca. Wszystkie trzy opcje osobiście wypróbowałam i jak dla mnie najlepsza jest ta z gorzką czekoladą bez cukru. Taki koktajl owsiany to bogactwo witamin oraz minerałów, szczególnie magnezu i potasu. Nie od dziś wiadomo, że płatki owsiane są cennym źródłem wartości odżywczych i dodają energii na cały poranek. Do tego jeszcze bogate w substancje odżywcze

Kuchnia MagdaLeny
Owocowy koktajl na kefirze 58

zwykle niechętnie po niego sięgają. No cóż, ma specyficzny smak, który nie musi wszystkim smakować. Moja Zosia również nie daje się przekonać do zwykłego kefiru, ale już pyszny, owocowy koktajl na kefirze uwielbia. Zapraszamy do pysznego przepisu Owocowy koktajl na kefirze – składniki: pół szklanki kefiru, 1/3 dojrzałego banana, mała garść malin, truskawek lub jagód (mogą być mrożone albo gotowa(...)naturalnie wzmocnić odporność Waszych dzieci przeczytacie tutaj . A Wasze maluchy chętnie sięgają po kefir? A może macie swoje sposoby na włączenie go do diety malucha? U nas oprócz koktajli świetnie sprawdzają się także pankejki kefirowe z bananem . No bo kto nie lubi pysznych placuszków o poranku? Spróbuj także: rozgrzewający koktajl dyniowo-pomarańczowy, koktajl brzoskwiniowo-imbirowy. Jeśli chcesz być na bieżąco

Natka Pietruszki
Koktajl owocowy z zieloną herbatą 85

wiem czemu, ale jakoś nie mogę się przekonać, żeby dodawać do koktajli zwykłej wody, mimo że codziennie i tak dużo jej wypijam Do owocowych koktajli dodaję najczęściej maślankę, kefir, mleko lub jakiś sok. Do takich mieszanych koktajli różnie…. od niedawna jednak dodaję zieloną herbatę. Zdecydowanie ten koktajl owocowy z zieloną herbatą można zaliczyć do kategorii zdrowe i smaczne Koktajl(...)pokroić na mniejsze kawałki. Awokado przekroić, wyjąć pestkę i wydrążyć. Wszystkie składniki (oprócz nasion chia) zmiksować. Na koniec -jeśli dodajemy- wrzucamy nasiona chia i zostawiamy do napęcznienia. Smacznego Artykuł Koktajl owocowy z zieloną herbatą pochodzi z serwisu UgotujmyTo.pl

UgotujmyTo.pl
Blender BlendyGo – moja opinia 91

nowym nabytkiem. Przez ostatnie kilka dni sprawdzałem jak działa, do czego się nadaje i czy jest warty polecenia. W dzisiejszym wpisie wszystko Ci powiem + podam dwa proste przepisy na koktajle, które w nim najczęściej robię. Czym jest blender BlendyGo? Zacznijmy od przedstawienia nowego członka rodziny… BlendyGo, to przede wszystkim poręczny, bezprzewodowy blender, który jest przeznaczony, do kręcenia koktajli. Dzięki niemu(...)ukręcimy świeży koktajl w każdym miejscu na ziemi… Poza ziemią pewnie też, ale na testy trzeba jeszcze poczekać Szykujesz się na kilkudniowy wypad w góry? Wybierasz się na bacówkę, gdzie o prądzie słyszeli jedynie z opowiadań wędrowców? A może po prostu masz ochotę ukręcić sobie świeży koktajl zaraz po treningu, nie wracając do domu? BlendyGo jest właśnie dla Ciebie

Blendman
Zielony koktajl z gruszką 84

Zielony koktajl z gruszką, bananem, sokiem z pomarańczy, szpinakiem i jarmużem to mój pomysł na resztki w kuchni. Została mi bowiem odrobina jarmużu i szpinaku, a przejrzały banan z gruszką już od kilku dni wołały “zjedz mnie w końcu” 🙂 Do tego dwie pomarańcze, które straciły już na jędrności, a ich mało apetyczny wygląd nie zachęcał do konsumpcji. Okazało się jednak(...)miały sporo pysznego soku, idealnie nadającego się na bazę do zielonego koktajlu. W ten o to sposób powstało kolejne, pyszne green smoothie . Użycie bardzo dojrzałych owoców niweluje konieczność dosładzania koktajlu. Jeśli jednak lubicie bardziej słodkie koktajle, dodajcie odrobinę np. miodu. Czytaj więcej: Zielony koktajl z gruszką The post Zielony koktajl z gruszką appeared first on Moja Delicja

Moja Delicja
Koktajl arbuzowo-bananowy z chlorellą lub bez 81

Koktajl arbuzowo-bananowy sam w sobie jest bardzo pyszny i niezwykle orzeźwiający. Wraz z córką uwielbiamy takie połączenie. Ostatnio do koktajlu dodałam chlorelli, co zwiększyło jego wartość odżywczą. Chlorella posiada właściwości wzmacniające układ odpornościowy, odtruwa organizm z toksyn (ołowiu, rtęci, kadmu, pestycydów), wspomaga gojenie się ran, pozytywnie wpływa na zapalenie dziąseł, łagodzi napięcie przedmiesiączkowe, idealnie sprawdza się przy zaparciach, chorobach(...)cukru i złego cholesterolu. Zawiera również mnóstwo białka, w tym 8 niezbędnych aminokwasów oraz witaminę A. Przyznajcie sami, że to wszystko brzmi zachęcającą! Dlatego polecam dodawanie chlorelli do swoich koktajli lub nawet jogurtu czy wody.  Koktajl arbuzowo-bananowy z chlorellą - składniki: (1-2 porcje) 150 ml kefiru/maślanki/mleka 150g arbuza (waga bez skórki) 1 banan Dodatkowo: 1 łyżeczka

Di gotuje
Koktajl bananowy z kaki na mleku sojowym 77

Bartek się śmieje, że przepis na koktajl bananowy z kaki na mleku sojowym jest najprostszym i najszybszym, jaki napisał. Patrząc poniżej, nikt z Czytelników nie powinien mieć co do tego żadnych wątpliwości, tak w rzeczywistości jest. Mnie została ta trudniejsza część blogowego wpisu, czyli napisanie opisu. Mam wrażenie, że słów użytych do tej pory jest już więcej od użytych przez(...)Bartka, więc może na tym już poprzestanę? Dopiszę jeszcze jedno – dobry był ten koktajl. Udostępnij Składniki na koktajl bananowy z kaki na mleku sojowym 3 średnie, dojrzałe banany 1 kaki 500 ml mleka sojowego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Banany i kaki obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Do miski blendera wlać mleko sojowe, wsypać owoce, zblendować. Koktajl bananowy z kaki

niecodziennikpary
Koktajl szpinakowy z kumkwatami 71

Zielony koktajl to bomba witamin i składników mineralnych. Zawarte w tym koktajlu owoce i szpinak to doskonałe źródło witaminy C, która wzmacnia odporność. Żeby uzyskać gładki w konsystencji napój na początku miksowania wlewamy niewielką ilość wody i kostki lodu. Dzięki temu uzyskamy dobrze zmiksowaną pulpę, którą w drugim etapie miksowania uzupełniamy wodą. Składniki 100 g świeżego szpinaku 50 g kumkwatów(...)pół i wyjmujemy pestki. Do kielicha miksującego wkładamy liście szpinaku, kumkwaty razem ze skórką, miąższ awokado, kostki lodu i wlewamy 200 ml wody.  Całość miksujemy na gładki koktajl.  Dolewamy pozostałe 200 ml wody, sok z pomarańczy,  3 sekundy miksujemy i … na zdrowie

Tajemnice Smaku
Koktajl bananowo-orzechowy 112

Dawno już nie piłam żadnego koktajlu... Uznałam więc, że czas to nadrobić i dzisiaj na drugie śniadanie przygotowałam koktajl bananowo-orzechowy. Zazwyczaj przygotowując cokolwiek w kuchni używam orzechów czy migdałów w całości. Uważam, że naturalne produkty niemal zawsze są lepszym wyborem niż przetworzone. Poza tym orzeszki i migdałki fajnie chrupią, co też jest istotne (zwłaszcza w sałatkach 😉). Koktajle to jednak(...)same orzechy) jest bardzo kaloryczne, nie przesadzajcie więc z ilością. Używajcie go tylko jako dodatku, nie jako podstawy dania 😉 Ja uwielbiam połączenie bananów i orzechów, przygotowałam więc sobie koktajl bananowo-orzechowy z masłem orzechowym na drugie śniadanie 😋 Koktajl bananowo-orzechowy - przepis na 2 porcje Do przygotowania koktajlu będziesz potrzebować: 400ml mleka roślinnego (ja użyłam migdałowego), 2 banany, 2 łyżki masła

Z notatnika dietetyka
Koktajl ananasowy 115

produkty - zawierają najwięcej witamin i składników mineralnych, a także innych składników aktywnych. Posiadają także bardzo ważny dla nas błonnik. Czasem możemy jednak jedną z porcji zastąpić szklanką soku czy koktajlu. Dzisiaj pokażę Wam przepis na pyszny koktajl ananasowy. A ponieważ mamy już jesień, dodam do koktajlu przyprawy, które wspomogą naszą odporność. Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o wpływie tego(...)jemy na naszą odporność możecie przeczytać mój artykuł Jak wzmocnić odporność dietą? Koktajl ananaso wy - przepis  Do przygotowania koktajlu będziesz potrzebować: 1/4 małego ananasa, 1/2 cytryny, szczyptę imbiru, szczyptę chili, szklankę wody. Wszystkie składniki zmiksuj. Jeśli koktajl będzie za gęsty, możesz dodać jeszcze trochę wody, aż uzyskasz konsystencję, która Ci odpowiada. Dodatek imbiru i chili ( kapsaicyny ) korzystnie wpłynie naszą

Z notatnika dietetyka
Śniadaniowy koktajl czekoladowy 124

Dziś zaproponuję Wam zdrowy, pełnowartościowy i pyszny koktajl na śniadanie. Koktajle są ostatnio dość popularną opcją na drugie śniadanie - łatwe i szybkie w przygotowaniu, bez problemu można je wszędzie ze sobą zabrać i wypić. Świetnie sprawdzą się w szkole, na uczelni czy w pracy. Stosunkowo rzadko jednak przygotowujemy sobie koktajle na pierwsze śniadanie. A odpowiednio przygotowany napój może się świetnie(...)sprawdzić w tej roli. Dlatego dziś pokażę Wam przepis na bardzo gęsty i bardzo sycący koktajl czekoladowy, idealny na miły początek dnia 😋 Śniadaniowy koktajl czekoladowy - przepis na 2 porcje Do przygotowania koktajlu będziesz potrzebować: awokado, 2 banany, 2 łyżki kakao, łyżkę syropu z agawy, 2 szklanki mleka. 1. Banany i awokado obierz. Awokado przekrój na pół i wyjmij pestkę

Z notatnika dietetyka

Proponowane wyszukiwania